Mireya Castiñeiras, dietista-nutricionista en Lugo y Online

Me decidí a ir a la consulta de Mireya después de mirar su web, me pareció que su manera de trabajar podía encajar conmigo y tenía razón. No hay restricciones, ni imposiciones, te escucha atentamente y después te propone diferentes alternativas para que los cambios no sean demasiado drásticos y que poco a poco puedas alcanzar los objetivos buscados. Además es muy atenta y tiene un trato muy agradable.

Mireya me ha ayudado mucho en mi proceso de cambio de hábitos, tanto con consultas presenciales como online. La recomiendo al 100%.

Encantada del trato, profesionalidad y resultados obtenidos. Ya la he recomendado a un amigo y lo seguiré haciendo

Buena nutricionista, muy atenta, comía súper mal y me está ayudando mucho a comer saludable!

Es una chica maravillosa. Con ella aprendes a comer y te ayuda en todo lo que necesites. La mejor sin duda.

Excelente. Aprendín moitísimo e conseguín modificar os meus hábitos sen darme nin conta e sen esforzo.

Mireya es una gran profesional y su trato y dedicación son inmejorables.

Se adapta a tu ritmo y situación personal, proporcionándote diferentes herramientas que te ayudan a conseguir tu objetivo.

La mejor nutricionista de Lugo. Recomendable 100%.

Excelente profesional, y buena persona. Explica todo muy bien y te da buenas pautas y consejos a seguir. Gracias por todo!

Gran profesional y excelente persona. Mireya tiene un enfoque totalmente personalizado, basado en el cambio gradual de hábitos para lograr una alimentación equilibrada junto con un estilo de vida saludable. La consulta puede ser online o presencial.

Gran mejoria desde que estoy en sus manos. Buena profesional e implicada. Sin duda recomendable

Después de años con dietas absurdas y restrictivas que dejaba en poco tiempo, encontré a esta pedazo de nutricionista que, además de ser encantadora y dar confianza, te propone cambios en tu dieta para ir cambiando las pautas de alimentación poco a poco.
Se adapta a tu situación, los cambios como los haces poco a poco los coges como tu rutina y después de unas semanas ya no los ves como cambios.
Gracias por todo lo que estamos consiguiendo juntas, Mireya.

Levo exactamente 4 meses tanto con citas online como presencias, e despois de ter acudido a varios dietistas anteriormente, con comidas estrictas que en nada se cansaba un delas, con ista rapaza todo foi totalmente diferente, pouco a pouco aprendín a comer saludablemente sen restriccións que fan que un acabe abandoado.
Se o que buscas e aprender a comer ben, e saber o que precisa o teu corpo para estar saudable, para min moi recomendable, un acerto total e moi diferente ao que se acostuma a ver na maioría de nutricionistas e dietistas.

Tanto a miña parella coma min levamos meses traballando da man de Mireya e non podemos estar máis contentos. Por primeira vez despois de varios intentos para mellorar hábitos non só o estamos conseguindo senón que, a diferencia do que nos pasaba con plantexamentos máis restrictivas, non só o estamos disfrutando senón que non está supoñendo un esforzo. A nosa relación coa comida é máis sana dende que a coñecimos. E non só a valoramos a nivel profesional, senón que no trato persoal é encantadora.

Recomendabilísima.

Gran profesional! Empática y amable!
Muchas gracias por todo lo que me has enseñado y he aprendido en estos meses Mireya.
% recomendable

Llevo con Mireya 6 meses y estoy encantada tanto mi marido como yo. Fue un momento de mi vida bastante malo, ya que lo necesitaba, porque estaba con mucho peso. Ya he perdido 4 tallas y se nota. Muy buena profesional, aprender a comer de nuevo con ella fue fácil. No pasas hambre, todo es cuestión de cada un@. Comida saludable y rica. Os la recomiendo

Una gran profesional. Me ayudo en un momento complicado de salud en mi vida. Gracias a ella fue mas llevadero. Se la.aconsrjo a todo el mundo.

Totalmente encantado co seu traballo e co seu trato. Aprendín moito nestes meses que levo con ela e nótoo moitísimo

Llevo con Mireya más de seis meses y estoy contentísima. Empezé a comer de forma saludable y a probar recetas nuevas que me sorprendieron. Gracias a eso me siento mejor conmigo misma. Una nutricionista muy atenta, casi como una amiga.

A experiencia foi xenial. Mireya acompañoume en todo o proceso de mellora da miña alimentación da mellor maneira posible!

Moi boa profesional, axudoume a equilibrar meus hábitos alimenticios asi como a extruturalos. Recomendado 1000%