Duerme y Sueña - Asesora del sueño infantil y lactancia materna

Estàvem molt desesperats amb el tema de dormir del nostre fill. Es despertava unes 14 vegades a la nit, i per una recomanació d’un conegut, van contactar amb la Mireia. Des del primer moment vam connectar molt amb ella, ens va fer un pla personalitzat adequat als nostres horaris i particularitats, el seguiment va ser excel•lent, i sempre que teníem un dubte, ens responia de seguida.

En 3 setmanes ha millorat moltíssim el nostre fill, i nosaltres hem començat a ser una mica persones de nou. Si esteu passant un mal moment en el tema de dormir, no dubteu en contactar amb ella!

Vam contactar amb la Mireia perquè ens resultava esgotador dormir el nostre fill de 15 mesos. Era una lluita diaria constant. La situació va canviar en només una setmana! Ara portar el nostre fill a dormir és un moment agradable i tranquil i ho gaudim tots. Estem molt agraïts a la Mireia. Ens ha canviat la vida!

Molt recomanable. La Mireia ens ha acompanyat amb respecte i adaptant-se a les nostres necessitats.
Amb constància i determinació per part seva i nostra hem aconseguit canvis que no hauriem imaginat mai.
Sense cap dubte, recomano Duerme y sueña.

Gràcies Mireia!

Mi marido y yo estábamos desesperados y después de 2 años durmiendo a ratos y muy mal, nos pusimos en contacto con Mireia. Gracias a ella hemos conseguido que nuestro hijo duerma del tirón sólo y en su habitación. Gracias a sus pautas y consejos, lo hemos conseguido. Ahora nuestro hijo Edu es más feliz porque se despierta descansado y nosotros también. 100% recomendable.

Nosotros teníamos muchos problemas con el sueño de nuestra hija Emma de 8 meses. Desde los 5 se despertaba cada 45’-1hr y con la ayuda de Mireia hemos conseguido reducirlo a 2-3 que son necesarios nutricionalmente. Nos ha funcionado muy bien la verdad. Ahora tenemos que trabajar las siestas, que cada día las hace mejor con sus pautas.

Excelente e inmejorable! Explicaciones muy claras y muy bien preparadas las diapositivas. Encantada con el tema porque me interesaba mucho y supo transmitírnoslo perfectamente

Ha sido increíble el cambio que hemos notado en cuestión de días gracias a su ayuda. No nos veíamos capaces por nuestros horarios y por el carácter de nuestra hija y hemos pasado de auténticos dramas para dormirla y mil despertares, a que se duerma sola, en su cuna, en su habitación y se despierte 1 o 2 veces en 12 horas.
No ha habido que dejarla llorar, que era lo que más miedo me daba. Tampoco tienes que destetar si no quieres.
Ha sido capaz de adaptarse a las necesidades de la niña teniendo en cuenta las nuestras.
No puedo más que agradecerle su esfuerzo y comprensión y recomendarla encarecidamente.
Nos ha cambiado la vida.

Gracias a Mireia conseguí hacer lactancia materna a mi bebe️ después de tener a mi bebé, no se enganchaba bien al pecho, lloraba y lo pasábamos mal los dos. Me puse en contacto con ella y me dio las pautas para conseguir que se enganchará al pecho correctamente y gracias a ella he podido hacer lactancia materna a mi niño Gracias Mireia

Nuestra experiencia ha sido una maravilla! Estábamos desesperados, nuestra hija se despertaba cada 1.30-2h y solo podía dormir pegada a su madre y con el pecho. Contratamos a Mireia y nos fue guiando en la actuación del plan, en tres semanas conseguimos cambiarla de la cuna colecho a su cuna en la habitación y que de no dormir pasara a dormir 11 horas por la noche con un solo despertar para toma nutritiva. Ahora también hace las siestas ella sola en su habitación. Estamos encantados, sin ella no sé si hubiéramos podido hacerlo.
¡¡Muchas gracias!?

Nuestra experiencia con Mireia ha sido genial. En todo momento ha estado super atenta, se ha preocupado por que todo fuera bien y nos ha resuelto todas las dudas que han ido surgiendo durante el plan de sueño que nos diseñó. Nuestro caso era bastante complicado al ser mellizos que se despertaban unas 6-7 veces cada noche y después de seguir las rutinas y horarios marcados por ella se han reducido a 1-2 despertares y a veces ninguno, así que estamos muy contentos de haber contado con su ayuda.

Ens ha fet un taller a famílies sobre son infantil a l’escola bressol (0-3). Va fer una presentació clara i entenedora del contingut, va donar recursos pràctics i en tot moment amb la mirada posada en respectar les necessitats infantils i també les de cada família.
Per la contractació va posar les coses ben fàcils i clares. Moltes gràcies, Mireia.

Llevábamos 3 meses sin dormir. Mi bebé de 6 meses se despertaba unas 10-12 veces cada noche. Contactamos con Mireia y fue la mejor decisión que pudimos tomar. No solo te ayuda a mejorar el sueño de tu bebé, si no que es una fantástica persona que te acompaña durante todo el proceso, siempre apoyándote y dándote ánimos en los días más difíciles. Al cuarto día de iniciar el plan de sueño ya veíamos resultados, y ahora nuestro bebé descansa mejor, sabe conciliar el sueño sola y está más contenta y activa durante el día. Recomendaría a Mireia a todas las familias que necesitan mejorar el sueño de sus hijos una y otra vez! Gracias Mireia por ayudarnos y hacer que podamos disfrutar más de nuestra peque!

Gracias al trabajo con Mireia, tuvimos las pautas necesarias para hacer el destete nocturno a la peque (20 meses) y los cambios necesarios en la rutina. Nuestras noches han mejorado muchísimo y la peque tiene mejor descanso y humor. El plan de sueño con seguimiento, aunque hay noches duras, ha sido la mejor decisión.

Ha sido una gran experiencia, dura muy dura pero efectiva. Mi bebe tenia multiples despertares 10 meses. Y aunque a veces se dormía solo la demanda en la noche era cada 1h cada 1.3o h cada 30 min depende del dia. Dormirlo en brazoss en la noche, en el cuello, en cama. Un desorden total.
Lactancia materna a demanda pecho en cada despertar.
Tras un mes intenso sobre todo las 3 primeras noches, hemos pasado a siestas perfectas, ritual
de libro y dormirse solo en cuna en 5 min.
Despertares 2 tomas de pecho y un despertar mas.
Mireia siempre a sido directa pero respetuosa.
Es duro, y no es facil pero su ayuda es imprescindible pra llegar al final.
Tenia conocimientos del sueño talleres pero hay momentos q un plan de sueño es necesario y util por supuesto.
Recuerdo la primera noche de 3 despertares.emocionada por dormir 3- 4h seguidas.
Si lo volveria hacer. Respuesta si!
Animo a los papis q duden que es inversion.
Dormir no tiene precio y Mireia os ayudara hacerlo.
Un beso pra ella desde aqui.

Agradecida es poco.después de haber realizado un plan de sueño personalizado para mi bebé he quedado encantada con el resultado. Empecé el trabajo con un bebé que dormía en el pecho y yo con el en la cama, con mil y un despertar.después de 21 días mi hijo se duerme en dos minutos y hace sólo un despertar para tomar pecho. Así que recomiendo el plan cien por cien. Parece increíble pero es cierto, (lo dice una madre que no dormía). Muchas gracias Mireia

Quisiera agradecer a Mireia su trabajo. Ha sido todo un acierto elegirla para que nos asesore ya que su trato es inmejorable y su apoyo ha sido clave para poder conseguir que nuestro pequeño durmiera sin ayudas. Hemos pasado de 9-10 despertares a 2-3 como máximo para la toma de biberón y seguir durmiendo.
Todos los trucos y consejos que nos dio funcionaron a la perfección, además ella estudia cada caso concreto, cosa que creo muy importante ya que cada niño es un mundo.
Solo tengo palabras de agradecimiento para ella ya que nuestras noches han mejorado de una manera espectacular.
La recomiendo al 100%.

Estoy muy contenta con el cambio que ha dado mi hija, apenas dormía siestas de más de media hora, 7-8 despertares nocturnos, muchas muletillas, en la primera semana noté cambio en las siestas y a día de hoy no sé despierta más de 3 veces y solo para comer! Hemos conseguido sueño autónomo, todavía no me creo que la deje en la cuna y se duerma solita! Aun queda pulir un poquito las siestas en cuna pero estoy súper contenta con el resultado y con el trato, la recomiendo!

¡Os recomiendo 100% a Mireia! Gran profesional. No sabíamos ya que hacer para mejorar el sueño de nuestra hija (tenía 13 meses cuando empezamos a trabajar con Mireia) y ha sido todo un acierto ponernos en contacto con esta chica. ¡mucho antes debimos recurrir a ella! Lo primero de todo decir, que te trata como si fueras su amiga, es cercana, cariñosa, y te resuelve continuamente todas las dudas lo más pronto que puede, nosotros le estaremos siempre muy agradecidos por su infinita paciencia.
Ha sido duro, sacrificado y sigue siéndolo, no voy a mentir, pero merece la pena tanto esfuerzo. Nuestra hija, antes de contactar con Mireia tenía en la noche hasta 10 y 11 despertares, estábamos desesperados, muy cansados y sin alegría durante el día. No quería su cuna, teníamos que hacer colecho y aún así se despertaba 10/11 veces. Las siestas un desastre, duraban máximo 20/30 minutos.
Tras seguir todas las indicaciones de Mireia y ponerlas en prácticas, empezaron a verse logros. Actualmente, nuestra hija se duerme solita en su cuna (en su propia habitación) solamente tiene entre 2/3 despertares, entran dentro de la normalidad porque tiene 14 meses y son por hambre, y sus dos siestas son por lo general de una hora o hora y media, con lo cual no llega sobrecansada a la noche. Quién tenga dudas sobre si recurrir a Mireia, sobre si servirá de algo o no, os digo que si seguís todos los pasos, tenéis constancia vais a conseguir muchos logros y os aseguro que merecen la pena. Nosotros ahora podemos cenar relajados, poner una peli porque nuestra hija ya no se despierta cada 20/30 minutos y eso ha sido gracias a recurrir a una buena profesional como es Mireia.

Estábamos desesperados con el sueño de nuestro hijo de 1 año y dos meses, el ir a dormir era una pesadilla todo el rato llorando y le teníamos que dormir en brazos siempre, aparte de eso los despertares por la noche eran continuos. Así que sin mucha confianza, he de decir, pero a la desesperada decidimos contratar los servicios de Mireia, y fue todo una maravilla. En tres semanas hemos conseguido que el peque duerma solo, que no llore a la hora de ir a dormir y que duerma del tirón toda la noche. Así que solo tengo palabras de agradecimientos hacia Mireia.

Mireia nos ha acompañado en el proceso de destete de nuestro peque y a establecer unas rutinas de sueño que no tenía (dificultad para conciliar el sueño y múltiples despertares nocturnos). Ahora se duerme solo y si se despierta por la noche es 1 o 2 veces y se vuelve a dormir al momento; pero sobre todo me ha acompañado a mi en mis altibajos durante el camino.es un proceso duro pero si eres constante se consigue y Mireia está ahí, para escucharte, apoyarte y darte ese empujoncito que necesitas para que no decaigas y sigas adelante! Una vez más, muchas gracias por todo Mireia!

Agradecerte tú trabajo, hemos mejorado un montón con nuestra niña, de 5 y 6 despertares a 2, gracias a ti hemos entendido mejor el sueño de nuestra peque y sin medicación ninguna como aconsejan algunos pediatras.

Es un poco duro tener un horario tan estricto pero ha mejorado muchísimo nuestra calidad de sueño y de vida en general!

Muchísimas gracias por tu apoyo! Nos hemos encontrado muy agusto trabajando contigo, eres encantadora!

Cuando nació Lucas teníamos claro que íbamos a empezar a dormir muy poco un tiempo pero con 15 meses el peque seguía sin dormir dos horas seguidas y se pasaba toda la noche reclamando pecho. Era obvio que necesitábamos descansar porqué estábamos exhaustos ya, pero también queríamos un método que trabajara desde el respeto a Lucas y sin lágrimas. Conocer a Mireia ha sido un antes y un después para toda la familia. Después de un acompañamiento desde la empatía, el amor por el trabajo, el cariño y el saber hacer, ahora Lucas tiene horarios establecidos, duerme 6 horas del tirón y todos "dormimos y soñamos" por fin. Mireia no sólo ha conseguido un buen plan de sueño, también acompañar en un aspecto de la crianza que estaba resultando muy duro a nivel psicológico, generándonos dudas, culpa y frustración. Su ayuda ha sido un regalo. Gracias por todo.

Mi experiencia ha sido súper positiva! Tengo una bebe de dos añitos, dando lactancia.
Mi objetivo era el destete y que supiera conciliar el sueño ella solita.
Al principio del plan lo veía súper complicado, pero a medida que iban pasando los días y con las pautas de Mireia. Iba viendo la luz al final del túnel jjj
Mi hija me pedía muchísimo pecho y sobre todo por las noches.
Lo he conseguido Gracias a Mireia, es una gran profesional, te apoya muchísimo.
Mi hija a día de hoy ya no le doy pecho y sabe dormirse solita. De 10 despertares hemos pasado a uno o dos.
Con Mireia me he sentido muy apoyada y sin ella no hubiera sido capaz.
Muchas gracias!

Mireia es una profesional como la copa de un pino. Nuestro hijo se despertaba llorando unas 3-4 veces por noche, lo que nos llevaba muy cansados al día siguiente. Después de seguir el plan que Mireia nos hizo, duerme toda la noche y solo tiene algún despertar suelto de manera muy esporádica. Además, es muy cercana y muy accesible. Muy recomendable para esta etapa tan dura y tan bonita de la vida.

Cuando conocí a Mireia mi hija no tenía rutinas, me dejaba llevar por lo que decían "que se acostumbre", "se tiene que adaptar a ti, no tú a ella", etc. Por eso no descansábamos, ella llegaba a la noche sobreestimulada y con unas subidas de cortisol que hacían que yo tampoco descansara ni que pudiera cenar ni una vez tranquila. Pero ella me explicó cómo tenía que hacerlo, ciertamente es una carrera de fondo y no hay que desistir, porque siguiendo sus consejos he logrado que mi hija esté alegre, descanse y tenga unas rutinas que me permitan descansar a mi también, tener tiempo de calidad con mi pareja y entender las necesidades de mi bebé. Gracias Mireia porque eres una gran profesional y haces que los padres aprendamos a entender las necesidades de nuestros hijos y por consiguiente nos ayudas a ser más felices. ️

Estamos encantados con el cambio que ha hecho nuestro hijo de 3 años. Quizás deberíamos haber contactado con Mireia antes pero el caso es que hemos pasado de levantarnos 4 o 5 veces cada noche a no levantarnos ni una sola en cuestión de 2 semanas. Hemos seguido todos los consejos que nos dio y poco a poco hemos ido quedándonos con las cosas que hemos visto que más nos ayudaban. Lo recomendamos a todo el mundo en esta situación tan incómoda.

Contactamos con Mireia a raíz de la recomendación de una amiga. Damián se despertaba varias veces por la noche y solo hacia sus siestas en el carro.
Tras las 3 semanas del plan, Damián solo se despierta para comer y duerme en su cuna con barrera. Las siestas un éxito también en su cuna. En ningún momento ha sido un drama para el peque.

Quedan cositas por pulir pero poco a poco y gracias a los consejos de Mireia, estamos mejorando.

Es súper accesible y cercana. Muy recomendable.

Experiencia muy grata y satisfactoria tras contratar sus servicios.
Siempre atenta y dispuesta ayudar, muy profesional.
Sin duda la recomiendo, objetivos cumplidos y muy buenos resultados

Nos ha ayudado y nos ayuda a entender el sueño de Noa, nuestra bebe. Es muy atenta y profesional. También me a ayudo mucho en la lactancia, gracias a ella pude dar el pecho y no tirar la toalla. Estamos encantados!

Mireia es una profesional cercana, siempre dispuesta a ayudar ante cualquier duda que surja. Gracias a ella en los momentos de incertidumbre me siento mejor. Gracias

Implicadísima para ayudarnos a dormir. Además no sólo trabaja con el sueño del bebé sino con la salud mental de sus madres (en nuestro caso)! Muy agradecidas!