kaizen Compostela

O mellor descubrimento para o ben da miña saúde, Amador é increíble, sempre velando por como te sintes e pouco a pouco inculcando rutinas para dar o mellor de cada un

Manos meigas. Acudí a él buscando una tercera opinión porque mi tobillo no dejaba de hincharse después de tres meses de un esguince y, dio con la tecla. Gracias Amador. Una suerte poder contar contigo.

Amador, es además de un ser humano maravilloso, tiene muchísimos conocimientos y es verdaderamente terapéutico todo él. Además, está en constante formación y me parece súper importante para seguir creciendo personal y profesionalmente. Gracias por todo. Es un placer que nuestras vidas se hayan cruzado.

Experiencia espectacular con Amador dos meus fillos e a miña sobriña. Recomendable 100% non solo pola importância de facer deporte, senon polo trato humano. O meu peque está a pasar por un proceso persoal complicado, e Amador a través do deporte e tendo en conta sobre todo a parte emocional está a conseguir estupendos resultados, conseguindo que supere medos, que aumente a sua autoestima, facendoo medrar como deportista pero sobre todo como persoa. Non teño palabras para agradecer o seu traballo dia a dia, o seu compromiso e sobre todo o trato tanto cos peques como os consellos as famílias. Por iso para min e un 5 estrelas!

Todo un referente xa non só como deportista e profesional, senón que tamén como persoa. Amador é capaz de ir máis alá e poñer o foco xa non só nos resultados, senón que en cada unha desas pequenas cuestións e factores que inflúen no noso propio día a día e nos levan, en cada caso particular, a non acadar as propias metas e obxectivos. Sempre con agarimo e dende unha visión positiva, axúdanos a sacar o mellor de nós dende esa visión da aprendizaxe e a mellora continua. Graciñas!

Moi bo preparador e fisio! No meu caso axudoume tanto nas oposicions para aprobalas como na recuperación dunha lesión, aparte do gran grupo que se forma nos entrenos! Moitas gracias!

La vida da muchas vueltas. En una de ellas me encontré con Amador en el momento que más lo necesitaba. Siempre alegre, motivador, cercano.una especie en extinción que tengo la suerte de conocer. Gracias a él y a sus consejos sigo corriendo pero sobretodo, lo disfruto.

Excelente entrenador y estupenda persona.
Para mis hijos es un referente. Entiende la psicología infantil y consigue que saquen los mejores resultados. Da gusto verlo acompañarlos en las competiciones, sin gritos, sin presiones innecesarias, dando las pautas justas y apoyándolos. Creo que está sentando las bases para que el deporte siga siendo siempre una parte importante de sus vidas. Gracias Amador.

Impresionante, no sólo localizando el problema sino dando pautas para ir evolucionando y adaptando para una progresión y alcanzar objetivos.

Amador no ha dudado ni un momento en preparar a mi hijo para conseguir pasar unas pruebas físicas. A pesar de tener muy poco tiempo, sus conocimientos y su motivación fueron suficientes para lograrlo. Recomiendo a Amador sin dudarlo.

Gran entrenador, los niños están encantados con su trato y como les transmite tranquilidad en cada competición.

¡¡Un gran club! Amador dispuesto a ayudar en todo y con muy buena energía que es fundamental para liderar bien.

Melloría tremenda desde o primeiro día.
Moi profesional e atento, totalmente recomendado!

Simplemente impresionante. Como persona y como profesional me ha ayudado mucho desde que comencé en el club. En los entrenamientos consigue motivarnos a todos ayudándonos a crecer en el atletismo. En cuanto a lesiones, el último problema que tuve me lo curó en tan solo una sesión.

Un club para admirar, cunha gran dedicación e profesionalidade!

Graciñas por todo ;) Moi recomendable

Despues de unos años con molestias en un brazo fué conocerle y casi me cura en 15 dias aparte de los dolores frecuentes de cabeza a causa de las cervicales q mejoré un montón se nota su profesionalidad aparte de su atención y amabilidad
Recomendable 100x100

Suerte haber encontrado las manos de Amador que han solucionado después de haber estado dando tumbos de un lado a otro los problemas de espalda y dolor de rodilla que no me permitía hacer vida normal, eternamente agradecida!

El método kaizen aplicado al dedillo con un servicio integral para deportistas, valoración y solución de molestias o lesiones y a partir de ahí mejora contínua con entrenamientos personalizados y también mucho trabajo a nivel mental, sin duda un gran servicio con resultados garantizados, gracias!

Profesional como la copa de un pino. Ya he perdido la cuenta de las veces que ha ayudado a algunos miembros de la familia. Y como entrenador, el trabajo realizado con mi padre es increíble

Un grupo de entreno excelente. Entrenos presenciais de calidade e bo seguimento. Gracias Amador!

He ido a dar masaje por molestias en cervicales, y Amador me ha dejado nuevo desde las lumbares hasta el cuello. Profesionalidad y buen trato.

El mejor grupo de entreno. Los compañeros son de lo mejor y el mister tiene una mano increible para ayudarte a mejorar tanto deportivamente como en la vida misma. Un 10

Gran profesional y mejor persona, llevo entrenando con el 1 año y lo cierto que es que estoy muy a gusto con los entrenamientos y con su preocupacion constante en que mejore, y en lo personal mas todavia por el buen ambiente que crea en el grupo. Un fenomemo en todos los aspectos.

Personalmente infinitamente agradecido a Amador por la recuperación de mis tendones de Aquiles. Llevaba 5 años con mucho dolor en ambos, acuendiendo a médicos, fisios y osteópatas sin resultados. Fui a él y me recupero totalmente en muy pocas sesiones.
Además posee un gran conocimiento en materia de nutrición, entrenamiento y salud en general. Un placer poder contar con alguien tan profesional que está dispuesto a ayudar en nuestra ciudad.

Amador e un gran profesional e adestrador!
Entrenamentos moi amenos cuns compañeiros e compañeiras xeniais!
Despois de un ano entrenando con él resultados fantásticos e con ganas de seguir mellorando!
Ademais do entreno en grupo, planificación personal adecuada os teus obxetivos!

Tengo casi 48 años y siempre corrí por diversión e intentando mejorar por mi cuenta,
Llevo desde Octubre entrenando con el grupo de mañana de Amador y acabo de “debutar” corriendo en una pista de atletismo por primera vez en un 200, algo impensable para mi hace unos meses o años. No paro de mejorar mis tiempos y mi relojito no da abasto a darme la enhorabuena por batir récords personales. Si algo he aprendido del mister es que la edad no importa para mejorar y solo el esfuerzo y seguir sus recomendaciones es lo que vale realmente. Mil gracias por tu paciencia.

Amador un gran entrenador, moi profesional, sempre pendente de que en cada entreno mellores e involucrado 100% para que acades os obxetivos que te propoñas. Ademais, o grupo de adestramento é fenomenal facendo que estes sexan moi amenos e no meu caso incluso te divirtas facendo series (algo que antes pensaba que nunca diría).

Bo tratamento para unha molestia que tiña no pé. Encantado coa visión integrativa e coas solucións que sempre atopan para mellorar.

Varios anos xa entrenando con Kaizen Compostela, co método de mellora contínua progresamos non solo no deporte se non na vida en xeral, con mellores hábitos alimenticios e control de peso, aprender a descansar, recibimos charlas, temos a Amador que nos tira nas series sexa cal sexa o ritmo, planificación totalmente personalizada semana a semana, entrenos presenciais varios días semanais, valoración contínua, e por riba en caso de que apareza unha molestia (non tiven nin unha sola lesión en todo este tempo e mellorando as miñas marcas constantemente) ten a capacidade para solucionala cos seus masaxes, polo tanto, 10 estrelas.

Gran profesional, llevaba más de un año con dolor de espalda y pierna y en dos sesiones salí como un chaval de 20 años. Buen trato y mientras te arregla la espalda te aprende un montón sobre hábitos saludables y nutrición

Después de vueltas y vueltas por distintos profesionales durante meses, Amador me ha solucionado en 4 sesiones una molestia que no me dejaba apenas caminar en la planta del pie.
Además cada sesión es un máster acelerado sobre nutrición, salud y un montón de cosas interesantes para estar mejor, infinitas gracias.
Objetivamente recomendadísimo.

Fai máis de un ano que empecei a entrenar con Amador. Empecei con idea de buscar un entrenador para mellorar a técnica de carreira, sen ningún obxetivo en concreto, contactei con el e ao ver os horarios pensei que non aguantaría moito pero decidín probar. As 7h en verán todo é bonito pero en inverno podería máis a vagancia seguro! Sen embargo, os compañeiros e Amador están por encima do frío e da auga e aquí sigo. Amador é un entrenador involucrado que se preocupa por tí, te motiva a mellorar día a día e a enfrentarte a retos que nunca te plantexarías. Sen dúbida, empezar a entrenar con el foi a mellor decisión que puiden tomar:)

Moi contento, pola miña parte felicitar e agradecer toda a axuda que me ofrece Kaizen, un pilar fundamental a hora de rendir no Atletismo, como entrenador do mellor que se pode ter, e como fisio iguala as sensacions anteriores.
Enorme Amador ¡¡

Amador gran entrenador, gran profesional e grande persona. Personalmente non poido estar mais agradecido, despois de caer varias veces nas probas físicas dunha oposición, contactei con el, e logrou en pouco tempo, que por fin pudiera pasar esas probas sin problema. Con un gran grupo de entreno, acollendote e axundandote a mellorar desde o primeiro dia

Recomiendo a todo opositor q tenga que realizar pruebas físicas para alcanzar su meta. Los resultados empiezan a notarse muy pronto y todo resulta más fácil con la motivación y consejos q me aporta el mister.
Los compañeros son inmejorables, son buenos corredores y también te ayudan.
Con kaizen sí o sí se consigue.

Lo que más destacaría de Kaizen es el amplio conocimiento de todas las ramas de la salud, siendo este para mí un punto imprescindible en cualquier profesional de la materia. A nivel personal, su implicación y su motivación me ayuda a seguir enganchado a esto de las carreras

Muy buen profesional, con el conseguirás los objetivos que te hayas marcado, llevo 5 años entrenando con el y he mejorado mucho más de lo que yo mismo pensé que podía lograr. Y además estoy seguro de que aun no he tocado techo.