Estudio de Yoga y Sofrología Carmen Valle

Yo estoy haciendo yoga para embarazadas y sofrologia, y estoy muy contenta, si pudiera haria dos veces por semana! Es ideal para el cuerpo y para la mente pero tambien para compartir y recibir informacion muy interesante que Carmen nos comparte y que junto con la sofrologia, te ayudan a encarar el parto de un modo mucho mas consciente y tranquilo.

Tengo la sensación de que todo lo que pueda decir sobre el centro siempre será poco. Hace un año llegué allí por recomendación de una amiga, pasaba por un momento delicado y quería hacer algo para empezar a cambiar ese malestar interior y esos dolores de espalda y cabeza que me perseguían y me hacían ir al físio mínimo una vez al mes. Empecé con las clases de yoga, maravillosa experiencia, quien me iba decir a mí que después de un año no sepa vivir sin mis dos prácticas semanales. Más tarde empecé con Sofrología, perfecto para vaciar y calmar. Carmen tiene magia. Tienes que conocerla para entender lo que estoy diciendo. Ven, prueba una clase, seguro que te quedas!

He estado practicando yoga con Carmen durante mi embarazo. Ha sido la mejor decisión que tomé, tanto el embarazo como el parto han sido un regalo que he podido disfrutar acompañada por lo que he ido aprendiendo y compartiendo en este espacio! La humanidad y profesionalidad tanto de Carmen como de otras profesionales del centro te hacen disfrutar del proceso!
Mil gracias

Recomiendo este lugar al 100%! El cuerpo de profesores es muy profesional y saben cuidar muy bien a sus alumnos. Es una suerte aprender y practicar yoga de la mano de Carmen y de todo su equipo

Espai meravellós per fer ioga, conectar-te i sentir-te. El centre, liderat per la Carmen, està format per grans professionals amb una qualitat humana q fan sentir-te acollida des q participes a la primera classe o qualsevol teràpia.

Si busques un centre on iniciar-te o practicar ioga, aquest és el millor dels q trobaràs a L'Hospitalet centre. 100% recomanable!

Desde que descubrí este Centro estoy encantada, mi experiencia está siendo muy positiva y enriquecedora, los profesores y colaboradores son unos profesionales maravillosos. Quiero seguir trabajando mi crecimiento personal y siento que estoy en el lugar correcto. Gracias

És una experiència brutal de coneixement del propi cos, des de l'ànima fins a la pell, on la Carme ens fa sentir que estem sempre presents en el conscient des de que entrem per la porta fins que sortim amb l'ànima plena.

Una estupenda experiencia tanto de yoga como de sofrología que me ha ayudado mucho a entender mejor mis emociones y a crecer día a día. Lo recomiendo 100%

Nunca había hecho yoga antes y la experiencia que estoy teniendo es increíble! Carmen es muy cercana y adapta la clase a cualquier tipo de necesidad. Estoy muy contenta!

Practico yoga con Carmen, Me gusta su manera de enseñar el yoga. Es muy profesional y gran persona …. Y siempre intentando dar un toque de buen humor en las clases! Puedes progresar a tu ritmo, es ideal para el cuerpo y la mente. El centro es muy agradable… ademas puedes combinar con clase on line. He tenido la ocasión de probar las meditaciones con Pablo, que me gustaron tambien.

Excelente lugar para practicar yoga y otras terapias alternativas. Llegué por casualidad de la mano de Pablo y me sorprendieron gratamente los excelentes profesionales que además aportan una gran calidad humana.
Lugar 100% recomendable.
Felicidades, Carmen, por el espacio que, junto con tus colaboradores, has creado.

He estado siguiendo clases de Yoga durante la segunda parte de mi embarazo en este centro y ha sido una experiencia muy enriquecedora. Carmen es una gran profesional, su pasión por el Yoga y por ayudar a sus alumnas se transmite desde el primer momento.
Sus clases me están ayudando mucho a tener una mayor conexión con mi cuerpo, mi bebé y me aportan mucha tranquilidad. Además Carmen me ha proporcionado múltiples herramientas para tener una mayor capacidad de autocontrol. ¡Si estás buscando un gran acompañamiento durante tu embarazo lo has encontrado!

Carmen es una gran profesional además de una excelente persona! En el camino que inicié hace tiempo, ha sido esencial que alguien como Carmen me ayudara a conectar conmigo misma. Tanto Carmen como el resto de profesionales del Centro son encantandores y de una gran calidad humana! Sin duda el mejor Centro de Yoga de Hospitalet!

Es un pequeño mundo paralelo al que vivimos día con día, un pequeño mundo donde es fácil conectar con la paz, la armonía y la serenidad; me habéis dado tanto por tan poco. Gracias, gracias gracias

Maravilloso lugar para practicar yoga, se respira tanta paz, los profesores son estupendas personas y hacen que cada semana estés deseando ir a hacer tu clase, sales nueva, muchas gracias por hacerme sentir tan bien desde el primer día, lo recomiendo 100%.

Es maravilloso poder encontrar un sitio donde cada clase es un aprendizaje enorme ya que no solo se cultiva lo físico sino tambien lo mental.

La verdad es que no me ha llamado nunca el yoga. Pero sin duda llegue a picar a la puerta adecuada, el amor y cariño que pone Carmen en cada uno de sus alumnos es increíble. La gran seguridad que te da a la hora de hacer las clases te invita a superar tus límites y ver hasta donde llegas sin que creías que fuera capaz! Un sitio extraordinario con profesionales increíbles.

Comencé a hacer yoga en Carmen Valle casi por obligación por temas de contracturas y dolores físicos. Después de unos años, estoy completamente recuperada y agradecida de haberme encontrado con esta estupenda profesional y mejor persona. Ahora, solucionado mi problema físico, sin contracturas ni dolores, sigo disfrutando del yoga de este centro que es lo mejor que puedo hacer para relajarme y sentirme bien física y mentalmente. Gracias Carmen!

Hace años que hago yoga con Carmen y aparte de ser una gran profesional en todos los campos que abarca, es un excelente ser humano. Es cercana, generosa, sabia y siempre está dispuesta a dar un buen consejo.
En cuanto a los demás profesionales he tenido la suerte de trabajar con Pablo que imparte clases de yoga y meditación. Qué decir de él, otra gran persona, muy buen profesional y siempre entregado y apasionado con lo que hace. También he estudiado Kabalah con la encantadora Vianca, muy buena comunicadora y la materia que imparte es muy interesante.
En cuanto al centro, es un remanso de paz y buenas vibraciones.
Lo recomiendo cien por cien siempre que tengo ocasión.

La entrada al centro es familiar e informal, la sala de yoga es envolvente y acogedora, algo q entiendes cuando conoces a los profesores.
En cuanto a las clases, te encuentras estilos y enfoques muy diferente pero que ligan armoniosamente.
Carmen y Pablo forman un buen equipo.
Namaste

Empecé a hacer yoga debido a una enfermedad crónica y gracias a Carmen y Pablo cada día estoy mejor. Me siento más ágil y alegre, más en paz conmigo misma. Las clases son muy dinámicas y también divertidas. El yoga forma parte de mi vida. Una vez que lo pruebas es imposible dejarlo. Estoy encantada con tener este centro tan cerca de casa.

Lo mejor que he podido hacer estando embarazada. El yoga es recomendado en estado de gestación y la sofrologia es mucho más, en Carmen Valle he podido experimentar en cuerpo y mente todo lo que puede aportar esta actividad en embarazo. He tenido 2 embarazos muy diferentes pero en ambos no dudaría en repetir experiencia. El centro es familiar y Carmen hace del lugar un sitio cómodo. Ella como profesional es un 11 por sus consejos, sabiduría y su cercanía. Recomiendo muchísimo el centro y sobre todo a ella.

El centro es muy recomendable, los profesionales son estupendos. A nivel de yoga tanto Carmen como Pablo son sensacionales. Trabajan de forma armónica e integral cuerpo, mente y espíritu lo que te ayuda a crecer en todos los aspectos de tu vida. Llevo dos años practicando yoga con ellos y personalmente les estoy muy agradecida pues me han ayudado a recuperar mi salud.
El ambiente es muy agradable siempre te reciben con una sonrisa, un abrazo o un beso, se respira paz y te sientes mimada y querida.

Hace casi 2 años.buscaba un sitio para hacer yoga.y el estudio de CarmenValle ha sido como un flechazo.estoy encantada! Es un lugar donde se enseña un yoga de un modo integral: buscando el crecimiento personal en todas las facetas de la persona (cuerpo físico, mental, emocional.).
Sin contar que tanto Carmen como Pablo, nuestros maestros, son dos personas encantadoras, y volcadas en tod@s y cada un@ de nosotr@s. Te sientes como en casa desde el primer día.

Lo recomendaría a todo el mundo. Un lugar 10, donde te sientes como en casa, donde puedes practicar diferentes actividades. En mi caso hago yoga y meditación y tanto Carmen como Pablo son un encanto. Es de esos lugares que recomendaría siempre porque me gusta el trato de cariño de todas las personas que trabajan allí, donde la profesionalidad está por encima de todo y donde te das cuenta que el ganar dinero no lo es todo, pues se vuelcan en facilitarte diferentes opciones para recuperar clases que no has podido asistir, donde tienes diferentes alternativas y donde te ayudarán a cambiar tu forma de ver la vida, a sentirte mejor y eso.a quien no le gusta? Llevo un par de años acudiendo a sus clases y espero que sean muchos más. Gracias por todo vuestro apoyo.

Hace años que tuve la suerte de conocer a Carmen gracias a sus clases de yoga. Entonces aún no tenía el estudio y tanto yo como el resto de alumnas la seguimos en su nuevo proyecto.
He de confesar que ella es una excelente profesional, además de un ser excepcional y ha sabido rodearse de grandes profesionales por lo que, tanto las clases, como los talleres que se imparten en la escuela son inmejorables y el clima que se respira es de gran paz y muy, muy buenas vibraciones.
Por lo tanto, suelo recomendar su escuela constantemente.

Cuando llegas al centro, te reciben con una gran sonrisa y un abrazo.
En este lugar tan acogedor que se respira paz y te transmite serenidad, se imparten diferentes talleres de crecimiento personal.
Tanto Carmen como Pablo son excelentes profesionales. Trato personalizado. Horarios flexibles. Buena relación/precio /calidad
Las clases de yoga son de una hora y media
trabajas la parte física mental y espiritual.
Yo os lo recomiendo que lo probeis.
Namaste

Maravillosas clases donde sus maestros te dedican tiempo y dónde te trasladan su entusiasmo y pasión por lo que hacen.

Contacté con el estudio porque con la practica deportiva que tenía me estaba produciendo ciertas moletias y dolores físicos. Mi sorpresa fué que practicando con los profesionales del centro empecé a experimentar cambios MUY faborables no solo en el aspecto fisico. Desde luego superaron mis especativas con creces. A día de hoy sigo agradeciendo haberme puesto en contacto con ellos.

Mens sana in corpore sano. El sitio perfecto para dejar las preocupaciones del día a día a un lado y dedicarse a uno mismo. Da igual la edad, el sexo o el nivel que tengas pues se adaptan a tu situación en un abanico de horarios muy flexible. En el centro de Hospitalet con los mejores profesionales, con años de dedicación y en continua formación. Sin duda gente muy cercana dando un ambiente familiar a las clases con una energía muy bonita. Como alumna siempre lo voy a recomendar.

Llevaba años haciendo yoga con profe particular, pero tuve q dejarlo porque me quedaba lejos de casa. Llegar a este centro fue un cúmulo de buenas señales. Hacer clase con Carmen es aprender a disfrutar de las cosas. Y Pablo es encantador. Es como una familia!

El espacio es amplio y tranquilo. Carmen es amable y siempre disponible. A mi me gusta mucho ir a ofrecer mis talleres de constelaciones familiares.

Muy acogedor y flexibilidad en horarios.
Los profesionales muy amables y muy profesionales.
Encantadora Carmen.

Un centro donde todo es especial, los profesores muy cariñosos y atentos en todo momento y el ambiente transmite tranquilidad y serenidad.

Un espacio donde te puedes sentir totalmente libre, en paz, feliz. Con un trato inmejorable. Creó que con las tres palabras que lo he descrito esta todo dicho. Vale la pena probarlo. Muy recomendable.
Gracias Pablo y Carmen. Namasté.

El Estudio de Yoga y Sofrología es perfecto para descansar, relajar y hacer un trabajo interior.
Hago sofrología con Carmen y no es nada decir que me ayudó mucho. Es muy atenta y siempre me propone técnicas de relajación adecuadas. La agradezco mucho!
El yoga también es genial para tomarse un tiempo personal en la semana, las clases están muy bien. El ambiente es muy agradable.
Conozco solo a Carmen pero el équipo entero es muy majo y atento, así que recomiendo el estudio a 100%!

Sitio perfecto para la práctica de yoga y sofrología entre otras disciplinas gracias a la profesionalidad de su profesorado.
Situado en Hospitalet de Llobregat se ha convertido en mi oasis de calma dentro del ajetreo semanal.

Un lloc per tenir molt bones experiències de la mà d'uns excel-lents professionals, Carmé i Pablo. La seva pràctica es força personalitzada respectan el procés individual de cadascú.
El servei és integral i també ofereix la consulta d'una fisio/osteòpata, Montse, que localitza la procedència de dolències fisiques i té uns resultats espectaculars.
Val la pena dedicar-se un temps a un mateix, i crec que l'estudi reuneix àmpliament aquesta funció.
Gràcies a tot l'equip.

Combina el trato cercano con una profesionalidad excelente. La relación calidad/precio es de 10, y disponen de una oferta variada y de horarios flexibles. Las clases son impartidas por profesores con años de experiencia y dedicación y eso es algo que se nota.
También disponen de una experta en Sofrología, terapia en auge utilizada por diversos deportistas, músicos, y actores, que es perfecta para estudiantes, así como una fisioterapeuta que, aunque no he tenido el placer de probar, tiene muy buena reputación entre mis conocidos.
Una pequeña joyita para la salud en pleno Hospitalet centro.

Fantástico centro. El primer día fui á ver.y me quedé.
carmen encantadora y siempre pensando en ayudarte. Flexible y fantástica.
Para mi de las mejores que he conocido.
Gracias Carmen
El centro acogedor.en resumen.una joya.lo mejor de lo mejor.