Marta Mainar Psicóloga

Si estás dudando acerca de empezar un proceso de terapia, recomiendo a Marta 100%. En las sesiones me dio las herramientas necesarias para comprenderme y gestionar mis asuntos pendientes. Además es una persona muy cercana a la vez que profesional.

Marta es una gran profesional y me ha ayudado mucho con los problemas que le he ido planteando. Su trato cercano y sincero, sin duda me ha ayudado mucho para tener confianza, abrirme y trabajar mejor la terapia. Muy recomendable.

Ha sido un camino largo en el que he crecido como persona y he superado cosas que se me hacían imposibles. Marta es cercana y hace fácil lo imposible. Muy recomendable.

Excelente profesional. Marta es muy cercana y te ayuda muchísimo en el duro proceso de la ansiedad.
Gracias a ella he aprendido a tener un control sobre mi gestión emocional y a valorarme a mi misma, entender a mi cuerpo y mejorar mi autoestima.

Me han venido genial sus recomendaciones de series, libros, podcats.para sentirme identificada en algunos aspectos y poder entender lo que me estaba pasando.

Mi experiencia con Marta ha sido excelente, después de ir a varias consultas de diferentes psicólogos y no tener esperanza de que alguna consiguiese ayudarme. Marta lo ha conseguido, ha sido un trabajo tanto en casa como en consulta, ya que todas las herramientas que me ha ido dando las he ido gestionando en casa y realizando las tareas que ella me mandaba.
Me gusta mucho sus explicaciones ya que las hace de forma que se pueda entender y no de forma técnica.
La recomiendo 100%!

Acudí en una situación personal de estrés y ansiedad brutal, pensando (erróneamente) que Marta me daría la varita mágica que acabaría con mis problemas en pocos días.
En los primeros 20 minutos, sin conocerla de nada, me desmontó por completo y supo entender mi caos y poner voz a todo lo que yo no sabía nombrar.

Ahí empecé el proceso más bonito y duro de mi vida. Me he conocido, he identificado mis necesidades, he aprendido a respetarme.
Fui con la intención de trabajar una cosa, y he trabajado millones.

Pensé que este proceso iba a durar muchísimo, en cambio algo si es 100% seguro: si te involucras en el proceso, si participas, si pones de tu parte.los resultados llegan antes. Todo en mi vida ha cambiado, yo misma he cambiado, mis relaciones han cambiado. Sin duda hay un antes y un después, un cambio que repetiría mil veces.

Recomiendo 100% a Marta, no lo dudes y pon tu salud mental y emocional por delante. Cuídate para poder cuidar

Siempre he creído que nunca es tarde para NADA, y en especial para encontrase a una misma.

A veces creemos que tenemos todo controlado en nuestras vidas, pero dar el paso para mejorar mi salud mental es algo que no olvidaré.

Podría decir que dar este paso es duro, muy duro. Toca remover muchas cosas, aprender a escuchar a esa niña interior que siempre irá de tu mano, ver qué es eso que hace temblar tus cimientos, permitirnos no ser tan rígidos con nuestros pensamientos (no todo tiene que ser como lo habíamos imaginado) y sobretodo, aprender a creer en uno mismo.

Nada de esto hubiera sido posible sin tu ayuda, Marta. Simplemente, GRACIAS!

Gracias por tu manera de ser y cómo llevar todo el proceso con tanta empatia, por tus consejos y ejercicios juntas.

En fin, gracias por ayudarme, guiarme y conseguir saber gestionar mis emociones!

Fui con muchos miedos porque nunca había acudido a terapia. Creo que empezar a ir es la mejor decisión que pude tomar. Gracias por ayudarme, enseñarme y acompañarme en el proceso. La recomiendo a todo el mundo que necesite terapia. Gracias Marta.

La experiencia con Marta ha sido muy positiva, muchas gracias por ayudarme a gestionar mis emociones y proporcionarme herramientas para trabajar diversas situaciones y problemas a nivel emocional.

Me sentí muy cómoda desde el primer momento. Por desgracia solo pudieron ser unas 4 sesiones presenciales por la situación excepcional del país pero todavía recuerdo lo mucho que me ayudó e incluso a veces sigo utilizando todos los ejercicios que hacíamos en las sesiones.