Sandra Yoga & Therapies

Sandra gave me a few Access Bars sessions and massages while I was in Tenerife in January and March this year. She is amazing! The Access Bars sessions were very relaxing and powerful and allowed me to release sticking energy (I also use this technique and I know what I’m talking about!:) ). The massages were also super relaxing and nourishing for the body. I highly recommend her! Thank you Sandra! Hugs, Agnès

Gracias por hacer el yoga de ese modo que Tú llevas dentro, por ser capaz de reconocer todas las energías que compartimos y aprendemos de tus sesiones. Consigues que quien se acerque a Tí se sienta especial y afortunado de algún modo. Todo un honor y privilegio compartir momentos contigo Sandra. NAMASTE desde el corazón

Empecé yoga desde 0 con ella, fue mucho más de lo que esperaba. Tanto las clases como el sitio son profundamente reconfortantes, sin hablar de la energía entre compañeros, desde luego recomiendo a Sandra, Los cambios son tanto físicos como mental y espiritual. Clases profundamente adictivas =)

Sandra, tus clases de yoga pari son algo mas que hacer posturas (asanas) para mi es Paz, Amor, Energias, Espiritualidad. Gracias por compartir y tranmitirnos todo tus conocimientos sobre el yoga

I highly recommend Sandra's yoga classes - they made my holiday! She is a wonderful teacher and her classes were a good balance in that they were challenging and strengthening but also mindful and considered and I left feeling calm and relaxed.
I also had a great Thai massage! I'll definitely be returning on my next trip! Thanks again!

Sandra es encantadora, una gran profesional, trasmite muy buenas vibraciones y las clases en la playa de Callao salvaje con ese paisaje son perfectas. He aprendido un montón con ella, siempre tiene en cuenta tu nivel y se adapta, te trasmite todos sus conocimientos y haciéndote sentir muy a gusto. La recomiendo 100%

This lady is amazing, I had a Reiki & Sound session with her after joining her monthly restorative yoga session on the beach. The warmth, passion and love she has for what she does shines through her.
In her yoga session she added so many personal touches as well as beautiful explanations for the poses. Her Reiki session was out world and I was floating after but amazingly empowered the following day. I have literally recommended her to anyone I know who is visiting the area xxxx

Puedo recomendar a Sandra 100%. He empezado yoga con ella y he avanzado muchísimo en 2 años! Es una profesora ideal tanto para principiantes como para avanzados. En sus clases uno se olvida del estrés y ella transmite paz y fuerza. Entrenamos en un entorno inmejorable; sea en la playa (por la mañana) o en la Hacienda Cristoforo (por la tarde). Las clases son mi pequeño oasis de bienestar. Gracias Sandra!

Para mí hacer Yoga con Sandra no solo mejora el aspecto físico sino que me eleva el alma. Su profesionalidad es tan grande como su personalidad. Te da paz y serenidad y cuando salgo de clase la vida me parece mejor. Gracias Sandra por existir. Sat Nam

He descubierto yoga muy tarde en mi vida, casualmente el año pasado! Ha sido un flechazo que lamentablemente se acabó pronto por la pandemia y el confinamiento. Pero, finalmente, desde noviembre empecé a practicar con Sandra. Estoy muy contenta de haberla conocido, porque cada clase suya es para mi un nuevo descubrimiento, de mí cuerpo, pero también de mí mundo interior. Sandra dirige las clases con profesionalidad y discreción, tiene una sonrisa contagiosa, es muy acogedora y trasmite tranquilidad.
El encuentro con Sandra me ha ayudado en diferentes niveles, siento que yoga podría ser un camino por recorrer, y profundizar en esta antigua disciplina.da iPhone

Maravillosa clase de Yin Yogano sólo fue la práctica en si, sino el cuidado, la atención en cada postura, el hacerme conectar conmigo misma por medio de la información que se iba dando. Fue más que una clase, fue una clase terapéutica. Muchas gracias Sandra

Comencé a hacer yoga cuando a Sandra en Tenerife, sólo tengo palabras de agradecimiento porque el universo se alineó para ponerla en mi camino, no solo es excelente profesora, también excelente persona, ella ha conseguido que ame y disfrute del yoga y la meditación, mi forma de ver la vida ha cambiado en muchos sentidos desde que inicie clases de Yoga con Sandra.

I started doing yoga when I met Sandra in Tenerife, I only have words of gratitude because the universe aligned to put her in my way, she is not only an excellent teacher, she is also an excellent person, she has made me love and enjoy yoga and meditation, my way of seeing life has changed in many ways since I started yoga classes with Sandra.

Recomiendo las clases de Sandra al 100% me ha ayudado a gestionar el estrés de un trabajo muy exigente, a recuperar elasticidad, descongestionar el cuerpo después de muchas horas sentada delante de un ordenador y tiene una personalidad que hace que sea fácil conectar con ella y sentirte muy bien en sus clases

El trato de Sandra es muy personal. Estoy encantada con sus clases de yoga. El lugar donde se realizan las clases es fantastico.las clases por la mañana en la playa te alegran el dia. Si quieres practicar Yoga, recomiendo a Sandra al 100%.

Sandra is my personal Yoga teacher since one year now and she improved me so much. When I am in Tenerife I try as often as I can to practice with her! For me my Nr. 1 Yogateacher? ‍️

Sandra is a very friendly and attentive yoga teacher! I took pregnancy yoga classes at her place and she took very good care of me and the other 2 girls, a small class which was very nice!
She adapted the classes according to our wishes and how we were feeling that day. Thank you Sandra!

Sandra is a very good and empathic yoga trainer - and a very nice person)
Although the training is in a way demanding it is absolutely appropriate for yoga beginners like me.
I visited Sandras yoga classes at the beach regulary already last year and again this year - and I will come back next year for sure!

Excelente profesional. Recomendable para todas las personas si están interesados en hacer clases de yoga o masajes, yo salgo encantada siempre.gracias Sandra por tu ayuda y por tu energía!

Si tienes problemas de estrés, ansiedad o el ritmo de vida te agota, no dudes en ponerte en manos de Sandra, mano de santo, está chica tiene unas manos increíbles. La mejoría ha sido increíble.

Even een uur of 1,5 alles vergeten? Een Thaise massage van Sandra brengt een weldaad van rust.

You want to forget for 1 hour or 1,5 hours everything? Sandra brings an oase of tranquility.

Vuoi dimenticare tutto per 1,5 ore? Sandra fa questo momento