ESPAI HOLÍSTIC

El caos diario se desvanece en este oasis, donde me deshago del estrés y la agitación para conectar plenamente con mi ser, tanto física como mentalmente.

Si estás pensando en adentrarte en el mundo del yoga o llevar tu práctica al siguiente nivel, te recomiendo de todo corazón esta escuela. Cristina y las demás profesoras de esta pequeña pero increíble comunidad son como una familia que te brinda un apoyo inigualable en tu viaje en el yoga. Quiero agradecer a Cristina y a todo el equipo por el amor constante que me han dado. ¡Son lo mejor!

Espai Holístic, es con Cristina lo mejor que conocí hace 13 años. Ella para mí es como si fuera parte de mi familia, la cual me ha ayudado muchísimo a crecer a nivel personal y emocional. Cuando entras a sus clases intensas sales muy favorecida, confortable y feliz. Es un amor de persona y como profesional es excelente.

Un lugar especial, donde se aprende, se crece, se huele, se siente; de una manera distinta. Espacio físico y abstracto para uno mismo, ayudado por Cristina, para el reencuentro personal, la meditación, el yoga.
No dejes de pasar, aunque creas que te queda lejos, físicamente o mentalmente. Te acercaras sin esfuerzo, sin darte cuenta, y saldrás más cerca de todo lo que te rodea, más unido a ti mismo.

Espai Holístic es casa, es aprendizaje, es compartir. Centro de yoga y terapias, con grandes profesionales/personas que demestran su pasión y dedicación en cada práctica. Clases de yoga cada día, diferentes niveles y diferentes horas por lo que resulta fácil compatibilizar con las tareas del día a día, trabajo, familia, etc. Per molts anys al vostre costat!

Hace años que me hago masajes y me va muy bien. Son un equipo de profesionales muy buenos y el lugar es muy cálido y acogedor.

Para mi, este centro de yoga y terapias holísticas y las personas que en el trabajan, ha sido una gran guía en mi camino de autoexploracion y crecimiento personal.
En él, me he formado en yoga de una manera muy acompañada y humana, pudiendo conocer y practicar este gran sistema de desarrollo y perfeccionamiento humano.

Cristina, el alma del centro, es una gran persona y profesional de calidad que destila sabiduría y cumple con su propósito de vida, ayudando a las personas a desarrollarse y escucharse desde el corazón. (Ojo! Que la neurociencia habla mucho de este órgano!)

Me llevo la satisfacción de haber conocido buenas personas aquí, que sin duda significan para mí, unas referentes en mis aprendizajes, mi andadura y paz interior.
Por lo tanto, recomiendo que visites el centro y puedas conocer en persona todo lo que allí se ofrece, que es amplio, sin duda no te dejará indiferente. Te vas a quedar un buen tiempo seguro!

¡Sólo puedo hablar maravillas de este lugar!
Un gran centro de yoga con grandes profesionales que te ayudarán a adentrarte en tu práctica con mucha dedicación, experiencia y cariño.
Mi experiencia como alumna de una de sus formaciones es altamente positiva. Así que, tanto si quieres practicar como si quieres formarte como profesor/a de yoga, sin duda recomiendo muchísimo este centro.

Molt bona, faig ioga desde que es va obrir aquest Centre i estic molt a gust per l'ambient tant familiar que hi ha i amb el nivell del professorat.

Pon un Espai Holistic en tu vida! Un equipo de profesionales quienes con todo corazón te apoyan con tu crecimiento físico y mental. Liderado por Cristina, una verdadera máquina de yoga y psicología quien esta en constante transformación con su propio aprendizaje y quien lo comparte con todos a su alrededor. Los expertos atraen los expertos: es un lugar donde se juntan muchos expertos mundiales de yoga y crecimiento personal ofreciéndote un enorme diversidad de experiencias para disfrutar y aprender. Un lugar para tod@s independientemente de tu nivel donde se hacen las cosas con mucha conocimiento, mucha compasión y mucha generosidad.

Cuando lo que recibes supera con creces tus espectativas sientes que es un lugar donde no puedes dejar de ir. Totalmente recomendable elegir este espacio para tu práctica, y aún más recomendable si lo que quieres es profundizar en ella y formarte en la maravillosa disciplina del yoga.

Un centre amb grans professionals que t'ajuden i t'ensenyen a cuidar-te. El millor, sense cap dubte

Es un centro muy profesional. He ido varias veces a recibir masajes y tratamiento con el osteópata y es muy recomendable.

La mejor escuela de yoga! Un espacio que cuida de tu salud, un espacio acogedor, donde puedes conectar con tu interior.
Y siempre bien atendid@s y cuidad@s por sus profesoras.

Fer yoga al Espai Holístic m’ha ajudat molt per desconectar de la feina i de la vida tant ocupada i programada que tenim. S’agraeixen molt aquests moments de desconnexió amb l’entorn i a la vegada de connexió amb un mateix.

Mi experiencia con el yoga en Espai Holístic ha sido inmejorable. Cristina y todo su equipo son unos profesionales increíbles. Sin duda, el mejor centro de la província

Hace 9 años que voy a clase y me siento como en casa. Són un equipo de grandes profesionales y mis compañeras es como una familia.

El espacio es muy luminoso, limpio y amplio y el trato muy bueno.

Para mí me ayudó mucho a salir de mi ansiedad fue una experiencia muy buena la atención hacia mi persona como el ambiente

Te hacen sentir como en casa, te transmite paz y armonía y a de más mucha energía positiva y te enseñan a tener un crecimiento emocional y físico brutal y sus instalaciones están geniales lo recomiendo 100%

Es una escuela de yoga muy profesional donde se puede disfrutar de distintos estilos de yoga con diferentes profesionales. Son muy atentos y con un buen trato, de calidad.

El trabajo terapéutico y de seguimiento psicológico es muy bueno.

Muy recomendable.

Espai Holístic es mucho más que un centro donde practicar Yoga, de la mano de Cristina, fundadora y ánima de este espacio he conseguido llegar donde jamás hubiera imaginado, creciendo, evolucionando y transformando mi práctica. Si yoga es unión, en Espai Holístic se une cuerpo, mente y alma. Cristina es una MAESTRA con mayúsculas, te ensenya, te acompaña, te guia, te hace crecer siempre desde el amor, desde el respeto por la práctica y sobretodo desde el respeto por ti misma. Espero seguir creciendo en Espai Holístic y acompañada de todo el equipo que lo forma, durante mucho tiempo.

Espai holístic es un centro acojedor i muy agradable. Cristina y sus compañeras lo hacen todo muy fácil para que pueda seguir practicando yoga. Os estoy muy agradecida. Por no hablar de la calidad de las clases. Lo recomiendo a todo el mundo.

Empecé a amar el yoga gracias a Cristina y su forma de dar las clases. Gran profesional en su sector, ofrece clases dinámicas para poder progresar a tu ritmo. Sus sesiones son muy enriquecedoras a nivel personal, invitan a la reflexión y a la conexión contigo misma. Para mi una pieza fundamental en mi formación en yoga.

¡Qué difícil describir a cuantos niveles puede ayudar Cris! Como formadora ha sido una maestra en enseñar desde el ejemplo y el amor y la empatía. Como profesora de yoga te ayuda a llegar donde no sabias que podías y como psicologa me ha hecho sanas tantas cosas que no sabia que estaban ahí que no se como agradecer tanto. Gracies cris

Super profesionales, con una sensibilidad y un cuidado muy especial por lo que hacen. Ayudan a que mejorar la salud emocional y física de las personas. Bravo!

El Espai holistic es un lugar donde reencontrarse, superarse, compartir, aprender a traves del yoga y otras actividades. No hay palabras para describir lo maravillosa que es Cristina y su equipo. Y si se necesita apoyo en un momento difícil Cristina es además titulada en psicología.
No puedo decir a que punto conocer a cristina ha cambiado mi vida. Solo puedo decir que le seré siempre agradecida?

Mi experiencia personal con la formación de yoga ha sido mágica. No sólo aprendes conceptos teóricos o prácticos sobre el yoga, además te llevas muchos aprendizajes para tu vida diaria. Para mi ha sido una experiencia única. Muchas gracias Cristina.

El nombre del Centro, Espai Holistic, honra lo que se vive dentro. He asistido a clases de yoga, a master classes que se organizan desde la dirección del centro y también trabajado a nivel personal con Cristina su directora, fundadora y motor del centro y puedo confirmar y confirmo que el cuidado con el que se gestiona todo lo que ocurre de puertas para dentro, habla hermosamente de las profesionales que están compartiendo su maestria de vida y experiencia. Espai Holistic es un lugar fantástico para re encontrate contigo mismo en compañia y con guía. Yoga, es el motor de VIDA del centro pero yo añadiría que también lo es CUIDAR el CORAZÓN. Recomiendo 100% a Cristina, a su equipo y su centro. Ahora te toca a ti, decidir -

A Espai Holístic m'hi he sentit sempre molt bé i m'han fet sentir com a casa. Bones pràctiques i bones instructores, he après molt. Gràcies

Escuela con magia! Super profesionales con todo lo que hacen, las prácticas de yoga que comparten son divinas y de diferentes tipos, los cursos que imparten son lo más (soy almunna y estoy encantada) y el trato al final es como una familia, haciendo también eventos especiales todo@s junt@s fuera y dentro de ella compartiendo. Así que si estás pensando en hacer una práctica en esta escuela o empezar alguno de sus cursos no lo dudes te va a encantar. Abrazito

Escuela de maestría del yoga y para la vida. Gran equipo de profesionales y personas.
He hecho formación y soy alumna, es una familia!
Sin duda es tu espacio estes en el momento que estes en cualquier proceso!

Grandes profesionales, en un espacio cómodo y acogedor. Un diez. Te sientes acompañad@ no sólo como alumn@ de yoga, también como aprendizaje de filosofía del yoga.

Estoy haciendo la formación con Cristina y estoy encantada, buena profesional y todo su equipo!

Faig yoga al centre i em va molt bé per la esquena i sobretot per millorar la meva flexibilitat. He notat molta millora tan a nivell físic com a nivell emocional ️

Es una escuela de yoga completísima! Cuenta con muchisimos profesionales entre ellos, terapeutas, profesores de yoga y pilates, masagistas.las clases son muy completas y variadas, ya que ofrecen muchos tipos de yoga diferentes. Y para mi, una de las mejores cosas es que hay clases a diario, todos los dias de la semana. El trato es excelente, muy adaptado a cada persona! Muy recomendable!

Recomiendo este sitio a cualquier persona que le interese cualquier tipo de yoga entre otras cosas. Mi trato con este sitio es mas familiar pero puedo asegurar que es el trato es igual de próximo con cada una de las personas que vienen a las clases. Este es el mejor sitio de yoga en el que he podido ir!

Es mucho más que una escuela de yoga o de las diferentes actividades que se hacen. Te sientes como en tu casa. Es una gran familia. Te conducen y acompañan en tu proceso, sea lo que sea, lo que estés viviendo. La recomiendo mucho.

¡Hola! Hace unos meses quería apuntarme a Yoga y me recomendaron Espai Holístic. Estaba dudosa porque no soy flexible y nunca había hecho Yoga. Para aquellos que ahora estén dudosos tengo buenas noticias: Nada de eso importa!:) El Yoga no es para personas flexibles ni es una práctica para competir entre quién lo hará mejor o no. Esta es una de las tantas cosas que me enseñan cada semana en Espai Holístic. A parte de mejorar mi práctica cada día siento que aprendo a cómo gestionar mi ansiedad y a focalizarme en el aquí y ahora con cada clase. Para mi Espai Holístic es: profesionalidad, comprensión, compañerismo, pasión por lo que hacen, cercanía y muuuchas cosas más que te invito a descubrir:)