Mindful Mollet

Muy recomendable. Sobre todo para personas que como yo, viven más pensando en el mañana olvidándose del hoy. He aprendido a volver al momento presente en momento de miedos infundados y disfrutar del momento presente y de las pequeñas cosas.
Lo que más me sorprendió fue un vídeo que vimos en la segunda clase, que me hizo darme cuenta que 2 personas en el mismo lugar pueden ver la misma situacion desde diferentes puntos de vista. Eso en la teoría lo tenía claro, pero con el vídeo digamos que la "práctica" me quedó clara.
Frede es una persona especial y siempre dispuesta a facilitarte todo. Volveré hacer algunas partes del taller.

Exelente curso dinámico donde se conecta mente espíritu SER Y ESTAR LA profesora FREDES asalta las conocimientos con ejemplos de ka vida misma! Super recomendable!

He hecho un curso de Mindfulness de 20 h que me ha parecido muy interesante y útil para aplicarlo tanto en el trabajo, como en la vida privada. Las 8 sesiones del curso son muy amenas y cada semana se trabaja algo diferente, es un curso muy completo. Además, la instructora, Fredes, es majísima, te hace sentir super bien y ha compartido hechos de su vida como ejemplos, para que pudiéramos entender cómo podríamos mejorar nuestra vida aplicando los conocimientos del curso.

Mi experiencia ha sido muy buena. La recomiendo. La persona que imparte el curso es alguien que sabe del tema. Namaste

Profesionalidad y atención buena, saben escucharte, preguntarte y ponen todos los sentidos.
Lo recomiendo!

La formación con Mindful Mollet fue súper didáctica, no solo por todo el material que ofrece, sino también por toda la experiencia que Fredes comparte, lo que la hace no solo teórica sino práctica y muy humana. Ha sido un placer y mi grupo de compañeros geniales.

Hicimos un Curso de Mindfulness con Fredes y la verdad es que estuvo muy bieenn. Aprendes mucho tanto de toda la información que te dá (teoría) como de lo que te explica Fredes (experiencias propias y de otr@s) y de lo que explicamos/comentamos los integrantes del grupo. Se hace corto el curso y cada sesión es diferente. No parece que estemos 2: 30h en "clase". Lo recomiendo 100%. Si se hace algún otro de este tipo, si puedo, también lo haré. Un placer haber conocido a Fredes y grupo de curso. ️️

Me ha encantado el curso, he aprendido muchas cosas acerca de mi, un enriquecedor viaje hacia uno mismo.
Muchas gracias Fredes por todo lo aportado.