Hatha Yoga Málaga / Clases de Yoga Málaga

Todo lo que puedo decir de las prácticas con Rafael y del lugar donde se realizan es positivo y enriquecedor, estoy encantada de poder pertenecer a este grupo.

Muy buena experiencia tanto con el profesor como con el estudio. Un lugar muy bonito y relajante para practicar. Rafa, el profesor, es genial. Las clases son muy dinámicas y se trabaja tanto respiración como meditación y posturas de yoga. Muy enfocado a lo terapéutico, y esto viene genial para los que tenemos dolores musculares

Excelente profesor. Te hace conocer tu cuerpo, con un ejercicio muy controlado se trabajan todos los músculos y sales encantada de la práctica de yoga.

Acudí a este estudio por recomendación de una amiga.
Llevaba años buscando donde practicar yoga pero no encontraba lo que yo necesitaba. Practicar posturas de forma mecánica era la propuesta que había encontrado en otros sitios pero no era eso lo que yo necesitaba y buscaba.
El estudio es amplio, acogedor, perfecto para conectar mente, cuerpo y espíritu.
Pero lo mejor sin duda, Rafa. Te recibe con cariño, te propone cada día nuevos caminos para conocerte mejor tanto a nivel físico como mental.
Te estimula a mejorar día a día, a transformar tu percepción de las cosas, a volver a respirar como lo hacíamos cuando nacimos, a querer y respetar a nuestro cuerpo, cuidándolo a través de la práctica de yoga. A meditar…
Tengo muchísimo que aprender pero sé que ahora estoy en el lugar adecuado y con el mejor maestro.
Totalmente recomendable

Con Rafa he encontrado la verdadera esencia del Yoga. Me he enganchado y lo necesito como nunca antes. Rafa busca en cada una de las clases transmitirnos la calidad de esta práctica, modificando las posturas y la respiración. Cada día salgo liberada de sus clases. 100% recomendable.

Llegué a casa de Rafa Valero, hace un año aproximadamente, debido a dolencias lumbares que desde hace años me agobiaban y me limitaban. Desde que le conozco he aprendido a tener una mejor relación con mi cuerpo, a entender mejor como cuidarme, como comer, como andar, en general a conocerme mejor y entender lo que me pasa y como ir adaptándome a las circunstancias. Me encanta su trato cordial, cariñoso y cercano. Su casa tiene una paz especial que te hace salir flotando de sus clases. Si quieres conocer tu cuerpo de una forma diferente, no dudes en asistir a una clase de yoga y luego repetirás seguro.

Rafa es un profesor genial y el lugar es super acogedor, sin duda unas clases espectaculares en el centro de Málaga

I was visiting Malaga and had a wonderful experience with Rafa and Hatha Yoga Malaga. He has so much knowledge about the body and how yoga can help, it was very therapeutic. Recommended yoga for beginners!

Rafa es un gran profesional y se nota. Me encantan sus clases, el espacio y la energía que se crea en ellas.
A pesar de conocer el Hatha Yoga sigo aprendiendo en cada clase con Rafa.
Gracias Rafa por acogerme en tus clases.

Llevaba tiempo queriendo comenzar clases de Yoga, pero una de mis incertidumbres era dar con el lugar adecuado. Tras varias semanas de búsqueda, recomendaciones y opiniones, sin duda decidí que Hatha Yoga era el lugar correcto y no me equivoqué. Las clases con Rafa son profesionales, completas, sabias, argumentadlas y muy técnicas tanto a nivel físico como mental. Si estas dudando si empezar Yoga, te animo a iniciarte con Rafa, para mi ha sido todo un descubrimiento y sin duda, un acierto.

Cuando algo me encanta quiero compartirlo. Rafa es un excelente profesor, apasionado y un gran transmisor de sus conocimientos siempre actualizados de la práctica del yoga. La búsqueda del por qué de las cosas #cuerpoymente bien guiada.
El centro es precioso y con muy buena energía … ️ La misma con la que vuelvo a casa.

Es un placer asistir a las clases de Rafa, nunca había experimentado un efecto tan profundo y sutil de las asanas que realizamos en clase. Además Rafa sabe contagiar su entusiasmo y motivación por lo que hace, se forma constantemente y la meditación está siempre presente en los movimientos que llevamos a cabo. Asimismo, el espacio de las clases es precioso e invita a la concentración y la relajación. Estoy super contenta. Gracias!:)

3 meses con Rafa:
Mis hombros han rotado, mi pecho esta mas abierto, camino mas erguida y mas consciente de mi cuerpo. Rafa y su entusiasmo, Rafa y sus mosquitos.

Un lugar increíble dónde apartarse un poco del centro de Málaga y centrarse en el cuerpo, la respiración y el momento presente. De la mano de Rafa, gran profesional que hace las clases completas, amenas e interesantes a nivel de información.

Comencé hace poco a practicar yoga con Rafa y la verdad es que me ha mejorado la vida. Se nota que a Rafa le encanta hacer lo que hace y ayudarte en tu camino de autoconocimiento. Super recomendable.

Estoy asistiendo a las clases con Rafa desde hace un mes y la verdad que me gustan muchísimo.
El ambiente que allí se crea es fenomenal, el sitio para practicar está mimado al máximo y transmite muchísima paz. Rafa sabe muchísimo, y además, le gusta mucho lo que hace, eso se nota, y se siente, para mi esto es IMPORTANTÍSIMO.
He conectado rápidamente.
Muchas gracias!

Me encantan las clases, son terapéuticas y variadas, da igual el nivel que tengas, puedes adaptarlo e ir a tu ritmo. El sitio transmite muy buena energía. Muy recomendable.

I stumbled upon the yoga center “by accident” while staying in a nearby hostel. I was lucky to join a class on my last evening in Malaga. The studio is located in a peaceful area of the city and the studio itself is clean, serene and welcoming. Rafael is a genuine and emphatic teacher, skilled in combining his physiotherapeutic experience and knowledge of the human body with Hatha yoga in an interesting way. I really enjoyed the physical, yet calm and meditative feel of the session and hope to be able to return one day soon! Ps. Some Spanish skills are required to get the full benefit of the instructions given.

Being used to practice yoga in the Netherlands and not wanting to miss that during the time I would be living in Malaga,
I decided to give it a try Spanish. I joined several yoga classes, but Rafa was by far the best! Having a professional background in the field of exercise I am a bit critical. I do think Rafa knows very well what he is doing.
To start with: there is enough time. Furthermore there is always a specific theme with a good 'warming-up' and 'cooling-down', where there is an eye for both physical and mental aspects of the yoga. There is a wide range of yoga- attributes and a well thought use of them. This might sound a bit technical but the opposite is true, it all feels very fluent and natural. And in the end.relaxing.
Highly and heartily recommended)!

Rafa y sus clases inspiran mucha paz. La sala en sí ya invita a relajarse. Me ha sorprendido la práctica con una buena mezcla entre una toma de conciencia con movimientos muy sutiles y otros que ponen a trabajar mi fuerza y equilibrio. A mí y a mi espalda nos encantan sus clases:)

Adicta a las clases de Hatha con Rafa ️

Maravilloso estudio de yoga en un entorno de paz y tranquilidad en el centro de Málaga.
La duración de las clases es ideal, incluso más largas de lo que ofrecen en otros lugares. El hecho de que el profe sea fisioterapeuta y tenga amplios conocimientos sobre varias áreas de anatomía, además de yoga, da mucha seguridad a la hora de realizar las posturas y las prácticas puesto que él nos supervisa en todo momento y nos corrige cuando es necesario.
Son varios años practicando y aprendiendo y estas clases me parecen lo más completo que he probado (combinación de meditación, respiración, práctica física.), un "todo en 1".

Podría estar enumerando tantos puntos que me agradan que la lista sería infinita. Por eso, te recomiendo a que lo compruebes por ti misma/o.

Desde que empecé las clases me siento muy motivada y desbloqueada, física y mentalmente.

Gracias por tanto, Rafa

Nice place, good ambience, nice classes, deep, fluent and compleat. With breathing, meditation, always giving more knowledge to go deeper in the practise, global aproach. Buen trabajo de Hatha, bonito, la energía fluye.

Rafa es un gran profesional, me ha cambiado la vida, pues tenia una lesión y gracias a sus tecnicas y buen trabajo soy la misma de antes

Las clases me ayudan a conectar con mi cuerpo y sensaciones. La voz de Rafa es muy reguladora! Muchas gracias!

My experience was great and Rafa is very professional and he’s a good friend. I enjoyed a lot of being part of his very friendly group and nice people.

My experience with Rafa was great! The studio space is beautiful and has a relaxing, serene atmosphere. It's clear that Rafa has a great understanding of the body and makes sure you get individualized attention during class. I left the class feeling very calm, loose, and peaceful.

Destacaría de sus clases, una sólida base de asanas complementadas con el seguimiento individualizado que hace de cada alumno para corregir detalles apoyándose en otras disciplinas que desarrolla. Aporta una enseñanza completa donde analiza la estructura corporal del alumno, advirtiendo donde precisas prestar mayor atención.
También me encantaron las herramientas que utiliza, la sala, su ubicación, su luz y el tipo de alumnos que encontré.
Lo recomiendo sin dudas.

Por mi experiencia, como practicante y profesora de yoga, veo que Rafa tiene una enseñanza muy personal. En sus clases percibo su dedicación, mucha sabiduría y generosidad en la enseñanza. A mi siempre me dejan con ganas de volver. Además su espacio es como estar en casa.

Una gran experiencia con un gran profesional que se preocupa en cada clase de mejorar nuestro día a dia.
Muchas gracias Rafa.

I have incidentally discovered this yoga studio, and I think it was a twist of good fate.

The sessions are very well designed, aimed at discovering your own body, and being conscious of it. There are elements of both physical challenge and relaxation/meditation, all in good proportions however. Most of all, they are entertaining, so the practise never feels like a monotonous work out, rather a fun way of putting your body parts in use:)

The teacher is superb. Very professional while friendly and accessible. He takes individual approach to students even when dealing with bigger groups.

Highly recommended.

Rafa es muy buen profesional. El ambiente es muy agradable. En cuanto entras a sus clases todo el estrés queda en la puerta. Además de mentalmente, ayuda a reconectar con el cuerpo, liberar tensiones. Personalmente tengo problemas de espalda y los dolores han disminuido y mi flexibilidad ha mejorado. Te recomiendo encarecidamente que tomes finalmente la decisión y te sumes a las clases!

Mi primer contacto con el yoga fue hace 4 años y fue con Rafa, fue una experiencia tan buena que aun lo sigo practicando.
Rafa es un gran profesional y sabe transmitir muy bien sus conocimientos, sus clases son reparadoras.
El espacio donde se imparten las clases, trasmiten paz, clama y te ayudan a conectar, algo tan fundamental en el yoga.
Encontrar a Rafa y poder disfrutar de sus clases ha sido un regalo.

As a new starter I didnt know what to expect but after a few month down the road I couldnt be more satisfied. In a very beautiful and relaxed environment Rafa makes sure that the level of each individual is being respected and progress is being achieved. Really recommendable!

Esta es mi primera experiencia haciendo yoga y ha sido fantástica. Rafa es muy paciente, conocedor y profesional. Sufro de un problema de espalda y con su ayuda los dolores han disminuido significativamente. Lo recomiendo altamente. El estudio es fantástico, se respira tranquilidad.

Rafa es muy profesional, un ser encantador, tierno, cercano, paciente, Me encantan sus clases. Desde que práctico yoga con él, mi cuerpo y mi mente se sienten más equilibrados. Gracias Rafa por tu serenidad.

Mi intuición me llevó a la clase de yoga de Rafa. Estoy muy agradecido por eso, no podría mejorar. Rafa es un gran maestro, con mucha experiencia. Trabajar con el cuerpo e incluso con micro movimientos sutiles ayuda no solo a la mente y al cuerpo. Yoga da mucha tranquilidad, observación de la respiración y sentir más de mí mismo. En este lugar te sentirás como en casa, buen ambiente, gente estupenda. Se lo recomiendo a todo el mundo.

I would highly recommend Rafa Valero's Hatha Yoga center in the city center of Malaga.

As a teacher, Rafa is very professional, passionate and attentive. Before starting yoga with Rafa 3-4 months ago, I did try different yoga centers, styles and teachers in Malaga. In particular, there are 3 aspects I personally value in Rafa and his classes.

He is very knowledgeable and naturally curious: not only he has a great understanding of yoga, in its multiple areas and techniques, he has also an outstanding knowledge of human anatomy and throughout the years he has studied different disciplines, from physiotherapy and nutrition to Chinese medicine, to complement yoga by viewing "health" from different perspectives.

He is authentic: Rafa reflects in his classes both himself and his interpretation of yoga, a "yoga integral", in which, thanks to his broad knowledge, he provides a holistic approach how to achieve overall wellness of our body and mind.

He is able to help both with group classes and with individual classes:
- Every group class is unique, intensive but at the same time suitable for different levels (I consider myself a beginner). During the class, he pays attention so that we perform correctly the different postures and provides solutions/posture adaptations for those who need them
- Individual/private classes focus on you as an individual, based on the initial analysis of body structure & physical gesture and based on your own unique needs (body and mind)

Finally, Rafa's studio is very nice, and so are the vibe and the atmosphere in his classes. It is located in the city center, but away from the noise, in one of Malaga's best central "barrios" (in my opinion!).

In summary, I am very happy about everything:)

Llevo practicando con Rafa desde octubre y es lo mejor que he podido hacer tanto a nivel físico, como de descanso porque sufría insomnio, tengo menos dolores y estoy de mejor humor. Recomendable 100%.

El estudio de yoga de Rafa es super agradable y acogedor, y la atmósfera es perfecta para relajarse y sentirse a gusto. Además Rafa es un profesor que no sólo es muy amable, sino que se preocupa mucho por sus alumnos, explica muy bien y su clase me pareció fantástica. Recomiendo sus clases a todas aquellas personas que quieran progresar en su aprendizaje del yoga.

El estudio es muy acogedor y las clases mezclan las asanas con mucha filosofía de yoga, para que muevas el cuerpo y que te sientas bien relajado de mente al fin de la clase. También si estas de paso en Malaga es muy accesible unirte a una clase sola. Recomendado!

Right after the first class felt in love with this place. Rafa the best yoga maestro, relaxing atmosphere and very comfortable studio.
Totally recommend!

Beautiful studio, and a great teacher Rafa! I enjoyed it so much.
Thanks for the great time

Las clases con Rafa siempre fueron un regalo, eran una invitación a conectar con mi cuerpo, a sentir.y salía con la energía completamente renovada. Desde el primer día notas como los conocimientos de biomecánica influyen en las clases. Una pena no vivir ya en Málaga porque echo mucho de menos sus clases. Mención a parte tiene la sala, que es mágica.

Un espacio equilibrado que favorece el desarrollo del cuerpo físico, mental y energético dirigidas con maestría por RAFA VALERO.

Un sitio increíble! Las clases son una pasada. Creo que cuando a uno lo apasiona lo que hace, lo transmite. Y Rafa es así.

Si buscas un buen lugar para practicar yoga y relajarte este es tu sitio. Clases de hora y media en las cuales sales nuevo, si llegas con algún dolorcillo, te irás sin el. El profe es magnífico, se nota que sabe un montón y le encanta lo que hace. El ambiente muy bueno y tranquilo el cual lo propicia también la bonita sala de madera. Os lo recomiendo. Os encantará!

I have been doing yoga with Rafa for a couple of months and really enjoyed it. He loves what he does and you can definitely feel it during his classes. Very attentive and thoughtful.
I also had a private session of massage because I had a problem with my hand and he has been very professional.

Hatha yoga Malaga is a very special place for yoga. The place itself brings a good energy of peace and relaxation. Rafa is an amazing teacher, that knows a lot about the body, yoga and presence. He invites us to be more counscious about our body and movements and his classes brought me a different perception about my own movements and how to be more integral. I definitely recommend his classes.

Clases de Yoga auténticas impartidas por un gran profesor en un lugar excepcional. Muy buen ambiente y familiar. 100% recomendable. ¡¡Gracias!

Hay que ir! Rafa hace que te evadas de los problemas del día y te da el regalazo de cuidar tu mente y tu cuerpo.siempre he tenido dolores de espalda y gracias al yoga se me han quitado! Super recomendable!

Una clase muy completa a nivel físico y espiritual, impartida por un magnífico maestro, atento, sensible, profundo y generoso, una burbuja de bienestar!

Hacer yoga con Rafa es toda una experiencia positiva para mi, totalmente recomendable. Entiende de una manera sublime como la respiración forma parte esencial de tu vida, de tu desarrollo físico y espiritual. Práctico deporte, y el yoga es un complemento físico perfecto, me aporta la potencia y la resistencia necesaria para la vela y la montaña. Desde el punto de vista espiritual, me ayuda a reconocerme mejor y a valorar positivamente el entorno que me rodea. Rafa entiende la vida y te la hace sentir a traves del yoga.
Gracias maestro

Sin duda alguna el mejor centro de yoga en Málaga.
Rafa es especial y consigue que sus clases también lo sean creando un ambiente estupendo.
Hace que te sientas bien a nivel físico y mental.
Muy recomendable!