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Gracias Marisol, contigo descubrí este universo, estoy más tranquilo y duermo mejor gracias a tus conocimientos y reglas.
Reglas de Marisol: 1) espalda recta.cabeza conectada con cielo 2) movimientos lentos, armonia y dignos 3) esconde barriga 4) pies conectados con el suelo 5) hombros relajados 6) todo nuestro cuerpo respira.
Buenas, tardes: Sigo los videos de youtube sobre taichi y me encantan; sin embargo me gustaría saber si hay algun video donde muestren todos los ejercicios del taichi (en el video 2 mencionan que son 18) Muchas gracias
Relajación, detalles muy cuidados, mucho espacio para todos y sobre todo la localización y la enseñanza que es casi personalizada, aunque sea una clase colectiva está pendiente de todo con sólo mirar un poco, se nota la actitud y las ganas de enseñar.
Uno de los pocos centros de enseñanza especializados íntegramente en el estudio y la práctica del Taiji Quan y el Qi Gong, así como de terapias tradicionales.
TAI CHI YANG: De origen marcial, su práctica es muy suave y fluida, la suavidad y el cultivo de la bio-energía (Chi) sobre el poder externo de la fuerza muscular.