Espai Obert del Vallès

Encontrar las manos de Noelia para mi espalda ha sido un gran descubrimiento y el Yoga con Olga aprender a sentir mi cuerpo desde otra perspectiva.

Estoy muy contenta con el centro y sus profesionales.
El trato es muy cercano y familiar!
Empecé con acupuntura porque estaba muy bloqueada y sufría de ansiedad.
Gracias a Gemma he mejorado en cada sesión.
Muy recomendado!

Sandra es una excelente persona, siempre tan atenta, se nota que disfruta ayudando a otras mujeres a sentirnos mejor, muy empática en todo momento. Gracias a ella descubrí el yoga prenatal, tan necesario en esta etapa. Por supuesto seguiré contando con Espai Obert en el postparto, un espacio para desconectar y encontrarnos. Gracias Sandra

Yo llevo unos 2 meses aproximadamente haciendo ioga para embarazadas y estoy encantada con el trato recibido. También he empezado con la osteopatia y también estupendo. Lo recomiendo mucho.

El trato hacia nosotras es cercano y agradable.

Un lugar donde confiar y dejarte cuidar por profesionales que te tratarán con mucho cariño. Yo he llevado a mi pequeña de quince meses al servicio de osteópatia y no puedo estar más contenta con Eli. Además Sandra te resolverá cualquier duda por WhatsApp. Es una maravilla encontrar un lugar así!

Llegué a Espai Obert buscando un espacio para mí, me sentía desbordada emocionalmente y muy bloqueada que se manifestaba en mi estado de ánimo y en mi estado físico. Empecé con el yoga, me costó empezar y ser constante pero lo conseguí. Seguí con acupuntura, osteopatía y fisioterapia en suelo pélvico. A lo largo de estos años no solo he encontrado un espacio para mí junto con unas personas maravillosas sino que estoy en el proceso de conocer mi cuerpo, de conectar conmigo misma a nivel físico, emocional, mental y espiritualmente, de sentirme mejo. Estoy en el proceso de quererme. No lo hubiera podido hacer sin Olga, Gemma, Eli, Noelia y Sandra a las que agradezco infinitamente todo lo que me están ayudando y la manera de acompañarme siempre tan dulce y cariñosa. Estoy en un proceso maravilloso junto con mis compañeras y amigas de yoga que hacen posible que esté proceso sea aún más bonito. Gracias a todas y ánimo a cualquier mujer que les estás palabras a animarse aunque cueste. A mi me costó mucho dar el paso y ser constante pero a estas cinco mujeres y a mis compis de yoga no las cambio por nada del mundo. Sigo caminando con mujeres maravillosas

Centro dedicado a la mujer. Actualmente hago yoga prenatal desde hace unos 4 meses y me visito con su fisioterapeuta. El trato, la calidez y el cariño con el que hacen las cosas es increíble. Lo descubrí por casualidad pero lo recomiendo al 100%. Yoga prenatal lo hace Sandra y se nota el cariño y dedicación que le pone a las clases, para conectar con tu bebé. Noelia la fisioterapeuta me ha ayudado mucho con los dolores que han ido apareciendo durante el embarazo además de darme pautas de ejercicio para reforzar en casa. Además tienen otras actividades dedicadas a la mujer que probablemente cuando nazca mi bebé probaré.

No imaginaba los beneficios de hacer hipopresivos, noto una mejora postural y una mejora general en la zona abdominal.

Acudo a Espai Obert a fisioterapia desde hace más de un año y estoy encantada con el trato de Sandra, la propietaria, y con el trabajo y resultado de Noelia la fisioterapeuta, además de arreglar mis problemas musculares me enseña ejercicios para fortalecer y trabajar la musculatura y así evitar futuros problemas.

Buen ambiente en el que poder hablar de tus problemas íntimos sin tapujos y con ayuda de profesionales.

Hace 2 meses comencé con terapia de hipopresivos, tengo fibromialgia y síndrome fatiga crónica. He notado a nivel de dolor una mejoría, postural mente voy más erguida y menos dolor de espalda, además he mejorado mi estreñimiento y mi respiración, hasta el punto que yo salgo a caminar muy poco y la otra noche hice una caminata de 10km con una subida que en otro momento hubiera tenido que parar varias veces y conseguí hacerla de un tiron controlando la respiración. Agradecida a Espai obert y a Noelia

Muy recomendable, buen trato y cercano. Cerca de Barcelona y bien comunicado.
Recomiendo especialmente la fisioterapia.

Ojalá hubiera en cada localidad un centro con la calidad humana y profesional que tienen las mujeres que trabajan en este centro.

Entrar en Espai Obert es sentirte como en casa, con mujeres que, desde que entras, tienes la impresión de conocer de toda la vida.

Un lugar donde todas hablamos el mismo idioma y resulta muy gratificante.

Sorprendida y encantada me encuentro con las sesiones de acupuntura que tengo con Gemma, doctora en medicina china. Beneficios en Salud desde la primera sesión ‍

Hay grandes profesionales con gran sensibilidad.las clases de yoga con Olga son enriquecedoras, es una buena profesora del verdadero yoga, y mejor guía, me encantan sus clases llenas de conocimiento y disfrutando del ahora en búsqueda de una mejor salud, cuerpo, mente y alma, lo recomiendo 100%

Hoy quiero agradecer a Olga, nuestra súper Diosa profe de Yoga, por el Amor que pone en cada clase y su profesionalidad.
Gracias por regalarnos en cada clase tu esencia y la naturalidad con la que nos enseñas a vivir el Yoga.
Disfruto mucho de ese ratito para mí y mi cuerpo está súper feliz de los beneficios que obtiene cada semana.

Doy gracias a Noelia mi instructora de Hipopresivos y fisioterapeuta es mi momento de cuidarme y desconexión de la maternidad para regresar con más bienestar y calma a los quehaceres cotidianos!
Llevo ya meses haciendo hipopresivos y estoy muy contenta!
Además me va valorando mi sueño pélvico y me trata mis dolencias de espalda!
Gracias a Sandra también por sus buenos consejos!
Recomiendo encarecidamente un ratito para que os cuiden!

Molt recomanat! Gràcies per acompanyar-me en el meu embaràs a través del ioga i de l'osteopatia

Por fin he dado con la fisio que ha dado con mi problema, me quedaba clavada del cuello una vez al mes y desde que vengo a verla no me ha vuelto a pasar. Gracias a ella ya sé lo que tengo y me ha enseñado que hacer para no me vuelva a pasar. Encantadísima estoy
También hacen acupuntura, que hace poco he descubierto que tengo fibromialgia y me ayuda a aliviar los dolores y a tener a raya la ansiedad, muy buen trato y me siento como en casa. Muchísimas gracias por hacerme sentir tan bien y haberme ayudado tanto.

Un espai per a les dones on cuidar-nos i sentir-nos cuidades. He fet ioga durant l'embaràs de forma molt personalitzada i acompanyada.

Me apunté sin saber muy bien que eran los ejercicios hipopresivos porque tengo dolores de espalda y de momento la experiencia me ha encantado. Se me pasan las clases rapidísimo y el ambiente es muy bueno.

Para mí estar en el centro es como estar en casa. Hay un ambiente acogedor, y estamos en manos de grandes profesionales, que nos ayudan a cuidar no sólo nuestro cuerpo y a mejorar nuestras lesiones o dolencias, con acupuntura o yoga, sino también nuestra alma con la terapia que ofrece Sandra. Así que sólo puedo estar agradecida por tener la suerte de poder contar con todas estas mujeres maravillosas que ponen un gran amor en el trabajo que hacen cuidándonos. Gracias

Sandra es una excelente persona, siempre tan atenta, se nota que disfruta ayudando a otras mujeres a sentirnos mejor, muy empática en todo momento. Gracias a ella descubrí el yoga prenatal, tan necesario en esta etapa. Por supuesto seguiré contando con Espai Obert en el postparto, un espacio para desconectar y encontrarnos. Gracias Sandra.

Un espacio genial para la mujer: osteopatia, yoga, fisioterapia, talleres, psicología. Nos acompañan en todos los momentos de la vida