02 diciembre 2023 9:12
Prótesis unicompartimental de rodilla

Tras 2 años y pico deambulando de médico en médico, por los dolores y bloqueos que sufría en mi rodilla derecha por desgaste severo del cartílago (tengo Genu Varo), encontré al Dr. Arnal.

Previamente a ese día, había pasado por plantillas ortopédicas personalizadas, infiltraciones de ácido hialurónico y factores de crecimiento, porque según me decían la única alternativa era la prótesis total y había que alargarlo el máximo posible por mi edad (54 años).
Finalmente el Dr. Arnal me mandó varias pruebas y me dió la noticia que tanto había esperado: "tu rodilla tiene solución y eres candidato para una prótesis unicompartimental, porque tienes solo dañada una parte de la misma"

Me citó para operar en un par de meses y fue un éxito, me la implantaron una tarde y a la mañana siguiente ya me levanté de la cama caminando con muletas y empecé a mover la rodilla con la ayuda de un robot movilizador. El primer día fue duro, pero soportable gracias a la medicación y los dos días siguientes que estuve hospitalizado, cada vez fueron menos dolorosos. Tras 2 meses, siguiendo sus recomendaciones médicas, me reincorporé a mi trabajo y empecé a hacer vida normal.

Totalmente encantado y agradecido por haberme devuelto una parte importante de mi vida, algo tan sencillo como pasear con tu familia o amigos, hacer excursiones sin parar cada dos por tres.en fin:

GRACIAS DR. ARNAL
30 noviembre 2023 19:15
-TUNEL CARPIANO-
Doctor joven y agradable, transmitiendo confianza y optimismo desde el primer momento. Explica la operación al detalle. En mi caso fue el túnel carpiano, que además ya estoy operado de la otra mano de manera tradicional (herida abierta). En este caso, la operación del Dr. Arnal fue a través de una pequeña incisión en la muñeca (1 punto de sutura) y ayudado por un ecógrafo. Fue rapidísima la operación, en 30 min estaba ya despierto de la anestesia. Su equipo agradable, muy competente y atento. En cuanto a la operación en si, no he tenido absolutamente nada de dolor, no he tomado ni un solo paracetamol. La recuperación ha sido super rápida e indolora. Solo la incomodez de los tres primeros días de vendaje. Haciendo vida prácticamente normal desde el primer día de salir de quirófano. Ha sido un acierto el Doctor y su técnica. No puedo estar mas contento. No he tenido ningún efecto secundario ni ninguna complicación. Han pasado tres semanas desde la operación y estoy perfectamente, casi como si no tuviera nada. He de decir que no hay comparacion entre la intervencion a herida abierta vs con ecógrafo como lo hace el Dr. Arnal. A herida abierta mucho mas dolor, mucha mas cicatriz y mucho mas largo periodo de recuperación
21 noviembre 2023 12:30
Experiencia totalmente recomendable.

Estaba ya desesperado porque venia de 5 operaciones en la rodilla izquierda, desde los 17 años con problemas y no poder disfrutar de hacer deporte, con inflamacion cada dos o tres dias. El cartilago lo tengo muy desgastado y esta infiltracion de celulas madre me ha dado una calidad en la rodilla que hace que retrase la protesis varios años. Tengo 42 años y le he dado salud a la rodilla y poder disfrutar de montar en bici sin dolor. Muy contento gracias al doctor Juan Arnal. Todo un profesional y muy atento.
15 noviembre 2023 3:43
Buenas!Me decidí a contar mi historia. Hace tres años me operé del menisco y de espolón en la policlinica HM y quiero decir que me recuperé súper bien. Estoy contenta que ya no tengo ningún dolor. Gracias al doctor Juan Arnal.
05 noviembre 2023 2:12
Soy Antonio Soler, de Albacete, y contacte con el Dr. Arnal informándome en internet y buscando una solución a mi dolencia en el pie, y por supuesto lei opiniones para decantarme por un profesional que me operase. Llevo operado un mes y es pronto para saber si mi problema se ha solucionado (no tengo duda que así será), desde el primer contacto advertí su profesionalidad y un trato amable y cercano. Pero lo que mas quiero destacar es que desde el primer momento hemos estado en contacto continuo para buscar la mejor estrategia para efectuar la operación. Destacar también la profesionalidad tanto del Dr. Arnal como de su equipo el día de la operación y después para aclararme cualquier duda.
Por todo esto recomiendo totalmente a este gran profesional.
27 junio 2023 17:22
A partir de los 20 años empecé a tener molestias en la rodilla cuando hacía montañismo. Lo cual se fue cronificando y haciendo cada vez peor. A los 24 años ya no podía ni hacer rutas de 5 kilómetros si tenían algo de desnivel. Ahí me diagnosticaron con síndrome de la cintilla iliotibial en ambas rodillas.
Me recomendaron fisioterapia y fortalecer la zona. Tras muchísimas horas en el gimnasio haciendo ejercicios para fortalecer, al igual que tras mil sesiones de fisioterapia (lo intenté todo, en los mejores centros especializados de madrid), tras un año seguía igual. Hasta me hice plantillas. Estaba muy motivado por tratarme la lesión pero no cedía.
Tras ese periodo en el que nada mejoraba perdí la ilusión por la montaña y casi di por sentado que nunca me curaría. Incluso pensé en dejar la montaña para siempre y dedicarme a deportes más tranquilos (a los 25 años.).
Ahi es cuando empecé a buscar nuevas opiniones. Tuve la suerte de encontrar a Juan Arnal en mi camino. Tenía experiencia en tratar esta lesión sobre todo en corredores. En mi caso la cirugía siempre fue la última opción pero todos los deportistas sabemos que si no podemos hacer lo que nos gusta lo intentamos todo por curarnos. Entonces me lancé a que me operara ambas rodillas.
Sin duda alguna fue la mejor decisión que tomé. Me operó primero la rodilla izquierda y 12 semanas después la derecha.
Para la recuperación, a partir del séptimo día podía caminar medio bien. A las 3 semanas apenas me molestaba al andar y a partir de la semana 10 estaba escalando y haciendo montaña ligera.
Si tenéis esta lesión y lo habéis intentado todo os recomiendo que habléis con el doctor Arnal.
Ojalá hubiera ido antes a verle cuando empecé con la lesión.

Muchísimas gracias doctor Arnal por todo. Me has devuelto la ilusión por mi hobbie preferido y que hago todos los findes. Te estoy muy agradecido.
14 junio 2023 6:14
Juan Arnal es una persona cercana y empática con el paciente, además de ser un gran doctor. Desde el primer momento inspira confianza y profesionalidad, rápido te das cuenta que estás en buenas manos. Fui operado de la rodilla hace dos años y la verdad que genial. Gracias Juan
24 mayo 2023 15:01
El pasado 26 de mayo el Dr. Juan Arnal me opero de una rotura de LCA. Han pasado menos de dos semanas, y las sensaciones son muy positivas, debido a su buen hacer. Ahora solo queda ponerse a tope con la recuperación!
15 abril 2023 6:59
Una experiencia increíble, en mi caso llevaba muchos años probando muchos tratamientos para una lesión de rodilla, se trataba de una condropatía, no podía entrenar y era desesperante. Desde que conocí a Juan Arnal todo fue positivo, me recomendó hacer PRP, siguiendo sus indicaciones la lesión está remitiendo, ya no tengo dolor y puedo volver a disfrutar del deporte que más me gusta.
Quiero destacar el trato profesional, humano y cercano del doctor, combinación que conecta rápidamente con el paciente y que forma parte del éxito de la recuperación. Gracias Juan
14 abril 2023 9:33
El Dr. Arnal. Una eminencia. Es un doctor muy joven cuenta con grandes avances tecnológicos. Muy sencillo y humano. Gracias a él he conseguido volver a poder caminar. No pensé nunca que lo conseguiría. Ya que ningún traumatólogo anterior había podido hacer nada por ayudarme. Me diò seguridad y confianza. El lo tenía todo muy claro
Le estaré siempre agradecida.
Su equipo me hizo muy gratamente pasar el mal trago que yo esperaba previo a la intervención.preparativos.anestesia.sin embargo fue incluso grato. Iba muy nerviosa, pero consiguieron calmarme y distraerme que hasta casi olvidè para que estaba en el quirofano. Gracias también a vosotr@s.
Gracias a tod@s
24 noviembre 2022 7:47
Aquí dejo mi experiencia con Juan.
Llevaba casi dos años con una lesión en mi rodilla que me estaba impidiendo realizar mi deporte a alto nivel. Tras muchas pruebas, muchos cirujanos vistos, muchos tratamientos, tuve la suerte de poder tener la opción de que me diese su punto de vista y qué opciones tenía, ya que estaba en duda de si seguir a nivel profesional.
Tras la cirugía, puedo decir a día de hoy que estoy entrenando y compitiendo a un gran nivel, muy contento y sobre todo he vuelto a tener la ilusión que había perdido.
Ya no solo a destacar su profesionalidad, sino también su empatía, lo humano y cercano que es, la seguridad que transmite.
Solo tengo palabras de agradecimiento.
Ojalá no vuelva a tener que pasar consulta con él nunca más, porque sería una muy buena noticia para mí, pero en el caso de tener algún problema, iría con los ojos cerrados.
26 octubre 2022 13:56
Dr. Juan Arnal
Vivo en Lisboa. A los 68 años se produjo ruptura meniscal rodilla izquierda e quinto de Becket con hemorragia y dolor intenso.
A los 79 fractura humero izquierdo ya consolidado sin secuelas.
Con 86 buena salud masajes e suplementos permiten continuar a vivir con mínimas limitaciones, independencia, inseguridad en la marcha y temor.
Pregunto:
Un tratamiento con células estaminales sería util para continuar a vivir conforme lo expuesto?
En caso afirmativo, puedo agendar una consulta con Vd.

Gracias e le saluda atentamente,
Silvia Tarragó Cid
12 octubre 2022 14:00
He tenido la suerte de tener a Juan como cirujano en dos operaciones, una de hombro y otra de rodilla, esta última era un caso complicado. Era ya la tercera vez que me operaban y gracias a su trabajo y dedicación por fin se ha resuelto el problema.
Para mi su profesionalidad y talento están mas que demostrados pero es que además es una gran persona, siempre atento y pendiente de mi evolución.
Gracias por todo Juan
19 septiembre 2022 7:22
Mil gracias Juan. Después de 9 años de dolores y cojera de ambas caderas, el 28 de Enero de 2022 pasé consulta con el Dr. Arnal en la que me infiltró ácido hialurónico en mi cadera izquierda y ésta no respondió al tratamiento por lo que decidimos sustituir mi cadera por completo. El día 5 de Julio de 2022 Juan me implantó la prótesis completa de cadera izquierda. Al día siguiente me realizó una revisión de la operación y el día 7 ya pude levantarme de la cama y dar los primeros pasos con dos muletas. Ese mismo día me comentó que el viernes 8 me daría el alta. En todo momento Juan fue muy empático, comprometido, atento y profesional. Tras 24 horas en mi casa, y viendo que me encontraba bien siguiendo el tratamiento analgésico recomendado, los dolores fueron desapareciendo y solo tenía ligeras molestias. Me vi capaz de utilizar una única muleta la cual dejé de utilizar al día siguiente, tan solo 5 días después de la intervención.
En mi día a día, la recuperación ha ido bastante rápida gracias a las recomendaciones del Dr. Arnal en cuanto a las medidas anti luxación de cadera: lo más importante es dormir boca arriba con la ayuda de una almohada entre las piernas y el pie elevado con la ayuda de un cojín (en mi opinión, esta es la parte menos llevadera para las personas acostumbradas a dormir de lado o boca abajo como es mi caso) y también hay que tener especial cuidado en no cruzar las piernas, o flexionar o doblar la pierna operada en 90 grados respecto al tronco. Estas medidas pueden alterar el día a día en situaciones como sentarse a la mesa, ir al baño y subir y bajar escaleras.
A día de hoy, 15 días después de mi intervención, volví a pasar consulta con Juan, la recuperación ha sido un éxito por el momento y las únicas molestias que sufro son las grapas de la cirugía que espero quitarme en un par días y así ganar mucha más libertad de movimiento. Hasta que se cumplan seis semanas desde la intervención, cuando empezaré mi rehabilitación con ejercicios específicos, solo tengo que caminar. En este momento tengo una ligera cojera que según el Dr. Arnal es completamente normal e irá desapareciendo según se vayan recuperando los músculos tras la cirugía interna.
De nuevo, mil gracias al Dr. Arnal por toda su atención y profesionalidad, ponerme en sus manos ha sido la mejor decisión que he podido tomar y en cuanto la recuperación sea total me volveré a poner en tus manos para sustituir mi cadera derecha. Nos vemos, gracias Juan! Un saludo.
28 mayo 2022 19:47
Soy paciente del doctor Juan Arnal, desde hace bastante tiempo, y desde luego ha sido gratificante el haber podido encontrar un traumatólogo tan cercano y resolutivo, me ha operado 2 veces de las rodillas, la ultima hace unos días y la verdad ha sido sensacional, como si me hubiera puesto una rodilla nueva, llevaba mas de un año con muchas molestias en la rodilla y ha sido operarme y como si te quitasen una piedra del zapato, ahora mismo no tengo molestias, un doctor muy profesional, sabe escuchar lo que te ocurre, así que solo tengo palabras de agradecimiento.
28 abril 2022 10:42
Gran profesional y cercano como pocos. Minucioso en los detalles y atento en su consulta. Explica en lenguaje coloquial toda la intervencion que tenga que realizarte, de manera que genera una confianza y tranquilidad en el paciente inusual. Sin duda deberia de haber muchos como él.
03 enero 2022 22:17
El es increíble, muy buen médico que se nota que practica su trabajo, traumatología con ganas.
Yo ya pasé dos veces por sus manos, la primera hace 3 años por una bursitis en una cadera y hace un mes por una calcificación en un hombro.
Agradezco el tener la confianza de un buen médico siempre que le necesite, me pongo en sus manos sin dudar.
Olvidaba decir que yo vivo en Ourense y siempre me ha atendido por mail. Gracias por todo
14 octubre 2021 10:39
Un crack. Me operó de la rodilla esta semana. Me ha explicado todo de forma sencilla y además creo que ha acertado con la lesión después de 2 operaciones de menisco en 5 años que no me habían solucionado nada. Estoy muy contento de haberle encontrado y optimista con poder volver a hacer algo de deporte gracias a él.
25 agosto 2021 9:14
Es el mejor traumatologo a mi me operó ayer X la tarde y tiene unas manos de oro lo recomiendo.gracias doctor Juan Arnal un saludo
13 julio 2021 21:14
Muchas gracias Dr. Juan arnal por explicarme cual es la mejor solución para mi rodilla, en breve le visitaré en su consulta. Y un trato genial vía email, gracias.
25 mayo 2021 18:53
La experiencia con el Dr Juan Arnal ha sido increíble, me ha tratado dos lesiones y tan solo puedo hablar maravillas del el, la primera vez que me trato fue de una fascitis plantar, después de casi 1 año que no había manera de quitarla con una infiltración hecha por el desapareció por completo, la segunda vez y algo mas compleja porque necesitaba cirugía fue rotura de menisco interno, tras la operación el resultado fue inmediato, salí sin dolor de la operación, sin muletas, sin inflamación, una pasada, al día siguiente caminaba y flexionaba sin problema y hoy una semana después puedo montar en bici y correr (despacio) sin problema.
Un profesional maravilloso, confió en el con los ojos cerrados y lo recomiendo al 200%.
24 marzo 2021 18:26
Muy buenas mi experiencia es por una osteotomía. Después de 10 años, 4 operaciones y visitar muchos médicos no me daban ninguna solución a mi problema en la rodilla, no podía correr, ni estar de pie mas de 2 minutos y caminar muy poco periodo de tiempo. Busque y busque por internet hasta dar con el Doctor Juan Arnal, el cual tiene un trato directo con el paciente excepcional y te da mucha confianza de ponerte en sus manos. A la operación llegue con mucho miedo ya que es una operación agresiva y fallo mío verla por videos de cómo es porque te genera más miedo (mi recomendación es no verla en videos antes de operarse)
El postoperatorio fue algo doloroso, pero siguiendo las instrucciones del doctor rápido empiezas a fortalecer y no pierdes movilidad. A los 6 meses estaba ya corriendo 1km sin dolor, y en el gimnasio fortaleciendo la pierna, empiezas de 0 pero ahora que le mes que viene hace un año que me opere entreno y corro como cualquier persona sana de rodilla. Es como si jamás me hubiera operado para mí personalmente volví a nacer físicamente y anímicamente y hago una vida completamente normal sin limitación ninguna exceptuando unas molestias esporádicas por cambios de tiempo, el frío o cansancio
Le estaré agradecido toda la vida de corazón al doctor, tanto yo como mi familia
14 marzo 2021 7:40
Le estaré siempre agradecido tanto por su profesionalidad a la hora de solucionar mi problema con un sóleo accesorio, como por su empatía y cercanía en el trato personal. Una gran persona y un gran profesional.
21 febrero 2021 5:39
Agradecida es poco.
Hace 6 meses me operaron de la rodilla derecha (cintila iliotibial, TFL) por un dolor en la cara externa de la rodilla que llevaba arrastrando 1 año y que no había conseguido solucionar con ninguna terapia de fisio.
Esto me impedía seguir entrenando y compitiendo en atletismo a nivel nacional a mis 18 años.
Desde el primer momento, el doctor me transmitió confianza y seguridad, me dijo que la operación por artroscopia no sería lesiva y que podía volver a entrenar igual de bien que antes con una buena recuperación y fortalecimiento, y así ha sido.
En octubre de este mismo año, me pasó lo mismo con la otra rodilla (izquierda), los mismos síntomas y dolores y no dudé en contactar con él y ponerme a su disposición para solucionarlo lo antes posible, ese mismo mes me operaron, todo salió genial y 2 meses después estoy corriendo sin problemas.
Un placer.
Muchas gracias.
23 febrero 2020 17:02
Un doctor sobresaliente. Es cercano, tiene empatía, sabe escuchar. Creo que ha acertado plenamente con el diagnóstico, muy buen profesional, totalmente recomendable.
16 noviembre 2019 17:21
Ayer, seis de Octubre, fui capaz de finalizar mi vigesimoquinta maratón. La dos últimas, corridas en este año, no han sido unas maratones cualquiera. Hace apenas un año me diagnosticaron una artrosis en mi cadera derecha, El primer traumatólogo al que acudí, me dijo que se había acabado mi pasión por correr. Me negué a aceptarlo y busqué otras opiniones, así fue como conocí al Dr. Arnal. Él no negó la gravedad de mi lesión, pero me dio esperanza, había alternativas y siempre quedaba como última opción la prótesis de cadera, pero antes había otras terapias que intentar. Me dijo que la clave era saber cuáles eran mis expectativas y qué estaba yo dispuesto a hacer para intentarlo.

Hasta unos meses antes de que me comunicaran mi lesión, entrenaba seis días por semana y en mi plan anual de competiciones podía haber dos maratones, una o dos pruebas de 100 km y alguna que otra prueba de seis, doce o veinticuatro horas. Estaba claro que ese ritmo de entrenamientos y de competiciones era incompatible con mi estado actual.

Está a punto de hacer una año que firmé un contrato virtual con Juan (Dr. Arnal) para atacar mi dolencia y utilizar lo mejor posible mi cadera para mantener mi pasión por seguir corriendo. Tras dos infiltraciones de ácido hialurónico y otra con factores de crecimiento, unido al cambio de hábitos de entrenamiento y exigencia de competiciones, sigo desarrollando mi actividad deportiva. Entreno seis días a la semana, como antes, pero solo tres corriendo y nunca seguidos. Los otros los dedico a sesiones de bici estática, natación, aquagym o aquapilates y gimnasio. Gracias al tratamiento y al cambio de hábitos, este año he competido, con menor obcecación por las marcas, y he logrado hacer y acabar cuatro medias maratones y con la de ayer, dos maratones. Aparte he disfrutado participando en tres cross y varias pruebas en pista cubierta y aire libre, incluyendo un dos mil obstáculos y un cuatrocientos vallas.

Intentaré seguir en esta línea todo el tiempo que pueda, no me importan las carreras o competiciones que ya hice, sino las que me quedan por disfrutar. Hace apenas dos años peleaba por bajar de 3h 30 en una maratón, ahora me ilusiono con acabar por debajo de las cuatro horas. Si dentro de unos años me tengo que ir a cuatro horas y media o cinco, no me importará. Lo que quiero es seguir sumando. Ayer cumplí veinticinco maratones y aspiro a seguir engordando la cifra a la par que cumplo años. Me considero un joven de sesenta años que va a empezar su "tercera juventud".

A todos los que podáis estar en condiciones similares a las mías os animo a tener ilusión y esperanza y sobre todo a caer en las manos de un buen especialista como Juan.
15 noviembre 2019 16:41
Excelente trabajo en todos los aspectos del dr Juan Arnal, una gran profesionalidad que junto a una amabilidad y cercania con el paciente hace que sea un enorme traumatologo.
Otra gran cualidad de Juan es su pagina de internet y como el explica el tipo de lesion que tienes como se recupera, en caso de cirugia los tipos que hay como se realizan y su recuperacion, este aspecto ayuda a que el paciente conozca en su totalidad lo que le ocurre en su lesion y en el caso de cirugia lo que se realiza en ella. No cabe la duda de que es un experto en su especialidad.
Muchisimas Gracias juan
21 octubre 2019 12:08
Trato personal y profesional de 10, no sabré como agradecertelo. Todo irá bien y será por tu vocación, dedicación y profesionalidad. Gracias por tanto.
05 junio 2019 12:45
Estupendo profesional. Trato directo y amable. En mi caso solucionó mi problema de rodilla que venía arrastrando desde hacía meses. Muchas gracias.

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