Ananta Espacio de Yoga

Si te gusta el Yoga y todo lo que conlleva es uno de los mejores centros con los que he podido dar en Madrid. No dudes en ir a probar una clase y comprobarlo por ti mism@.

Un nuevo taller y ya es el tercero realizado hoy 2 de diciembre. Igualmente fantástico
Glaci es una persona encantadora que logra transmitir con pasión y energía su conocimiento del yoga a todos sus alumnos. Fantástico taller de Masaje Tradicional Tailandés en este maravilloso espacio.

. ¡¡¡Gracias por vuestro apoyo!

Llevo yendo desde principios de año, el centro es perfecto, y sus profesoras maravillosas! Lo recomiendo 100%

Tuve la suerte de coincidir con Glacibel de casualidad. Estuve en tres de sus clases únicamente, pero puedo decir sin ninguna duda que es una espléndida profesional, a parte de una persona con mucha sensibilidad y que sabe adaptarse perfectamente a los diferentes niveles de sus alumnos. Mención a parte para José que nos atendió a mi y a mi hermana de manera maravillosa. Muy agradecido a ambos

Muy buen centro de yoga, clases de varios niveles, trata todas las áreas del yoga no solo las asanas, Glaci es bastante profesional e instruida en yoga.

Magnífico espacio, comparte sus grandes conocimientos, nos ayuda a superar nuestras limitaciones, muy pendiente de cada alumno, una profe genial.

Ananta es ese espacio de Yoga que necesitaba el barrio y las clases de Glaci son extraordinarias, se nota desde la clase 1: sabe transmitir sus amplios conocimientos y nos acerca a la filosofía del yoga con amabilidad y respeto. Pero no solo eso, está siempre pendiente de los alumnos, de sus posibles problemas físicos para adaptar las prácticas, y nos dan facilidades para todo, el objetivo es que aprendamos y estemos a gusto. Organizan mucha variedad de actividades extra para darnos la posibilidad de seguir aprendiendo y el trato es inmejorable: cercano y familiar. Toda una experiencia Ananta, gracias por vuestra generosidad y profesionalidad, de corazón.

Glaci es muy generosa por compartir sus conocimientos, su amor y respeto al yoga, por estar siempre pendiente de sus alumnos y por hacer tan fácil conectar con esta filosofía de vida.
Es el mejor lugar para iniciarte en yoga.
Gracias Glaci por mostrar tu luz!
Namasté

Sólo experimentando se vive.
Yo estoy experimentando y viviendo un acercamiento al yoga que no había tenido antes.
No sólo progreso en posturas, se que en ALGO MAS.

Todo gracias a Glacy, sus clases, sus palabras, sus propuestas.y a la ayuda de José, que siempre está ahí.
Mil gracias por haber aparecido en mi barrio!

Tanto si quieres empezar como avanzar en tu práctica de Yoga, Ananta es una buena opción. Glaci, nos ayuda tanto en la comprensión del Yoga como con las asanas. Te va a perseguir para que tu mente y cuerpo se mantengan en el "aquí y ahora" durante la práctica. Además de las asanas, podrás practicar meditación, participar de retiros en grupo y otras actividades. En mi opinión es una excelente opción. Si estás pensando que tienes la flexibilidad de un tronco, ya tienes un motivo más para iniciar tu práctica de Yoga y descubrirás que le flexibilidad, es una consecuencia de la práctica y no tanto un objetivo ️

Perfecto. Nada más entrar se respira calma y el personal también lo transmite.
Muy aconsejable en los momentos que vivimos.

Excelente espacio de YOGA, un centro muy especial, desde que entras ya percibes esa sensación de buenas vibraciones.
Glacy es una de las profesoras que me encanta como da sus clases de yoga, y cómo te hace sentir de importante. También el centro organiza actividades varias muy positivas para los alumnos, no solo es un centro de yoga sino también un espacio abierto para integrarte y hacer comunidad. Gracias por venir a nuestro barrio, que suerte teneros. NAMASTE

Espacio de yoga muy agradable, dispone de mucho material, entre el que destacaría las cuerdas de la pared. Glaci es muy buena profesora y siempre se esfuerza por atender de la mejor manera a todos sus alumnos.

Es un espacio donde se percibe la buena vibra.si querés hacer Yoga en un agradable lugar.no busques más.sin duda es aquí.

*** LESIÓN CERVICAL**­*
Hablo desde mi experiencia con el Yoga y con Glaci y recomendarles Ananta Espacio Yoga,

Si pudiera darles mas estrellas se las daria.

Todo aquel que tiene una lesión cervical sabe lo doloroso que puede llegar a ser y enfrentar los síntomas día a día, haber probado de todo, fisio, ejercicios, estiramientos y pare de contar.

Tengo una lesión diagnosticada que os las describo al final del todo, los médicos me recetan calmantes desinflamatorios y relajantes musculares, pero solo calma el dolor por unas horas…

Esta semana fui al médico de urgencia porque llevo más de 2 meses si saber que es dormir sin dolor, sin encontrar una postura en la cama, en la silla, en el coche sin que me duela, para que se hagan una idea es tener tortícolis sumado a un dolor en el omoplato (doloroso al tacto) que recorre el hombro derecho pasando al brazo provocando adormecimiento en las manos.

Aquí entra Glaci, ella me recomendó que probáramos con el yoga que estaba segura de que me vendría de maravilla, el día martes 21/09 para ser exactos fui a una primera sesión en Ananta espacio Yoga, lo cual le comente mi problema y que venía del médico, lo que tenía, lo que había probado y me dijo:
''Miguel el yoga te va a ayudar ya que solo no trabaja la parte física sino que va acompañada de ejercicios de relajación y respiración, hay que trabajar todo desde la parte interna
Hemos trabajado juntos con los ejercicios lo cual era mi primera vez haciendo Yoga y al acabar la clase ya podía sentir el cambio en mi cuerpo, ese día dormí bien, pero lo mejor les puedo decir que ha sido el día de ayer, por primera vez en varios meses he podido decir que he dormido sin dolor y en cualquier posición en la cama.

¡Solo me queda decir GRACIAS GLACI!

'' (Cambios degenerativos osteodiscales con osteofitos marginales y discopatía degenerativa.
En los niveles C3­C4, C4­C5 y C5­C6, hernias discales posterocentrales, en C5­C6 de base amplia con lateralización izq, improntan el contorno medular anterior. Se acompañan de osteofitos/uncartrosis con disminución moderada del calibre del foramen derecho de C3­C4 y de mayor grado de ambos forámenes de C5­C6.
En C6­C7, protrusión discal difusa y osteofitos con estenosis del foramen derecho.
­Edema óseo (Cambios Modic tipo 1) C5­C6 y C6­C7­
­ Canal raquídeo: estenosis moderada del canal central C3­C5 y lateral.
­Medula: con improntas en el contorno anterior de predominio C5­C6 sin evidente mielopatía.
­ Partes blandas sin alteraciones.
Espondiloartrosis C3­C7.
­Cambios Modic tipo 1, C5­C6 y C6­C7.
­Hernias discales C3­C5 C4­C5 y C5­C6, que improntan la medula, condicionando estenosis de canal central, de predominio C5­C6.
­Estenosis de los forámenes C5­C6 bilateral y C6­C7 derecho.) ´´

Espacio lleno de profesionalidad, cercanía y detalles únicos de personas involucradas en el bienestar de todos sus alumnos. Glaci y José son maravillosos ; sus clases son mucho más que una práctica de yoga. Altamente recomendable

Espero volver pronto a sus clases de yoga, mientras eso ocurre, os recomiendo 100% a Glaci, por su profesionalidad, empatía, por saber crear un ambiente de paz, siempre en continuo aprendizaje, y por dar en cada clase todo su conocimiento y buen hacer. Un placer tenerla como profesora.

Llevo con Glaci desde hace tiempo y tanto las clases de yoga como meditación las recomiendo. No sólo es una práctica física es un crecimiento interior. Además el local es muy acogedor y ofrece muchas posibilidades para toda diversidad de personas.

Muy bonito local de yoga, buen hambiente, muy amable personal y fantasticos monitores. 100% recomendado.

Un espacio lleno de belleza, cuidado y amor. 100% recomendable. Glaci es una profesora maravillosa de yoga y este espacio que ha creado es el reflejo de ella y el equipo de profesionales con el que lo comparte

Me encanta ir a las sesiones de yoga y de meditación dadas por una gran profe en un entorno muy agradable. La experiencia vale realmente la pena.

Glaci, es una excelente profesional de yoga. Usa diferentes técnicas para que los asistentes seamos cada vez más conscientes de nuestro potencial de equilibrio y conexión.

El espacio Ananta yoga es increible. Con todos los materiales que necesitas, incluidas sillas (cuando las pruebes no las vas a olvidar), amplio, luminoso y con mucho amor. Altamente recomendable, tanto clases presenciales (con todas las medidas de seguridad) como online. Y la profe Glaci. Mejor que la conozcais!