Ashtanga Yoga YP

Lo recomiendo sin duda! He hecho muchos años clases de yoga, pero nunca había mejorado tanto como con Yasmina. Muy agradecida!

Hace sólo dos meses que voy, no se como no los descubrí antes! Estoy encantada tanto con el Ashtanga y el estilo Mysore como con Pol y Yasmina (encantadores y superprofesionales)

Pol y Yasmina son unos cracks, no sólo viven con pasión el yoga sino que transmiten ese amor a la disciplina

Feia anys que feia ioga i, no va ser fins que vaig arribar a l'Ashtanga Yoga St. Cugat que vaig descobrir l'ashtanga i finalment, m'hi vaig acabar enganxant. Les causes? Doncs una combinació entre la màgia d'aquesta disciplina i la màgia de l'escola, un espai molt familiar i amb molt de caliu. La Yasmina i el Pol transmeten, a través de les seves classes, una dedicació i un amor que mai havia trobat en altres espais. És una meravella veure com s'impliquen en cada alumne i això fa que l'evolució sigui una constant, i que els resultats es percebin al cos i a la ment. És una disciplina molt personalitzada, la qual cosa és ideal per no forçar postures o moviments que poden estressar el cos. La paciència i l'escolta es cultiven en l'ashtanga, per això, la considero una pràctica molt respectuosa amb un mateix. Us animo a provar-ho!:)

Descubrí esta escuela de Ashtanga Yoga cuando pasaba por la zona y no puedo recomendarla más. Manos abajo. Los profesores muestran auténtica dedicación, pasión, amor y mucho cuidado personal por los estudiantes. Que hermoso lugar para nutrir tu práctica. Gracias Pol por hacerme sentir tan bienvenido, por los ajustes refinados, por alentar mi karandavasana Cuando esté en la zona, no dejaré de pasar por aquí nuevamente

Afortunada de haber encontrado esta escuela. Un bonito lugar para profundizar y mejorar tu práctica de Ashtanga. Pol y Yas los mejores profesores, te enseñan con mucho amor y a tu ritmo. Llevo casi un año practicando con ellos y estoy muy agradecida de todos mis avances tanto físicos como emocionales. Gracias, gracias, gracias por vuestra bondad, por vuestro conocimiento, por vuestra humanidad y por vuestras clases. Se las recomiendo a todo el mundo!

Un lugar ideal para adentrarte en la práctica de yoga. Se siente el amor, cuidado y dedicación plena de Pol y Yasmina en cada encuentro.

Un sitio muy acogedor con buena vibra, los dueños y profes son una pareja con mucho de enseñar️ recomendable sin duda ninguna!

Un sitio muy acogedor con buena vibra, los dueños y profes son una pareja con mucho de enseñar recomendable sin duda ninguna!

Escola perfecte per practicar ashtanga. Tots els nivells. El tracte i la comunicació no es troba enlloc més.

Un remanso de paz para aprender y realizar tu práctica. Unos profesores encantadores, cercanos y respetuosos.

Excelente casal para niños. Concepto original y muy completo con yoga, teatro y artes musicales. Repetiremos!

Jo tinc poca experiència amb el ioga, i encara menys en Ashtanga, i les classes amb el Pol i la Yasmina tenen un bon equilibri entre l'aprenentatge autònom, per poder practicar sol a casa, i l'ajuda per fer-ho bé i anar progressant. L'espai és molt agradable i ben ubicat. A més, els diumenges es fa una trobada amb els alumnes després de la classe per conèixer a altres iogis!

El ashtanga te permite aprender a practicar yoga con autonomia. Yasmina y Pol son excelentes profesores y acompañantes en la practica del yoga. Crean un ambiente tranquilo y amable perfecto para una buena practica. Respetando tus limites, te ayudaran a llegar donde te pareceria imposible en tu practica!

Tanto Yas como Pol son amor puro, de manera que el centro transmite toda esa buena energía. Te guían siempre desde el respeto y comparten su práctica de una manera cerca y a la vez tradicional. Es una suerte tenerlos en el camino

Yasmina y Pol son dos profesores muy dedicados y atentos, se nota que les gusta lo que hacen y transmiten su pasión en las sesiones. Empecé a hacer yoga con Yasmina hace unos años y estoy super agradecida por todos los beneficios que me ha aportado!:)

Yasmina y Pol son unos grandes profesionales. No importa el nivel de yoga que tengas, ellos se adaptan a ti y a tu progresión. Transmiten constancia y disciplina así como el disfrutar de lo que aporta la práctica. El nuevo centro es ideal. Bien ubicado y comunicado ya que està cerca de la estación de FGC. Lo recomiendo 100%!

Las mejores clases de ashtanga yoga que he probado nunca, yasmina y pol son muy profesionales además súper amables, te dan confianza para superarte día a día, además a un precio económico, muuuuuy recomendable!

Llevo casi tres años practicando Ashtanga con Yasmina y puedo decir que me ha cambiado la vida, el cuerpo y la mente. También he podido hacer clase con Pol y puedo decir que ambos son excelentes profesionales. Se adaptan a ti en cada momento y a tu condición física, consiguen que te esfuerces sin forzar, siempre atentos a tus pequeñas lesiones, adaptando las posturas para no hacerte daño. En sus clases grupales consiguen una atmosfera de concentración y relajación que hace que desconectes del mundo, y cada clase particular resulta una masterclass con todo lo que aprendes de ellos. Si estáis pensando en poner en forma el cuerpo y la mente, os recomiendo al 200% que sea con ellos.

Profesionalidad. Respeto. Cuando la técnica y el Amor van de la mano. Orgullo de ser alumna. Siempre aprendo algo nuevo y cada día me siento mejor.

Amazing teacher! Really knows how to take a beginner to the next level! I recommend Yasmin very highly.

Sí realmente quieres vivir la experiencia real del Asthanga Yoga, no encontrarás mejor formación, dedicación, complicidad, seguimiento, apoyo, etc.que la que dan tanto Yasmina como Pol, eso a nivel profesional, pero a nivel personal son increíbles y su amor entre ellos y por el yoga lo transmiten como muy poquita gente lo sabe hacer. Yo los hecho mucho de menos ya que vivo en Galicia

He hecho clases con Yasmina durante 3 años. Es experta escuchando, inspiradora, y adapta la clase según tu nivel y teniendo en cuenta tus necesidades particulares. Te da confianza 100%, cosa que te ayuda a probar tus límites y a mejorar. Prepara sus clases, sabe dirigirlas de maravilla y te da rutinas y consejos para cuando practicas a solas.

Yasmina y Pol son excelentes tanto como profesores de yoga como a nivel personal. Clases adaptadas a cada nivel y necesidades físicas y personales. Recomiendo 100%.

Vaig estar un temps fent classes amb en Pol i és encantador. És va adaptar al meu nivell des del primer dia i vam anar fent la progressió a mesura que jo anava avançant. És nota que disfruta del yoga i que li agrada transmetre el que sap. És molt professional i atent durant tota la pràctica.

Estem tota la família encantats amb ells, els resultats parlen per si sols. Gràcies per la vostra implicació!

Pol y Yasmina son unos excelentes profesores de Yoga y grandes personas! Se adaptan a cualquier nivel y viven el Yoga con total entrega y saben transmitirlo a los alumnos. Muy recomendable!
Insta: @yasmina.yoga