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Me encanta y un personal de 10, no soy de hacer deporte y aquí he encontrado lo que necesito, rápido y eficaz, desde que he vuelto nada de dolor de espalda, ME ENCANTA
Desde pequeña me gustó el ejercicio físico, he pisado algunos gimnasios, me recomendaron este y la verdad estoy bastante contenta, llevo un mes y lo que más me gusta es que con 30 minutos de ejercicio de fuerza y 10 minutos de estiramientos, he logrado ganar masa muscular y perder peso. Las instalaciones están bastante bien, hay duchas y no tiene un olor apestoso.
Aunque aún llevo poco tiempo en Curves, tengo que decir que, es fácil de llevar, no da pereza ir pues tienen un horario muy adaptado. El circuito muy completo y sobre todo muy buen ambiente, te animan para alcanzar tus objetivos y sobre todo a sentirte bien. Muchas gracias chicas! Estoy muy contenta y motivada.
Llevo poco tiempo pero es la mejor decisión que podía tomar. En media hora haces un entrenamiento muy completo, con un ambiente estupendo y un personal que está pendiente en todo momento de ti, animándote a superarte y ha hacer los ejercicios con corrección.
Después de probar muchos gimnasios, con curves he acertado. Tanto en horarios como ejercicios se adaptan fenomenal. Sus ciclos de 30min (para las que no tenemos mucho tiempo por horario de trabajo) ejercitas todos los músculos, y vas notando los cambios. Muchas gracias Curves.
Solo llevo un mes, y estoy encantada, tanto con las monitoras (las 4 son fantásticas profesionales) como con el sistema de entrenamiento, por fin he encontrado un gimnasio compatible con mis circunstancias y que se adapta a los cambios que surgen en mi día a día.
Sin duda uno de los mejores gimnasios de la ciudad, gracias a su entrenamiento intensivo de 30 minutos puedo tener tiempo para entrenar y dedicarme a mil cosas más al día, después de un mes formando parte de esta gran familia sin duda puedo decir estoy encantada con vosotras, que habéis conseguido que vuelva a encontrar la motivación en algo, físicamente me encuentro bastante menos fatigada que antes, todavía es pronto para ver resultados en pérdida de peso pero no dudo que con vuestra ayuda lo conseguiré ya que siempre os estáis preocupando de cómo estamos y nos ayudáis nutricionalmente con vuestros consejos, lo importante es que habéis conseguido que me sienta mejor conmigo misma mil gracias!
Una buena decisión formar parte de Curves Las monitoras están pendientes de ti, te animan y junto a la tarjeta (la chivatilla le digo yo) te motivan para que cada día hagas un poco más. Un gran trabajo muscular ️
Ha sido todo un descubrimiento! Siempre me ha costado hacer deporte y ha sido de las mejores decisiones de mi vida. Las chicas son muy amables y siempre pendientes de lo que necesitas. Me siento más ágil y es un imprescindible cada semana. 100% recomendable.
Una buena decisión formar parte de Curves Las monitoras están pendientes de ti, te animan y junto a la tarjeta (la chivatilla le digo yo) te motivan para que cada día hagas un poco más. Un gran trabajo muscular
Es el lugar perfecto si no tienes mucho tiempo para hacer deporte. Se trabaja todo el cuerpo y la intensidad se adapta al nivel de cada persona, por lo que el circuito es adecuado tanto para las personas que están en forma como las que no lo están. Yo voy por la tarde y las monitoras (Dulce y María) están pendientes de que todo el mundo haga los ejercicios de forma correcta, además son muy simpáticas. Elena también muy agradable y siempre disponible para cualquier duda que te pueda surgir. En general el ambiente es muy bueno. Además, te hacen un seguimiento de tus resultados cada mes.
Perfectas instalaciones y todo climatizado y limpio. Las entrenadoras están en constante seguimiento contigo, con tus rutinas, con la forma de realizar correctamente el ejercicio. He estado en otros gym pero como este ninguno.
Llevo un mes en Curves. No había estado nunca en un gimnasio. Tengo 64 años y estoy muy contenta con mi decisión estre con mucho miedo. Me he adaptado en nada, gracias a las monitoras que te animan constantemente y hacen que tengas confianza en ti misma. He perdido 1kg y 4 cm de volumen, estoy muy animada. Gracias Curves.
Llevo dos meses y estoy muy contenta de haberme apuntado, la gimnasia se pasa muy amena y las profesoras encantadoras TODAS.y te dan consejos de alimentación y superación. Tenía que haberlas conocido hace muchos años. Muchas gracias guapas
No es sólo un gimnasio, es un punto de encuentro donde las socias nos sentimos como en nuestra propia casa, el mejor sitio donde liberar toxinas y sentirte UNICA.
Estoy muy contenta con curves, es genial que en tan poco tiempo, apenas 30 minutos, ejercites todo el cuerpo. Lo recomiendo. Las chicas son estupendas.
Llevo un año y poco en Curves y estoy muy contenta, me ha ayudado a bajar de peso y a ganar agilidad, el trato es excelente y personalizado, además hay un ambiente muy acogedor entre las usuarias, he hecho nuevas amistades. Le doy un 10
Estoy muy contenta con este guim y sus entrenadora es muy eficaz y si eres constante en poco tiempo verás los resultados.un placer ser socia de curves jaen. Rosa Albao
Llevo 5 años y os recomiendo que vengáis. En 30 minutos se realiza un buen trabajo muscular y cardio, a mi me ha ayudado aliviar dolores musculares y cervicales y como no mantenerte en forma, gracias a maiKa y Elena grandes profesionales.
Para quien lea estareseña decir q curves es otro mundo desde q me apunte me he ido enganchando a un entrenamiento q dia a dia me anima emocionaente y fisicame te me ayuda a estar en forma y aliviar los dolores típicos como cervicales y musculares. Os animo a probar xq no os vais a arrepentir. CURVES ES SALUD A TODAS LAS EDADES
Llevo en curves un año y mi experiencia es que tengo fibromialgia, y este entrenamiento me ayuda bastante a sobrellevar mi enfermedad, dandome fuerza, estimulación y me sube la autoestima. Os animo a todas las mujeres.
Un sitio donde poder disfrutar de un entrenamiento completo en tan sólo 30 minutos, Maika mi monitora Curves que es encantadora siempre motivando a sacar lo mejor de mi y conseguirlo todo. Un lugar muy recomendable
Con más de 1000 entrenamientos y eso que no me gustaban los gimnasios ;). Pero Curves es diferente y una gran aliado para minimizar los efectos del paso del tiempo.
Son profesionales, te aconsejan, te orientan, cariñosas. Los cambios no tardan en llegar, hay que ser constantes. Encantada de pertenecer a esta gran familia. Os lo recomiendo
Es un gimnasio buenísimo para las mujeres, porque está adaptado al cuerpo y a las necesidades femeninas. El ambiente es estupendo y las monitoras muy agradables y profesionales. Solo son necesarios 30 minutos al día, pero son muy eficaces. Merece mucho la pena.
Comenzar a entrenar en Curves Jaén ha sido lo mejor que he podido hacer. A los grandes beneficios de este tipo de entrenamiento hay que sumarle la profesionalidad de las personas que trabajan allí y la calidez del trato. El método es muy bueno, las instalaciones también y la forma de motivar es excelente. Lo recomendaré siempre sin dudarlo.
Este sitio esta genial. Lo recomiendo un ejercicio completo en tiempo récord. Y la atencion estupenda Maica tiene una paciencia increible y se nota que controla Lo recomiendo 100×100.