Este sitio web utiliza cookies para mejorar la experiencia del usuario. Al utilizar nuestro sitio web, usted acepta todas las cookies de acuerdo con nuestra Política de cookies.Aprende másOK
En la primera sessió amb en Jordi, tenia dubtes de la meva pròpia recuperació, però amb molta voluntat i esforç i gràcies a la gran professionalitat d'en Jordi, avui en dia i després d'un any, sóc una altra persona en moltes ganes de viure. Gràcies Jordi.
Després de molts anys convivint amb ligirofòbia (fòbia als sorolls forts i explosius) que condicionava completament la meva vida quotidiana, puc dir que gràcies a la teràpia que hem conduit amb en Jordi, jo i la fòbia hem deixat de conviure.
He conviscut amb aquesta fòbia durant 20 anys i he provat varies teràpies. Després de uns mesos de no veure resultats, desistia i en buscava una altre. Quan vaig començar la teràpia amb en Jordi pensava que tindria aquesta por tota la vida, i que sempre definiria qui era. Després de 6 mesos de teràpia, puc dir que estic a molts pocs passos de superar-la definitivament, i per fi, ja no condiciona la meva vida. Cada sessió és un pas endavant i es molt fàcil veure’n els resultats. Les persones que m’envolten i han vist durant tants anys aquesta por irracional encara els hi costa de creure que pugui sentir un petard i no marxar corrent. Amb paciència i constància hem aconseguit amb aquesta teràpia una cosa que jo donava per impossible.
I no només puc dir que ja no tinc ansietat ni por, sinó que he arribat a entendre el perquè d’aquesta fòbia, que sembla irrellevant però és molt important. És la primera vegada que no em fa “pal” anar a teràpia doncs penso que sempre en surto amb alguna cosa positiva, no es limita a escoltar (com m’havia passat en anteriors teràpies) sinó que m’ajuda a reflexionar. No només m’ha ajudat a superar una fòbia, sinó també a afrontar els reptes que se’m han presentat durant lo que ha durat (i segueix durant) la teràpia, laborals, personals, de salut. I ha estat tanta l’ajuda, que ja no ho veig com una teràpia sinó com un canal per entendre les emocions, superar els obstacles i agafar perspectiva quan tot es fa una muntanya.
Només tinc paraules d’agraïment i no puc fer altre cosa que recomanar donar-li una oportunitat, doncs vaig arribar a la seva consulta totalment derrotada i n’he sortit reconstruïda.