Nerja Yoga & Shiatsu: Onda Marina Holística/Estudio Los Angeles

Acabo de pasar 5 días en este increíble estudio propiedad de mi Marina.
Un oasis de tranquilidad junto a la playa de Nerja.
Marina es una profesora maravillosamente talentosa que encarna lo mejor de todo lo que es el Yoga.
Una maravillosa combinación de clases disponibles impartidas en muchos idiomas.
Aproveché Tao yoga, rueda, yoga, Astanga y Vinyasa flow. ¡Todos fueron excelentes!
Marina también ofrece terapia de agua, que fue una experiencia increíble.
Encontrar este estudio fue lo más destacado de mi viaje a Nerja.
¡Gracias Marina por compartir todos tus regalos conmigo!

Espacio perfecto para el cuidado personal durante mi retiro de vacaciones en Nerja. Agradecido de haber descubierto este estudio y a Marina. Las clases de yoga fueron geniales y acogedoras para quienes no hablan español. También recomiendo conseguir una sesión privada de shiatzu con Marina, fue increíble. ¡Muchas gracias!

Estoy disfrutando mucho de las sesiones de Tao Yoga de Marina. Una lectura del Tao te Ching seguida de una interpretación y meditación. Luego una práctica yin lenta y profunda. Como la única que no habla español, Marina ha sido amablemente intérprete para mí y los demás miembros de la clase me han dado la bienvenida.

Yoga con Marina es una experiencia maravillosa. En el estudio, Marina crea un ambiente hermoso al iniciar las sesiones con tres “ohmios” en su magnífica voz para cantar. Se nos guía a través de las sesiones en español e inglés y las sesiones terminan con una oración, nuevamente dirigida por la voz de Marina.
Hemos tenido sesiones (a pedido) con tan solo cuatro participantes.

Me alojé en el hotel cercano Mónica y fui a ver el estudio.
Marina se presentó y me sentí más que cómoda uniéndome a sus clases de yoga mientras estaba fuera.
Las clases fueron acogedoras. Se habló inglés y español durante las clases.
Recomendaría a cualquiera que se una mientras esté en Nerja.

Buscaba una actividad nueva que me permitiera estar en forma, algo diferente con lo que obtuviera no solo beneficios físicos y, eureka, no pude tener más suerte al toparme con Marina y su centro. Tengo una nueva ilusión en mi vida con el "Asthanga Yoga", me ha sorprendido gratamente lo dinámico que es, llevo solo un par de meses pero ya disfruto de sus beneficios, siento una nueva estabilidad tanto corporal como espiritual y soy consciente de que, aunque aun hay mucho camino por recorrer encontré mi sendero "Namasté"

Clase increíble. Realmente disfruté sosteniendo y respirando en las posturas, lo que me permitió profundizar en el estiramiento. Mi cuerpo y mi mente se sintieron totalmente relajados cuando terminé. Salí flotando de la clase

Entonces, ¿por dónde empezar…? ¡Tenía muchas esperanzas en estos días de tratamiento y debo decir honestamente que mis expectativas se han cumplido por completo! ¡Me confié completamente a Marina y he descubierto gratamente que mi confianza ha sido muy bien depositada! Marina por exactitud, precisión, preparación, disponibilidad y empatía es una persona que humana y profesionalmente parece de otro planeta inmediatamente! Su estudio de Yoga relaja y tranquiliza nada más entrar, amplio, soleado, muy bien estudiado en cuanto a espacios y mobiliario y literalmente a pocos metros de una preciosa playa. Pero los tipos de tratamientos que he realizado son muchos y muy diferentes, complementarios y fructíferos (Shiatsu, Aguaterapia, Auriculoterapia con Cromoterapia, Sesiones de Yoga y Meditación), en diferentes y cautivadores lugares, todos los cuales al final resultaron muy efectivos para el propósito y que Marina estudió con entusiasmo para mí en un programa personalizado a la medida de mis necesidades.
Que mas agregar? El único inconveniente: tuve que irme de Nerja demasiado pronto.aunque lo único que me anima: la esperanza de volver pronto al estudio de Marina, ¡a lo que sigo agradeciendo de todo corazón!
Ricardo

Tuvimos dos maravillosas experiencias de yoga con Marina: una en su estudio con ruedas (wow, gran abridor de corazones) y la otra inmersa en la naturaleza en la playa. ¡Exquisito! ¡Sublime! ¡Excelente manera de agregar un poco de bienestar de calidad a unas vacaciones en la espectacular Nerja! Gracias Marina

Recientemente tuve la oportunidad de participar en tres sesiones de terapia de agua con Marina, y debo decir que fue una experiencia verdaderamente única y transformadora. Marina, la terapeuta, desempeñó un papel fundamental para ayudarme a descubrir e integrar el trauma oculto relacionado con el agua, un miedo que tenía desde la primera infancia, a pesar de haber sido nadadora competitiva.

La experiencia y la orientación de Marina crearon un entorno seguro y enriquecedor en el que me sentí cómoda explorando mis miedos. A través de su gentil acercamiento, hábilmente me apoyó para confrontar mis ansiedades profundamente arraigadas en torno al agua. Me sorprendió descubrir aspectos de mí mismo que desconocía, y la terapia perspicaz de Marina me ayudó a navegar estas emociones y experiencias con cuidado y comprensión. Estoy inmensamente agradecida con Marina por su invaluable apoyo y espero continuar mi viaje de sanación y autodescubrimiento a través de futuras sesiones con ella.

I was lucky enough to come across Marina and her studio whilst visiting on holiday. Marina is a wonderful teacher. Whether you are new to yoga or a seasoned yogi she has classes for everyone. Thank you for making me so welcome - I’ll definitely be back!

I experienced the water therapy with Marina & all I can say is this truly is a fabulous experience and has been such a transformational part of my own personal healing of the trauma I was still holding onto from a very young age.

I would highly recommend Marina, she is professional in every way and her gentle calm approach is just amazing and I always felt in such a secure place of safety at all times.

Thank you so much for this wonderful experience and for your truly amazing gift. Xxx

Marina es una auténtica profesional.
Ella hace sus clases amenas, se te pasa el tiempo volando y con el tiempo te das cuenta de la mejoría física que aporta su yoga.

Fantástico ambiente, muy confortable.
Marina la profesora una gran persona,
muy profesional. Trato excelente

En los ultimos meses he hecho yoga en el studio del Marina y he aprendido mucho. Ella fue una professora alegra y con mucha experienca. Me han gustado especialmente los ejercicios con la rueda del Yoga.

Tengo 2 fracturas en las vértebras. He probado varias cosas y lo más que me ayuda es la Terapia en Agua con Marina. Hay un trabajo de alivio y de fortalecimiento. Y al final, durante la relajación guiada por los gestos cuidadores de Marina, me siento flotando, volando. No siento más mi cuerpo. Es como un bebe en los brazos de su madre. Es fantástico!
Gracias Marina!

Nerja is my favorite destination for relax. This time I discovered the Los Angeles yoga studio and tried to practice yoga with Marina. She is a very kind and lovely person, so I came to the next lesson and also treated myself with shiatsu. It was like a balm for me. When I arrived to Nerja I was very tired and here I got a lot of new energy. Shiatsu and yoga were very healing for me. Thank you very much? And I realy recommend it. I would love to come back again.

I highly recommend Marina's yoga classes and shiatsu massage. I was staying at a hotel close to her studio (Estudio Los Angeles) and decided to walk in one day to ask for a massage. I'm so glad I did as meeting her was a highlight of my stay in Nerja - she was so professional and good at what she does that I ended up getting three massages and attending her yoga and meditation classes, as well as other activities organized at the studio (her colleague Malou is also wonderful!).

À la plage d'Almunecar, une expérience unique. Massage relaxation et thérapeutique super professionnel. Marina est à l'écoute et sait remédier à toutes les tensions physiques et procurer une totale relaxation. Je recommande vivement.

J'ai eu la chance de rencontrer Marina sur la plage d'Almuñecar et de connaître ses qualités humaines qui m'ont donné l'envie d'essayer ses massages relaxant et thérapeutique. J'ai vraiment adoré sa disponibilité, son souci d'apaiser nos maux, de donner de précieux conseils en nutrition pour améliorer la santé et tout cela conjugué avec le travail sur les points de Shia Tsu. Je recommande absolument. Elle parle parfaitement plusieurs langues ce qui est très utile pour expliquer ce dont on a besoin. Merci beaucoup Marina et j'espère pouvoir continuer à bénéficier de tes talents de temps en temps! Saludos

Estoy muy contenta de haber contactado con Marina, la sensacion de practicar yoga con ella es de paz y tranquilidad, siempre muy atenta con los alumnos. Simplemente genial. Gracias

Liebe Marina, ich bin mit grossen Schmerzen in meiner rechten Schulter zu dir gekommen und nach ein paar Shiatsu - und Ganzkörpermassagen ist der Schmerz weg und die Beweglichkeit in der Schulter, wird von Tag zu Tag grösser. Auch mein 17 jähriger Sohn hat sich fantastisch von dir begleitet gefühlt. Für mich waren die Behandlungen in diesem wunderbaren Ambiente die Krönung und ich freue mich auf das nächste Jahr. Herzlichen Dank für Deine liebevollen, präsenten und wohltuenden Massagen, liebe Grüße aus Berlin
Dear Marina, I came to you with a lot of pain in my right shoulder and after a couple of Shiatsu and full body massages the pain is gone and the mobility in the shoulder is increasing day by day. For me, the treatments with you were the culmination of my holiday in Almunecar and I am happy dear marina, I came to you with a lot of pain in my right shoulder and after a few shiatsu and full body massages the pain is gone and the mobility in the shoulder is improving bigger every day. For me, the treatments you gave were the crowning glory of my holiday in Almunecar and I'm already looking forward.
Thank you very much for your loving and present treatments and the good tips for exercises.best regards from Berlin Christa

Marina guía la práctica con mucha dulzura y atención. Incorpora ejercicios de respiración, mantras, herramientas como la rueda que es un súper descubrimiento para mi… a los asanas haciendo que la clase sea muy completa y equilibrada. Gracias

Hacía tiempo que no salía tan relajado de un masaje. Me ha parecido perfecto, tiene unas manos y una energía mágicas.

Beautiful experience. This is such an amazing experience. It really brings to the surface any traumas that need to be healed. 100% recommended for everyone

Llevo practicando yoga con Marina casi 2 años. Es un gran placer practicar con ella. Siempre me siento bien cuando se termina la clase. Y Marina es una profesora muy competente. Recomiendo sus clases de Yoga.

Es un goze seguir las clases de Marina.
Marina tiene mucha experiencia y un gran conocimiento en el mundo yoga y su entendimiento holistico se refleja en sus excelentes masajes. Además es pasionada con lo que hace y una muy agradable y positiva persona.

Yo estoy ya años con Marina haciendo Yoga y mi espalda esta mucho mejor y sus masajes hacen milagros

La pratique du Yoga avec Marina est un plaisir sans cesse renouvelé!
Un elemento mas que se convierte como algo esencial para tu higiene de vida.