Aldo - Entrenador personal especialista en Pérdida de Peso

Me motivo mucho Aldo a todos los niveles, tanto, mental, físico y emocional. Me ayudo a transformarme mentalmente la manera de alimentarme, por lo que ahora puedo comer con mayor consciencia y para mi beneficio. En cuánto a las rutinas de ejercicio me instruyó Perfecto! Lo recomiendo ampliamente! Gracias Aldo

Siempre he sido una persona que ha intentado seguir multitud de dietas milagrosas de adelgazamiento con un éxito inicial, pero siempre son difíciles de continuar, por lo que el efecto rebote y las costumbres, forma de vida, etc, te hacen volver al punto inicial, e incluso peor, a un efecto rebote donde ganas incluso más peso que antes.

Con Aldo aprendes a entender la alimentación, combinar los alimentos con los que convives, con los que convivirás toda tu vida, con tu forma de vivir y aprendes a alimentarte de una forma sana y constante, sabiendo y siendo consciente de que si fallas, no pasa nada, pero debes seguir, pensar en el medio y largo plazo, no en el corto.

No hay dietas milagrosas, ni remedios infalibles, sólo tienes que entender tus hábitos, corregirlos, entender lo que comes y cómo combinar los alimentos y por supuesto, moverte, hacer ejercicio, andar, caminar y si se puede, algo de entrenamiento.

Recomiendo sus servicios porque te acompaña, te entiende, te aconseja, te propone y en el fondo, te ayuda a ayudarte a ti mismo a luchar contra tus fantasmas, tus falsas creencias y los falsos mitos de la alimentación y del peso.

¡100% recomendable!

Siempre cercano, siempre dispuesto a escucharte y tenderte una mano. Con quien aprender a comer y a quien siempre querrás tener al lado asesorándote para el resto de tu vida. Gracias Aldo!

Un profesional de 10. Se adapta a la perfección a las necesidades y a las peculiaridades de cada perfil. 100% recomendado.

Increíble trabajo, seguimiento cercano y constante hasta el objetivo marcado, me ayudo mucho a bajar todo el peso que tenia de más y verme mejor al espejo.

Un gran profesional! Conoce a fondo el problema de la obesidad, cómo abordarlo y cómo ayudarte anímicamente también. Personalizado y acompañamiento en todos los detalles. Te ayuda, no sólo con el entrenamiento y la alimentación, si no en cómo aplicarlo, cómo adquirir los hábitos para que duren y a gestionar la ansiedad.
Cariño y amabilidad, gran persona.
Merece la pena cada céntimo.
Ni os lo penséis.

Estuve 3 meses de programa con Aldo. Mi objetivo era, a mis 59 años, tener una dieta y ejercicio adecuado para ganar musculatura, reforzar huesos y sentirme realmente en forma y buien conmigo misma. Ha mejorado mi concepción de los hábitos y lo ha sabido perpetuar en el tiempo. Profesional totalmente recomendable.

Trabajar con Aldo es de las mejores decisiones que he tomado. El cambio de mentalidad y de hábitos fue brutal, sin ningún tipo de complicación y aprendiendo a tomar conciencia de mi salud. Siempre le estaré agradecida.

Hace más de un año ya que Aldo me ayudo con mi inicial objetivo de peso. La verdad es que solo tengo palabras de agradecimiento para el y para su método de trabajo.
Me ayudo muchísimo a desmontar viejas creencias sobre las comidas, a comer mejor y sobretodo cambio mi relación un tanto tóxica con la comida.
Hoy es el día que no me siento mal por comer ciertos alimentos o algunos caprichos.
Se trata de balance y de disfrutar del camino y de la comida, el peso objetivo es importante pero cuando cambias tus viejas creencias el resultado termina por llegar. Hoy puedo decir que no hago dieta, porque la palabra en si misma está ligada al fracaso. Para mi significa privación y ansiedad.
Ahora dispongo de las herramientas necesarias para tomar mejores decisiones dentro y fuera de casa.
Desde luego un acierto si de verdad no sabes como empezar a cambiar tu mentalidad y tus hábitos alimenticios.

La verdad que me costó tomar la decisión de contratar tus servicios, porque no sabía si sería capaz de comprometerme tanto, al ser un servicio online y tenía dudas de que no tuviese un seguimiento personalizado.
Solo puedo decir que tomé la decisión acertada, pues Aldo me ha acompañado día a día en este proceso de nuevos hábitos saludables y pérdida de grasa, que necesitaba tanto.
Lo recomendaría a cualquiera que necesite ayuda con seguimiento personalizado, para empezar o retomar hábitos de vida saludables que nos lleven a alcanzar nuestra mejor versión.
Menús adaptados, pautas de ejercicio personalizadas y sobre todo alguien que te escuche, te aconseje y no te juzgue.
Gracias Aldo por tu ayuda, eres un crack.

Sensacional como profesional y como persona!
Hacía tiempo que buscaba hacer un cambio y no me atrevía y con Aldo el camino fue fácil y divertido!

Mi sesiones con Aldo, fueron increíbles, aprendí a realizar una buena movilidad de ejercicios y sobre todo controlar la respiración que tanto fallaba en entrenos! Mi vida mejoro con menos ansiedad y más seguridad en mi al ver cambios.