Belén Sánchez-quiñones Salís Psicoterapia Duelo Gestalt Sistémica

Belén es una profesional increíble. Con ella he tenido mi primera experiencia en terapia y no podría haber elegido mejor. Me ha ayudado a completar mi proceso terapéutico acompañándome durante todo el viaje, aportándome todas las herramientas posibles, sin juicios y creando una atmósfera cercana y de confianza. Si te sientes perdid@ y necesitas ayuda para tomar las riendas de tu vida, Belén es mi recomendación sin lugar a dudas.

La experiencia con Belén ha sido excepcional, después de un año de terapia en busca de resolución de problemas y desarrollo personal no puedo más que recomendar su consulta. Siempre me lo ha puesto todo fácil, tanto en cuanto la propia terapia como en cuanto a las citas. Una gran profesional.

Hoy es un día muy especial para mi porque después de más de un año de la mano de Belén, puedo decir que me siento preparada para continuar yo sola con mi trabajo personal.
Ha sido un placer compartir todo este tiempo con ella, no tengo nada negativo que reseñar porque todo ha sido aprendizaje y evolución y creo que es de las cosas más importantes en terapia, que el terapeuta te de herramientas para que seas capaz de evolucionar por ti mismo, para que ese día que la terapia acabe no te sientas perdido, sino que hayas adquirido los conocimientos suficientes para continuar evolucionando tu solo.
Sin duda alguna volveré a su consulta en caso de necesitarlo y recomendare visitarla a toda aquella persona que lo necesite.
Gracias Belén, por tu empatia, tu cariño y tu paciencia y por ayudarnos a ser un poquito mejores.
Un abrazo enorme.
Aquí dejo un recuerdo de nuestra terapia con muñecos que tanto me ha ayudado.

Belén es una gran profesional, es una persona que me ha ayudado a conocer lo que es la ansiedad, entre otras muchas cosas, y a saber sobrellevarla en mi día a día…
Hice un taller con ella, un taller muy especial para aprender a hacer las paces con la ansiedad. Lo repetiría una y mil veces. Salí más calmada, evadida de todo lo demás, pude olvidarme de mis problemas del día a día, y salí con menos tensión en el cuerpo (tensiones que ni si quiera sabía que existían).

Me encantaron las técnicas del taller, para mi van a ser muy necesarias antes de dormir y de los exámenes. Alguna técnica como la de respiración diafragmática me cuesta algo más, pero en cuanto termino el taller Belen me dio pautas para poder llegar a hacerla correctamente pasando primero por todas las demás.

Otra parte del taller se enfocó más en lo que se llama “la gestión del hacer”, esta parte me encanto, pude conocerme más, ver qué recursos me sirven a mi para calmarme y que es lo que me hace entrar en esa ansiedad horrible como es el anticipar todo el rato y el agobio con el paso del tiempo. Pude saber lo descuidadas que tenía muchas necesidades como es el dormir, alimentarme bien, beber agua y como mejorar con distintas pautas y consejos.

En general salgo más reforzada, sabiendo que está bien pedir ayuda, que la ansiedad se puede gestionar y con un montón de herramientas que utilizaré en mi día a día!

GRACIAS Belén!
Haz más talleres que me ha encantado de verdad.
Enhorabuena

Una profesional de los pies a la cabeza. Me ha ayudado mucho a lidiar con mi ansiedad. Me ha dado herramientas y consejos para poder detectarla y evitar hábitos que la provocan. Muy recomendable! Muchas gracias Belén!

Tenia muchisimas ganas de aprender sobre mi ansiedad y Belen no solo se ve que es una profesional impecable sino que ha sabido trasmitirnos y enseñarnos tecnicas para poder gestionarla. Nos lo ha puesto muy facil a la hora de contactar con ella y siempre pendiente, antes, durante y despues del taller ha resuelto un par de dudas que me han ido surgiendo despues del taller. 100% Recomiendo el taller y a Belen como psicologa. Es una crack.

Una gran profesional, con amplios conocimientos y variedad de técnicas para ayudarte en tu proceso terapéutico. Es muy fácil conectar con ella porque te hace sentir muy cómoda durante todo el proceso. Te sientes escuchada y apoyada en todo momento, lo que facilita que crees un gran ambiente de confianza en el que puedes abrirte sin miedo. Le estoy y estaré agradecida siempre.

Belén me ha ayudado muchísimo durante mi proceso terapéutico, estoy muy agradecida por su trato paciente y cariñoso.

Tras casi dos años de ciclo terapéutico hoy cierro esta etapa acompañado de Belén. Con Belén he crecido, he aprendido a ser más flexible, a acompañarme.he aprendido como persona. Este aprendizaje me lo llevaré conmigo siempre.

Belen es una profesional, siempre llenando las sesiones de ternura y entendimiento, con ella es facil entender que la terapia es un proceso, que requiere de cariño y tiempo, ella predica con el ejemplo.

Gracias Belén por todo. Si alguien esta leyendo esto de verdad que no puedo recomendarla más! <3

Belén es maravillosa. A mí, me ha cambiado totalmente la forma de ver la vida. Te ayuda, te acompaña, te apoya. A veces me sorprendía la forma que tenía de leerme, como si estuviera en mi cabeza y es maravilloso encontrar a una terapeuta con la que conectes tan bien como con ella. Totalmente recomendable.

Una gran profesional, una psicóloga que ayuda al cambio con una terapia que te hace mejorar en tu propósito, belen para mi es una psicóloga maravillosa, gracias por todo

Belén me ha acompañado en un momento de mi vida muy potente de crecimiento personal.
Juntas hemos reforzado la confianza en mí, he aprendido a poner límites, a ser consciente de lo que quiero y de mi sentir, a llorar libremente, a comunicarme, a valorar el tiempo, a dejarme llevar, a acompañarme a mí misma en el camino de la vida, a trabajar la aceptación desde el amor y a entender el proceso de cambio entre la niñez y la vida adulta.
Estoy muy agradecida con Belén por el proceso realizado, es una maravillosa PROFESIONAL! Y en ella se refleja lo gran persona humana que es.

Una gran profesional, cercana y practica. Una psicóloga que ayuda al cambio con una terapia que te hace mejorar en tu propósito.

Maravillosa profesional y persona. Tuve la suerte de colaborar con ella durante dos años y todo lo que puedo trasmitir de ella son cosas buenas. Sus futuros y futuras pacientes serán muy afortunados y afortunadas de contar con su mirada y acompañamiento. Un fuerte abrazo

Una verdadera profesional, me ha ayudado a poner limites y a reconocer mis estados de animo. Una persona estupenda y muy eficiente, siempre ahí para tí

Belén para mi es una psicóloga maravillosa. Supo entenderme y darme las herramientas necesarias para poder desenvolverme de una manera mejor en mi vida. Me hizo darme cuenta de muchas cosas que ni siquiera contemplaba. Estaré siempre agradecida del trabajo que hicimos juntas y de todo lo que conseguí gracias a ella.

He estado en terapia con Belén casi dos años y solo tengo palabras de agradecimiento. Desde el principio supo adaptarse a mi ritmo, comprenderme y sostenerme.
Destacaría de ella su honestidad, transparencia y calidez. También su capacidad para acompañar.
Suerte la mía de dar con una profesional así ️

Belén es una psicóloga maravillosa. Desde que empecé la terapia con ella he avanzado mucho. Me encanta porque "va directa al grano" en el sentido que sabe detectar perfectamente en qué sentido tiene que ir cada sesión, y aunque yo me vaya por las ramas ella siempre me redirige. Es una profesional que recomiendo 100%.

Para nosotros fue la salvación. No veíamos salida aún a pesar de llevar muy poco tiempo casados. Belen fue el último cartucho, por decirlo de alguna manera y funcionó. Nos llevó un tiempo y bastante esfuerzo, pero ella nos fue guiando y aprendimos a comunicarnos como base para todo lo demás, a lo que llegamos paso a paso. Cuando nos dijo que estábamos listos para terminar la terapia nos daba miedo seguir solos, pero todo ha ido perfectamente. No tenemos el matrimonio perfecto porque eso no existe, pero somos felices.

Me ha acompañado a todos esos cambios de niña a adulta, al aprendizaje de saber que es bueno para cada uno y sobre todo a saber decir que no.

Llegué a la consulta de Belén en un periodo en el que no sabía qué me estaba pasando, me movía por inercia y me encontraba con mucha ansiedad. En este camino he conocido mucho sobre mí misma, he conectado conmigo y he aprendido a respetar mis tiempos y a cuidarme. Ella me ha acompañado en este proceso con total respeto y cariño y me ha hecho sentir muy cómoda en cada sesión, incluso cuando hemos abordado temas que han sido más complicados y dolorosos para mí, el sentirme acompañada y no juzgada me ha ayudado a abrirme con ella en la terapia y conmigo también. Muchas gracias, Belén por tu profesionalidad y tu cariño. Creo que escoger qué psicóloga te acompaña en tu proceso es algo muy importante y yo sin duda recomendaré a quien me pida opinión que vaya a conocer cómo trabajas.

Trabajar codo con codo con Belén es una maravilla. Mima cada caso y ayuda a conseguir que cada persona encuentre en sí mismo las herramientas que necesita para avanzar en su proceso.

Conocí a Belén cuando atravesaba una mala racha y durante el tiempo que estuve con ella, supo perfectamente cómo guiarme y ayudarme en mi proceso. Es una persona con una gran empatía, que entendido los tiempos que necesitaba y me dio pautas necesarias para poder avanzar. Hizo que viera las cosas desde una perspectiva que nunca me había planteado y siempre está atenta a los cambios que tienes para poder dirigir las sesiones a un ambiente seguro y cómodo. Muchas gracias Belén