Optimmus

L’ experiència amb el Daniel va començar fa quatre anys . Després de rebre el diagnòstic de la malaltia de Parkinson, vaig passar una etapa de dol difícil i complicada . El meu estat de salut va empitjorar , la rigidesa, el desànim eren cada dia més grans i solamente amb la medicació no era suficient, necessitava una ajuda . Llavors va ser quan una companya de feina me’l va recomanar, ja que ella era paciente del Centre Optimmus des de feia uns anys. Quin encert haver pres la decisió d’assistir al centre Optimmus i tenir l’oportunitat de conèixer un gran profesional com Daniel López!
Daniel és una persona que se implica i connecta amb el paciente ja des del principi Va prendre molt interés en estudiar el meu cas i buscar com millorar la meva qualitat de vida. Aquí és on en Daniel va mostrar la seva implicació en el treball, la seva experiencia i coneixements i pel que sempre li estaré agraïda. Un aspecte molt important de la seva feina és veure el pacient de manera individual, personal, cada paciente és diferent, i un altre és tractar el pacient des d’un punt de vista integral: l’aspecte físic, el cos, i l’aspecte emocional, la ment. Per a ell és fonamental aquest concepte: el cos és un reflex de les nostres emocions i el cos t’ajuda a descobrir-les.
Aquests quate anys de treball amb el Daniel estan sent una activitat imprescindible a la meva vida i són una ajuda per afrontar aquesta malaltia progressiva amb més energia i motivació.
Per tant recomano Optimmus a tots aquells que necessitin una rehabilitació, una millora en la seva qualitat de vida o busquin un millor benestar emocional i físic.

En los últimos 15 años he ido dejando de realizar los deportes que más me gustaban, debido a una serie de lesiones que he tenido en las rodillas y una artrosis de grado IV. Llegué al punto de que ya no podía practicar ningún deporte e iba siempre con muletas.

En todo este tiempo, he realizado infinidad de tratamientos, visitado traumatólogos, reumatólogos, fisioterapeutas y ya estaba cansada de no encontrar una solución que simplemente me diera ‘calidad de vida’. Me conformaba simplemente con no tener dolor cada vez que me levantaba y mi máxima ilusión era poder hacer una caminata de 5 kilómetros, en ese momento un imposible.
La única solución que me daban era ponerme una prótesis en cada rodilla, aunque fuera joven para ello, pero justamente en ese momento es cuando conocí a Daniel López y su enfoque integral de fisioterapia, en el que involucra mente y cuerpo.

Su atención personalizada, sus terapias, sus enseñanzas para escuchar y conocer mejor a mi cuerpo, me han permitido abandonar las muletas e iniciar un proceso de mejora que no me hubiera imaginado jamás.

Ahora mismo ya soy capaz de realizar caminatas de hasta 10 kilómetros, a pesar de que, en una reciente revisión para el seguimiento de la artrosis, ésta sigue avanzando y la tengo en muchas de las articulaciones de mi cuerpo. Parece contradictorio, pero puedo decir que ¡prácticamente no tengo dolor, queda alguna molestia, pero soy feliz de poder tener movilidad por mí misma, sin depender de muletas ni prótesis! Sigo entrenando con él para ponerme en forma y mejorar aún más mi calidad de vida. Me voy poniendo retos a superar.

No puedo más que agradecer a Daniel su profesionalidad, conocimientos y experiencia. Me ha ayudado una barbaridad y me sigue enseñando mucho. ¡Gracias!

Llegue a Daniel por una contractura en el hombro. Yo ya habia tenido otras contracturas, pero nunca una tan incapacitante.
Arreglado. Pero yo sabia que si iba a un fisio no era solo por eso. Tengo artrosis en la zona lumbar de columna (aparte de otros sitios) y cuando le da por hacerse notar la dificultad al caminar es muy grande.
Con Daniel se que estoy en el mejor sitio para paliar lo que mi cuerpo padece.

Acudí al centro de fisioterapia Optimmus debido a un desgarro en el gemelo además de una dolencia de cadera y sólo tengo cosas positivas que decir de mi experiencia. Dani es un auténtico profesional el cuál me demostró no solo su experiencia y buen hacer en el mundo de la fisioterapia, sino también un trato personal excelente. Cabe destacar que Dani adopta un enfoque integral del cuerpo y me aportó un nuevo punto de vista sobre lo que cuidarse significa, y supo tratar mi dolencia desde una perspectiva que un médico no habría sido capaz. Estoy super agradecido a la dedicación de Dani para ayudarme a superar ambas dolencias, las cuáles mejoraron desde la primera sesión. ¡100% recomendable!

Mi experiencia con Daniel ha sido excepcional. Lo encontré por casualidad buscando un fisioterapeuta después de una operación de fractura de colles tras una caída en la que me pusieron una placa y siete tornillos. En lugar de limitarse a tratar sólo la zona afectada, adoptó un enfoque integral que involucraba todo el cuerpo y en el que aprendí a ser consciente del mismo. Su conocimiento y habilidades demostraron ser fundamentales en mi proceso de rehabilitación. Cada sesión se convirtió en un momento de dedicación a mí misma. Su atención personalizada y sus terapias efectivas no solo aceleraron mi recuperación, sino que también ayudaron a fortalecer mi cuerpo en general. Además, su apoyo constante y su actitud positiva hicieron que cada sesión fuera motivadora. Estoy profundamente agradecida por su dedicación y profesionalidad. Recomiendo encarecidamente a Daniel a cualquier persona que busque una rehabilitación completa y efectiva.

He asistido a sesiones semanales en el gimnasio de Daniel para mi dolor de espalda y estoy impresionado con su experiencia y dedicación. Su enfoque personalizado hacia mi condición ha marcado una gran diferencia en mi bienestar general. Recomiendo sus servicios a cualquiera que busque alivio del dolor y mejorar la movilidad.

Llevaba cuatro meses de baja y ya no sabía que hacer, ya había ido a muchas sesiones de rehabilitación, osteopatia y continuaba con dolores lumbares y ciáticos y trocanderitis que me impedían llevar mi vida con normalidad. Tampoco podía conducir ni aguantar sentada mucho tiempo, por lo que estaba de baja. Tuve la suerte de conocer a Daniel y gracias a otro enfoque me ha hecho ver que con ejercicio físico y empeño se puede superar.
Al principio fue muy duro pero confíe en el y hoy puedo decir que me encuentro mucho mejor. Es un buen profesional sin duda. Muchas gracias por todo.

He sido deportista desde que tengo conocimiento…baloncesto, run, bicicleta de carretera-montaña y padel son básicamente mis deportes favoritos. Mis últimos años practicando cualquiera de ellos han sido duros porque mis dolores lumbares no dejaban que disfrutara de su práctica. Intenté todo para paliar los dolores hasta que, convencido por los médicos de que quizás lo mejor era operarme, un amigo de mi mujer recomendó que lo intentara con Daniel, según él “ un maestro fisioterapeuta que, mediante una técnica de activación muscular que pocos conocían, ayudaría a recuperarme físicamente…”…y no fue solo eso.
Afortunadamente, mi desesperación superó mi desconfianza y incredulidad de que eso fuera posible y me puse rápidamente en manos de Dani…aferrándome a ello ya como última oportunidad.
Solamente tengo palabras de agradecimiento para Dani.un profesional descomunal y extraordinaria persona, con un trato y empatía insuperables que hace que te sientas muy a gusto desde el minuto cero. Después de estas palabras, no hace falta que diga que mi experiencia a su lado ha sido todo un éxito…vuelvo a salir a correr…cojo de nuevo la bicicleta y, lo más importante…me ha enseñado a conocer mi propio cuerpo.me ha enseñado a gestionar las emociones y a identificar las posibles causas de mis dolencias para que, en caso de tener de nuevo alguna molestia, actuar de manera objetiva mediante los ejercicios y recomendaciones que me ha dado y eliminarlas de nuevo.
Mil gracies per tot, amic, de ben segur que ens retrobarem aviat.necessitaré novament la teva ajuda per recuperar la mobilitat del canell fruït de la intervenció quirúrgica de la que ja ets coneixedor. Una abraçada inmensa

Yo vine por unos dolores a nivel lumbar que llevaba arrastrando desde hace mas de 6 meses. Los solía solucionar con sesiones en el osteopata pero a la que dejaba de ir esas molestias volvían. Buscaba una solución que pudiera aplicar por mi cuenta y solucionar estos dolores yo misma, sin tener que depender de un osteopata. Optimmus desde luego ha cumplido con esta expectativa, aunque parezca increíble note mejoría desde la primera sesión y mejorando en cada una de ellas. Llevo 9 sesiones y ya tengo un sistema que puedo aplicar a mi vida diaria. Muchísimas gracias Daniel, ha sido un placer y sobre todo un gran descubrimiento para mi!

He practicado deporte toda mi vida, sobre todo carreras de 10km y bicicleta.
Desde hace más de un año venía sufriendo una lesión de la zona del sacro que me ha había impedido realizar ejercicio físico de forma correcta. Durante este largo año, asistí a diversas sesiones de rehabilitación y me infiltré la zona afectada varias veces, sin que se produjera ninguna mejora.
Cansado de no ver resultados, me puse en contacto con Daniel y empezamos a trabajar distintas zonas del cuerpo, buscando no solo la mejoría de mi dolencia, sino un trabajo integral de mi cuerpo. Hemos trabajado el cuerpo de una forma distinta a las técnicas usuales, con unos resultados fantásticos.
Después de las sesiones que Daniel me propuso, el dolor del sacro ha remitido casi en su totalidad y ello me ha permitido volver a mis entrenamientos.
Daniel es una persona muy implicada en su trabajo y con un conocimiento del cuerpo excepcional. La confianza que transmite en el trabajo que realiza es total. Con su trabajo, aprendes a tratar a tu cuerpo de una forma totalmente distinta.

Dues operacions al lligament creuat, i una condropatia rotuliana m’havien provocat un dolor crònic al genoll que m’impedia caminar més de 20 minuts seguits sense aturar-me a descansar. Després d’unes sessions amb el Daniel el dolor ha desaparegut. Voltes i voltes caminant per comprovar el que semblava impossible: ni rastre de dolor. Recomano 100% Optimmus i la metodologia de treball del Daniel.

Personalmente no conozco el establecimiento en cuestion ni al terapeuta pero me puse en contacto con él por medio de instagram para hacerle una pregunta y me atendió estupendamente, y de forma desinteresada y altruista me indico dos ejercicios que me han venido geniak para me epicondilitis, osea que ni te digo lo estupendamente que debe tratar a sus clientes. Recomendable 100 por 100. Un saludo

A raíz de una rotura en la rodilla derecha, junto con la dificultad y limitaciones con respecto a la movilidad generalizada de mi cuerpo, debido a varias patologías autoinmunes que me acompañan, tomé la decisión de buscar ayuda con un valor diferencial. Tuve la suerte de que me llegara información de Daniel López a través de las redes, hablar con él, conocerle y poner en práctica su trabajo. Después de la 1ª sesión puedo compartir que la mejora fue sorprendente, ahora ya llevo varias clases y mi respuesta muscular ha mejorado de forma exponencial, el dolor va desapareciendo y lo más importante, ha bajado el umbral del cansancio. Muchas gracias Daniel.

Fuí por un problema de movilidad de hombro y molestias en la muñeca, después de varias sesiones de fisio, se fue solucionando poco a poco. Seguimos trabajando enfocado en un mejor acondicionamiento para los entrenamientos en el gym y artes marciales

En Optimmus he encontrado un espacio donde trabajar físicamente de forma tranquila y eficaz. Ya hace años que voy y lo he hecho en diferentes estados: con lesiones severas, en post-operatorio y en estado de buena compensación; y Daniel siempre ha encontrado la manera de adaptar el entrenamiento a mis necesidades y posibilidades, obteniendo en todo momento resultados muy satisfactorios. El diálogo con él, siempre respetuoso, introduce una visión que resulta de ayuda tanto para el trabajo físico como fuera del mismo.

Soy reincidente en Optimus!
Hace unos años acudí por un problema de dolor de espalda y Dani me ayudó a resolverlo.
Esta vez fuí después de varias semanas de sufrir dolor de rodilla, cojeando e incapacitada para trabajar y vivir con normalidad. Los médicos me daban calmantes y hablaban de operar. Després de varias sesiones no veía mejoría y me estaba desanimando, hasta que un dia todo empezó a cambiar. En 25 sesiones estoy caminando sin apenas dolor, ya no tomo calmantes, he perdido 7 kilos y he vuelto a bailar, mi pasión!
Recomiendo totalmente el trabajo y la atención de Optimmus. Gracias Dani!

Hola. Soy Mara de A Coruña. Llevo muchos años de dolor crónico y fatiga crónica, con un colón irritable. He probado muchas cosas (salvo los medicamentos, con los cuales no quise ser una adicta, afortunadamente), yoga, osteopatía, medicación natural, alimentación no inflamatoria, y la verdad nada me funcionó. Soy peluquera y mi cuerpo estaba ya al límite. Entendí q mi solución tendría q ser de dentro hacia afuera, y en eso apareció Daniel en mi Instagram, lo valoré con desconfianza, por todos los fallos anteriores, pero después de estudiar un poquito su trayectoria y hacer el directo con él, me animé. No puedo estar más contenta, estoy cambiando mi cuerpo día a día. En 15 días puedo decir q tengo una recuperación en cuanto al dolor de un 90%. Lo recomiendo encarecidamente, ya no tengo MIEDO al dolor, eso alteraba mi vida totalmente. Daniel es un crack sin duda en este tema. Muchas gracias por compartirlo con nosotros.

Estoy tan contenta después de mi primera sesión que he querido dejar constancia. Múltiples problemas de salud (fibromialgia y fatiga crónica en grado grave, hipotiroidismo autoinmune, problemas de lumbares.), de baja desde hace 1 año y medio y recientemente reconocido un grado de discapacidad me llevaron a probar "suerte" con Daniel. Mi sorpresa ha sido total. Primero, por el trabajo con máquinas de gimnasio, que siempre he detestado y que jamás imaginé que podrían utilizarse de forma terapéutica; segundo, por su manera de acompañar el trabajo, atento y presente y a la vez distendido. Salí relajada, he dormido muy bien y me he levantado como hacía siglos, siento un mayor nivel de energía. Sé que es pronto para valorar pero para alguien como yo, con muchos años de padecimiento y muchos médicos, terapeutas, osteópatas conocidos en el camino, estar mejor ya el primer día me parece milagroso y me da mucha esperanza en el tratamiento.

Llegué a Optimmus buscando enfrentar mejor la afectación crónica de mi escoliosis y, sobre todo, de dos hernias discales que me generaban mucho dolor y me impedían practicar deporte con cierta intensidad. Venía de seguir durante años métodos convencionales de fisioterapia, con resultados siempre insuficientes. Me recuperaba lentamente, recaía con facilidad y repetía el ciclo, una y otra vez. Buscaba algo diferente.

Desde la primera sesión con Daniel encontré respuestas que me han ayudado muchísimo. Pero más que respuestas suyas a inquietudes mías (que él siempre responde con gran pedagogía), lo mejor son las conclusiones a las que uno llega sobre sí mismo, gracias a su orientación.

En cada sesión el trabajo muscular inicia, se acompaña y se cierra con la atención consciente sobre el cuerpo y las sensaciones. Pero Daniel no se enfoca en el dolor de espalda únicamente, sino en el análisis y fortalecimiento de la musculatura en su conjunto. Recuperar cada parte para optimizar toda la estructura.

En apenas un par de semanas noté una gran mejora. Desapareció la lumbalgia, ahora practico deporte sin notarlo en mi espalda y las recuperaciones musculares tras el ejercicio son mucho más rápidas y dinámicas. Eso en el plano puramente físico, pero además he aprendido a ganar confianza en los movimientos y a recuperar energía.

Aún sigo aprendiendo cada semana en Optimmus. Mil gracias Daniel, eres un crack como profesional y un 10 como persona.

Paciente de 67 años con enfermedad autoinmune severa desde hace 8 años-Debido a pronostico severo y serios tratamientos he tenido muchas complicaciones, trombosis en ambas extremidades, miopatía, diabetis, fracturas costillas y vertebral.mi movilidad paso de silla de ruedas a caminador y actualmente una muleta.
Para mejorar el reumatólogo me aconsejo fisioterapia muscular dirigida- Así inicié con Daniel en verano 2019 sesiones consecutivas semanales. Mi mejoría ha sido espectacular. Gracias Daniel

Tras años con dolores en mi espalda y haber acudido a distintos profesionales como fisioterapeutas, osteópatas y quiroprácticos, no terminaba de mejorar de forma definitiva.

Cuando conocí el programa online de Daniel y puse en práctica los ejercicios, en 4 días noté mejoría, empecé a tomar conciencia de la descompensación que existía en los músculos de mi espalda y cómo algunos hábitos tanto físicos como mentales habían cronificado mis molestias.

Los ejercicios ya son parte de mi rutina diaria y ya no me acuerdo de los dolores de espalda, algo que para mí era impensable.

Gracias Daniel, qué pena no haberte conocido antes

A raíz de quedarme "clavado" de la espalda hace unas semanas, decidí empezar a realizar unas sesiones para mejorar mi estado físico.
La experiencia esta siendo muy positiva ya que voy notando mejoría de todas mis dolencias, además de la espalda sufro de la rodilla derecha operada de LCA, y después de cada sesión las sensaciones siempre son mejores que al entrar.
Muy profesional y buen trato, totalmente recomendable.

Acudí a Dani por confianza en él y en su trabajo. Con mi primer hijo las noches fueron agotadoras, las malas posturas se multiplicaban y el dolor de hombro y espalda empezaron al dar el pecho. Con una única sesión ya noté un gran cambio en mi cuerpo, en mi equilibrio postural, una reactivación general y el dolor se esfumó. Desde entonces recomiendo siempre a Dani y creo en la metodología que aplica. Si eres madre o padre y tienes dolores en los hombros, en la espalda, …, te recomiendo 100% probar una sesión.

Estoy operada de cadera más de una vez. Llevo una prótesis de cadera desde hace tiempo. Y tengo una pequeña dismetría de las piernas que compenso con una alza. A lo largo de los años he ido cogiendo vicios al andar y he sufrido fuertes dolores de rodilla y espalda.
Acudí a Daniel porque desde el principio me gustó su enfoque de tratar a la persona de una manera integral (cuerpo, mente y emociones). Para mi este ha sido el plus que necesitaba para que me desapareciese el dolor ya que había ido a otros profesionales que sólo trataban el cuerpo.
Estaba obsesionada en la manera de andar para evitar el dolor. Andaba rígida y dañaba otras partes de mi cuerpo. El trabajo físico y emocional que hago con Daniel es fundamental para mi recuperación.
Aparte de su formación académica, desde el primer momento me demostró su gran humanidad y empatía.
El dolor, además de trabajo físico, también necesita escucha, comprensión, cariño, cercanía. Y todo esto me lo ha dado Daniel! Es una persona entusiasta e implicada en su trabajo. Honesta y con valores. Actualmente no tengo dolor. Gracias Daniel!

Llegué a la consulta hace 1 mes y medio por una lesión de pretemporada en el cuádriceps. Llevaba dos semanas sin poder entrenar con el equipo cuando llegué. No podía competir ni entrenar.
Me impresionó de primeras que no se basaba únicamente en reducir el dolor en al zona afectada sino en un análisis conjunto del cuerpo y reforzando la musculatura más débil conseguir ayudar a las zonas que más sufren.

Tras la primera sesión realicé medio entrenamiento casi sin dolor con mis compañeros y me reincorporé de forma normal con el grupo tras la segunda sesión. Hicimos un intensivo de 10 sesiones juntos y volví a competir a mi mejor nivel. No fue magia, fue ciencia!
Aunque te extraña como paciente que yendo por un problema de cuádriceps trabajes espalda, zona abdominal o los pies. Dani sabe transmitirte por qué está realizando ese ejercicio, qué impacto tiene y viendo el resultado entiendes que es un gran profesional además de una gran persona.

Me gustó tanto la forma de orientar las sesiones y los cambios que he ido notando en mi y en mi cuerpo que hemos comenzado un programa a largo plazo con sesiones semanales para sacarle el potencial a mi físico para mis últimos años de competir federado y para prepararme para lo que vendrá.

Encantado con la experiencia y con ganas de seguir optimizando mis músculos para sacarles el máximo rendimiento.

La meva experiència a optimmus és molt positiva:
Ja no tinc dolors enlloc, només de tant en tant al genoll dret, però els tinc ben controlats.
M'agrada molt el fil musical, el trio jo perquè estem sols a l'estudi. Això dóna peu a poder parlar amb tota confiança de qualsevol tema.
Moltes gràcies Daniel, pel teu tracte tan especial.

En Optimmus he encontrado la confianza, servicio y experiencia que necesitaba para poder saber escuchar al cuerpo y poner foco en aquello que es necesario para conseguir mejorar aspectos tan importantes como vitalidad y vivir sin dolor o lastre.
Daniel, como profesional, ha sabido conectar conmigo desde el conocimiento para ayudarme en mi recuperación.
Muy recomendable; tanto por el trato como por la profesionalidad, servicio y cuidado del detalle.

El servicio que ofrece Optimmus es excelente. Daniel es un profesional en todos los sentidos, amable, responsable, siempre atento para conseguir mejorar tu estado fisico. Lo recomiendo al cien ppr cien.

He tenido visitas semanales en Optimmus desde hace 8 años debido a mi discapacidad (Hemiparesia derecha). Daniel ha sido un pilar para mi mejoria con mi discapacidad sobretodo en la mano. Aparte siempre me tratado muy bien cualquier tipo de lesión que he ido teniendo.
Un persona y profesional excelente.
Recomendable

¡Gran fisioterapeuta! Vine en muletas tras una semana con una esguince, y consiguio en una misma sesión que me pudiese marchar caminando sin apenas molestias. Además de un trato muy amable. ¡Lo recomiendo!

M'havien parlat molt bé d'optimmus i vaig voler comprovar personalment per tractar alguns problemes tant d'esquena. Va ser genial perquè de seguida va saber d'on venien aquests dolors i només amb una sessió vaig sortir sense cap dolor i amb una sensació de lleugeresa que mai havia tingut. Per aquesta raó i per moltes més us recomano que vingueu i proveu perquè és magnífic, és 100% professional

He realizado sesiones con Dani a lo largo de los últimos años, y que menos que darle las gracias. Desde pequeñas lesiones a grandes molestias y dolores, siempre sabe como ayudarte, y no solo lo hace bien, sino que además, a lo largo del proceso, siempre busca explicarte el por qué y hacerte reflexionar acerca de tí y de tu cuerpo, de cómo lo cuidas, y de cómo te tratas a tí mismo. Le apasiona su trabajo, y lo hace notar: en cada una de sus sesiones siempre aprenderás algo nuevo, y desde ese momento no te cuidarás de la misma manera, ni verás el deporte con los mismos ojos.
La verdad es que lo recomiendo al 100% tanto como para jóvenes como para deportistas de élite, amateurs, gente mayor.en definitiva, a todo aquel que quiera sentirse mejor consigo mismo y con su cuerpo.
Vengo y seguiré viniendo a sesiones con él, seguro.
Muchas gracias por todo.

Mi dolor de cabeza / cervical ha casi desaparecido. El medio me recomendó ejercicio y postura. Encontré a Daniel que me puso a trabajar para notar mejoría desde las primeras sesiones. Si añades su calidad humana, su conversación amena entre otras virtudes. Le estoy muy agradecido

Jo vaig venir a optimmus per la recomanació d'una amiga, i m'ha anat tant bé que vull compartir amb vosaltres el que li he dit jo a una companya que té molt dolor i està pendent d'operar-se el genoll.
Espero que la meva recomanació us ajudi tant com a mi:
Ara pots fer el pas definitiu per parar el procés dolorós i limitant que tant et fa patir!
A través dels exercicis més adequats i l'acompanyament personal, el Dani et guiarà en la presa de consciència del teu cos per reduir el dolor i augmentar el control, la força i la mobilitat.
Veuràs com vas millorant i guanyes en qualitat de vida i tornes a disfrutar de les activitats que ara mateix no pots fer.
Personalment he viscut aquest procés i, ni t'imagines lo bé que va trencar el bucle del dolor i la por i canviar-lo per el treball en el coneixement i empoderament del propi cos.
Tu prova-ho i ja veuràs

Tendinitis de De Quervain, protrusión L5-S1, operado de epicondilitis codo derecho y osteocondritis rodilla derecha, molestias intestinales,
Después de lesionarme en los tendones de las manos y estando casi recuperado tuve una recaída al coger mucho peso. Después de un año y haber hecho casi de todo, una infiltración, fisioterapia, acupuntura, cataplasmas de arcilla, no mejoraba. A través de mi cuñado fui a ver a Dani. Al principio no lo veía claro. Empecé a experimentar un cambio progresivo tanto a nivel personal como físico y estamos en ello, mejorando día a día. Era una persona bastante sedentaria. Ahora voy a correr un poco, hago algo de piscina y bicicleta. No había hecho tanto deporte en mi vida. Estoy entendiendo cada dia mejor mi cuerpo. También en la dieta me ha introducido cambios. Tengo molestias estomacales, intestinales que van mejorando a través de complementos y nuevos habitos alimenticios. Tambien hemos mantenido muchas charlas sobre el estado físico-anímico que me han parecido duras pero considero positivas. Es una persona honesta, sincera, empática, comprometida y profesional. Se nota que disfruta con su trabajo. Cuando voy a su estudio me cargo de optimismo y energía. Voy a seguir con él. Endevant!

Hace aproximadamente un año tuve varias crisis de vértigos. Fui a bastantes médicos, especialmente otorrinos. Todos me decían que los vértigos a veces venían y se iban sin motivo aparente y no superion encontrar que era lo que los provocaba. Ya desesperado de estar limitado por una sensación tan desagradable y de tomar medicación que no hacía efecto, busque alternativas. Así acabe en Optimmus. Después de hablar con Dani y de un par de sesiones me dijo que posiblemente tenía relación con algún problema de espalda. Llevo des de agosto yendo a sesiones con él y la verdad que gracias a ellas y a los sencillos ejercicios que me recomendó hacer diariamente en casa, me encuentro mucho mejor. La verdad es que estoy tremendamente agradecido por su trato y apoyo en mi proceso de recuperación.

Fa anys que tinc dolors de d’esquena i de maluc.
En els darrers anys he anat visquent entre cirurgies i altres tractaments que acabaven de funcionar.
Des que em tracta el Dani he començat a sentir que milloro i he pogut normalitzar les meves activitats.
És un gran profesional.

Hace algo mas de 3 años me lesioné la cadera y la rodilla practicando deporte. Desde entonces pasé por diferentes profesionales y ninguno acabó nunca de acertar con lo que me pasaba. No entendian el porque me seguía doliendo tras tanto tiempo, ni acababan de encontrar el origen de mi lesión. La mayoría de ellos al final, me decían que no encontraban una causa estructural, una causa objetiva de mi dolor.
Después de tanto tiempo, el dolor me daba problemas para dormir, sentía rigidez por las mañanas, y me generaba cierta cojera y molestias a lo largo de todo el día.
Cuando conocí a Dani, tras las primeras sesiones con él, lo que más me gustó fue que en ningún momento se sorprendió con mi caso, no le parecía algo extraño, ni ilógico.
Llevo 12 sesiones de recuperación con él y la semana pasada empecé a correr de nuevo y a poder trabajar sentadilla y peso muerto sin apenas molestias.
Por la noche apenas me molesta y noto la cadera y rodilla derecha mucho más sueltas.
Gracias a todos lo ejercicios que he aprendido aquí y que hago semanalmente, poco a poco estoy recuperando cada vez más la sensación de estabilidad y de fuerza en mi pierna derecha.
La verdad es que estoy super agradecido e impaciente por seguir con los ejercicios que aprendo en las sesiones para ver si para este que viene ya vuelvo por completo a la normalidad, a poder volver a disfrutar de todos los deportes que me gustan.

"Vaig arribar al estudi per recomanació de la meva jove. Havia estat de baixa per tendinitis i un tendó mig trencat de l'espatlla, a part d cccb vels dolors propis de la fibromiàlgia (18 punts de dolor), a mes tenía dolor a la cama dreta, desde feia més de 3 anys, sense millora amb cap medicació. Portava vàries setmanes que m'axecava amb els braços totalment inflamats.
L'experiència amb el Daniel ha sigut una passada, porto 2 mesos amb ell i el canvi que s'ha produït en el meu cos és alucinant.
La setmana passada em vaig aixecar sense cap tipo de dolor, desde feia més de 13 anys que no sabia que era això.
Pujà i baixà escales era un suplici i ara puc fer-ho sense problemes.
I fonamental per mi, és intentar rebaixar la medicació, que en ello estamos.
Em recomana hàbits que fa que cada dia estigui millor a tots els nivells.
El que més m'agrada és que em dona molta confiança en el que estem fent.
Només penso si l'ha hagués conegut fa 3 o 4 anys, no hagués arribat al estudi com vaig arribar. La veritat és que m'he està canviant la vida. Moltes gràcies.

Hola, tinc 24 anys i practico 15 hores d'esport per setmana. Per mi, la feina que faig a Optimmus és molt important, ja que després de sotmetre el meu cos a tant d'estrés físic sempre és bo tornar a una linea homeostàtica. La feina que més valoro és la de l'escolta individualitzada: tant trapeuta com pacient tenen un espai on escoltar el cos i la ment del pacient i treballar en equip.
Pensso que per això les sessions són més eficients i milloren la qualitat de vida, ja que la feina comença a la consulta però continúa en el día a día del pacient fora de la consulta.

El pes de les lesions acumulades al llarg del temps, m'havia fet arribar als 40 anys amb la sensació de què els dolors del meu cos, limitaven les meves activitats esportives, arribant a la frustració.
Gràcies a la tasca personalitzada i continuada que el Dani porta a terme, he anat aconseguit un equilibri i una confiança que m'han fet arribar a un estat de plenitud i confiança en mi mateix que actualment em permeten practicar les activitats físiques amb condicions òptimes. Gràcies Dani!

Daniel from OptiMMus is really amazing! I started going there because I had been having lots of problems with my hips, shoulder, and foot. My body also just felt off balance and I needed a solution to my problems because I am a competitive Crossfitter. I use to train 3 hours a day, 5 days a week. I could no longer sustain this intensity because of all of my pains. I had tried osteos, fisios, puncion seca, and quiropractico, and nothing had worked.
I didn't really know what to expect when I went to see Daniel, but I have been pleasently surprised. He really cares about me as a person and is very interested in how all parts of my life effect my body. He's been coaching me on my diet, training habits, and mind/body connection to make me better. I have been going there for about 2 months now and I have seen a lot of changes with my body. The most notable is that I had been having a neck/shoulder pain for more than 2 years and in just one session, the pain was gone! That was really amazing for me! Now I have been able to continue my training little by little each week and I am almost training normal again. I'm very happy with the personal attention I'm receiving from Daniel and I highly recommend his services to anyone who is having any type of pain or an unequal feeling in their body. I've made so much progress in 2 months, can't wait to see what's next!

Després de passar una temporada difícil, sense saber què fer (a part de prendre la medicació) m’acabaven de diagnosticar Parkinson, la meva millora és espectacular.
Només tinc paraules d’agraïment per al Dani. És un professional excel·lent: la seva empatia, implicació i dedicació són totals.
El seu treball és global. No solament inclou l’aspecte muscular sinó també l’aspecte mental, la dieta.

Gràcies, Dani, per la teva ajuda. Espero continuar aquest treball conjunt durant
temps