SATVIC D.A.Y. Ayurveda Yoga Barcelona

Ayurveda ha sido mi última solución para los problemas digestivos que he estado buscando resolver desde hace años. Me siento como en casa y atendido en este viaje de curación y aprendizaje. Muy agradecida

Precioso espacio de calma, encuentras paz y tranquilidad. Puedes disfrutar de los consejos de Upendra y su sabiduría sobre Ayurveda y yoga, así como las clases y conciertos maravillosos de Rajnandini y la música clásica de la India. Espectacular

Excelente centro de Yoga y Ayurveda en Barcelona. Upendra es un experimentado profesor y gran persona.

Muy recomendable a todos los niveles.
Mis problemas digestivos se han solucionado con el ayurveda.
No puedo estar mas agradecida a Upendra.
El espacio es precioso y tanto Upendra como Nandini te hacen sentir en tu propia casa.

Con Upendra el yoga es un placer. Siempre enseña mas conocimientos de los que esperas en una clase de yoga. Aprendizaje y constancia. Enseña con pasión y ayuda a tu bienestar. Una suerte que esté en mi camino
Lo recomiendo

Hoy con el intensivo de meditación ha sido un placer. 4 horas de preparación para kundalini yoga. Sensaciones y percepciones que me hacen ir más allá y una sensación de bienestar general. Silencio y mucha calma. Un verdadero placer aprender con UPendra

Me apunté a un curso de cocina Ayurveda con Upendra, debido a que necesitaba seguir una dieta que cumpliera con los principios Ayurvedico. Upendra es un gran Maestro de la filosofia Ayurveda, encarna la Ayurveda con su forma de ser y de hacer las cosas. He aprendido muchísimo y he inmensamente disfrutado de la preciosa energía que emana el centro gestionado por él y RajNandini.
Lo que es más importante es que cocinar segundo los consejos e indicaciones de Upendra, me ha permitido recuperar la salud de forma clara e inequivocable en muy poco tiempo. Soy sincero, todavía no me lo creo, pero me encuentro fenomenal!
Difícil explicar en una reseña publica, pero llevaba muchos años con problemas de salud y las pastillas de los médicos me estaban curando por un lado y matando por el otro. La Ayurveda parece haber sido una varita mágica!

Hola!
Llegué a Upendra por recomendación de otra escuela de yoga. Hacía tiempo que sufría de digestiones muy pesadas y quería encontrar una solución. Upendra me hizo un diagnóstico ayurvédico, me explicó los posibles orígenes de mis dolores y junto al Ghee, Triphala a diario y masaje, me encuentro mucho mejor.
Muchas gracias!

¡Amo este lugar! Es un deleite. Cuando subes al estudio es como entrar en una burbuja en donde todo lo demás que no sea Yoga se desvanece. Desde el primer momento te sientes tranquila y bienvenida y dan ganas de quedarse, simplemente admirando la belleza de un estudio mágico. Upendra, mi maestro de Yoga, transmite en cada clase su amor y respeto por la práctica y la tradición del yoga. Las clases son profundas y desafiantes. Solo verlo en acción es un placer y me inspira a ir más allá con mi práctica, descubriendo de lo que soy capaz. Es un gran maestro. Tiene un aura especial impregnada de profundidad y humildad, al igual que Dr Ranjnandini con quien estudio Mantra Yoga para aprender a pronunciar bien las palabras de los Mantras y Cantos con la música clásica de la India. SATVIC es un oasis de la India en pleno corazón de Barcelona. Conocer, entrenar y practicar en este estudio es una experiencia que está cambiando mi vida. Muy agardecida. Namaste

Clases de yoga con charlas filosóficas, un espacio con energía muy especial. Llevo 5 meces con ellos y me encanta. Hacen eventos de música clásica India, retiros de meditación, masajes. Para mí es el mejor centro de yoga con diferencia.

Después de hacer clases de prueba en varios centros de Yoga en Barcelona hecho la decisión que Satvic D. A. Y.con diferencia es mejor sitio para practicar yoga.

Una suerte que exista un lugar así en medio de Barcelona. Las clases de yoga del maestro Upendra y su profunda propuesta de Yoga y Ayurveda combinados con la práctica de Canto tradicional de la India que ofrece Nandini en sus conciertos y clases han ayudado tanto a mí como a mis familiares y amigos nos a cuidarnos y a mantenernos más felices y sanos.

Este pasado domingo hice una limpieza intestinal y nunca pensé que una limpieza pudiera ser tan limpia y agradable. Después de la limpieza en la que bebes y expulsas todo! Un poco de reposo-meditación, y después una fabulosa comida Kichery Ayurveda.
Durante la semana por las mañanas voy a yoga, que me encanta y la estancia es preciosa! Muy recomendable!

Me inicié en el mundo del yoga-ayurveda con el programa DETOX del centro SATVIC DAY, un programa COMPLETO -de la mano de profesor Upendra Arya- que me permitió tomar consciencia en el cuidado del cuerpo-mente-alma.
Fue el inicio de ser consciente de lo más sutil de lo más liviano; y es que lo más importante es lo que no se ve con los ojos.
Recomiendo el programa DETOX para mejorar la salud desde todos los ámbitos de forma sencilla y natural.

Ha sido un grandioso descubrimiento para mí. Con la más total coherencia, este centro de Yoga y ayurveda te hace una consulta ayurvédica antes de empezar la práctica para poder aconsejarte sobre qué tipo de práctica es la mejor para ti (qué ásanas practicar, qué comer, qué hábitos diarios son los mejores). Es el mejor centro de Yoga que conozco y la práctica de las posturas se hace con la intención de apaciguar la mente y ayudarte a estar más cerca del estado meditativo siempre.
Y a todo eso, se suma que las clases se hacen simultáneamente de forma presencial y online, pudiendo acomodar tu sádana a tu ritmo de vida, y haciendo posible que puedas practicar todos los días de la semana.
Lo recomiendo al 100%

Posiblemente el peor centro de Yoga de Barcelona, por calidad y por trato, considero que es tirar dinero a la basura. Nada recomendable.

Hice una limpieza intestinal y una semana despues, puedo decir que lo que más me ha sorprendido de todo, ha sido la calma que ha llegado a mi mente. El hacer compulsivo que me arrastraba a estar todo el día actuando sin parar y sin respirar, ha desaparecido dejándome respirar, pensar y dormir con una calma que hacía años no tenía.

Uno de los mejores centros de Yoga en Barcelona!
Upender es sin duda tener la sabiduría de la India en Barcelona! Súper recomendable

Gorgeous practice with Upendra, super knowledgeable yogi master. The practice is perfect for those who wish to follow a daily practice which builds upon knowledge every day. Further combined with a all-rounded approach to meditation, breathing exercises and the yogic lifestyle. Great Ayurvedic centre too, and the treatments are second to none.

Lloc profesional i perfecte per aprendre i mantenir una bona practica del ioga, que pot ser diaria, amb l’Upendra; genial per expandir els coneixements del ioga, la meditacio, les respiracions. Centre ayurvedic molt recomanable. Gràcies!

Las mejores clases de yoga! Upendra es un gran profesional, en sus clases de trabaja tanto a nivel físico como mental, y los resultados se notan en tu día a día. Muy recomendable!

Un oasis en el corazón de Barcelona donde enseña tanto el Yoga autentico como el ayurveda. Me quedo con ganas de aprender la música tradicional India que también imparten. Gracias Upendra y Raajnandini!

Upender es un gran profesor de yoga, recomiendo su centro porque todo lo que hacen esta impregnado de amor.

Excelentes clases de Yoga! Las clases de acaban adaptando siempre a los alumnos y siempre se explican bien las posturas y sus objetivos.
Durante el covid19 gracias a las clases online podemos continuar con la rutina y está siendo de gran ayuda.

Gran profesional, auténtico, con mucha experiencia. Se centra en cada persona, te ayuda a mejorar tu estilo de vida. Clases muy especiales, con mantras, asanas y pranayama. No te arrepentirás, yoga es una filosofía y un camino a la paz. El mejor yoga que he practicado ha sido con él

Con Upendra el yoga es un placer. Siempre enseña mas conocimientos de los que esperas en una clase de yoga. Aprendizaje y constancia. Enseña con pasión y ayuda a tu bienestar. Una suerte que esté en mi camino? ‍️
Lo recomiendo

Increible experiencia practicando yoga cada dia durante el confinamiento! Con Upender que es un super maestro. No solo en la práctica física, si no en explicar el camino de la vida. Y Nandini con sus clases de cocina ayurvedica Gracias!

Yoga y Ayurveda auténtico de la India. Upendra y RajNandini consiguen traer la profundidad que buscaba en mi pràctica. Gracias! ️

Conozco a Upendra hace años, desde 2007. Fue mi primer contacto con el mundo del yoga y desde ese momento le considero mi maestro, quien plantó en mi la semilla del camino. Desde entonces, he seguido practicando y conociendo a otras lindas personas que me han guiado, pero él es sin duda mi referente. Gracias Upendra.

Un espacio que ofrece practicar yoga y beneficiarse de las enseñanzas del ayurveda, desde el conocimiento profundo y la pasión de toda una vida dedicada a ellos.