Matrika Yoga School & Retreats (Método Iyengar)

Estuve en un retiro con Matrika Yoga en El Pagano este abril, ¡y fue una experiencia de vida absolutamente extraordinaria!
Pablo es un gran maestro, comparte generosamente su conocimiento y experiencia con la gente, he aprendido mucho, obtuve nuevas ideas y elementos en los que reflexionar.
El lugar es muy natural y bonito, está todo muy bien organizado, para que no te preocupes por nada.
Me alegré mucho de conocer allí a mucha gente maravillosa de diferentes países, profesiones y creencias, e hice nuevos amigos.
Después de pasar 5 días practicando meditación, técnicas de respiración, yoga, caminatas, lectura y comunicación significativa, me siento mucho mejor tanto física como mentalmente. Si estás buscando inspiración, respuestas, estás pasando por un período de transformación o simplemente estás cansado de la rápida velocidad de la vida y necesitas un descanso tranquilo, ¡te recomiendo que vayas a un retiro con el equipo de Matrika Yoga! Al menos es lo que encontré allí. Súper agradecido, me encantaría volver

Soy profesora de Yoga y buscaba un retiro donde poder descansar y tener una buena práctica yóguica. Pablo Ferrero consigue conjugar disciplina, sabiduría, viaje interior y descanso. Crea muy buen ambiente porque es un profesor con corazón que junto con el equipo de la casa rural nos hace sentirnos cuidados. Fantástica experiencia, gracias!

Me decidí por matrika por la calidad humana de su profesor, por lo que Pablo me transmitió cuando lo conocí, para mí es muy importante la persona de la que aprendo, ahora cabe decir que ha sido maravilloso y muy enriquecedor todo el conocimiento que he recibido, Pablo enseña desde el corazón sabiendo transmitir sin presión, siempre con dulzura como saben los que saben. Mi más profundo agradecimiento.
Juan Cristóbal Sánchez González.

Nunca había practicado yoga aunque había hecho siempre deporte por mi problema de espalda. Me decidí a empezar por probar y puedo decir que se ha convertido en una actividad esencial en mi vida. Lo tiene todo tanto a nivel físico como mental.
Pero para ‘engancharte’, es muy importante con qué tipo de profesor y ambiente de clase cuentas; como en cualquier otra disciplina.
Lo dice una docente.
Gracias a Pablo, María y Marisa que con tanto cariño me han iniciado en la práctica.

Ha sido mi primer retiro de yoga y me alegra haber elegido para ello a Pablo Ferrero. Es una persona muy auténtica y generosa, que explica todos sus conocimientos desde la humildad y exponiéndose tal y como es, lo cual ayuda mucho más a entender su filosofía. Para mí ha sido una experiencia única y muy enriquecedora, en la que he conectado conmigo misma y me ha dado fuerzas para seguir por este camino, la Vida. ¡GRACIAS!

¡Gran experiencia! Me uní en el último minuto al retiro de Pascua y tuve una agradable sorpresa. La ubicación en la Sierra de Gredos es realmente mágica y acogedora. Y Pablo es claramente apasionado y confiado en lo que enseña. Y la guinda del pastel fue compartir esta experiencia con personas increíbles con ideas afines.

Ha sido mi primer retiro con Pablo. Un gran maestro que transmite desde el corazón. Mi experiencia ha sido tan enriquecedora que ya he reservado la siguiente

Muchísimas gracias! El curso de formación de yoga restaurativo ha sido increíble. Me voy a casa con muchísimas cosas aprendidas, muchas ganas por seguir aprendiendo y habiendo compartido todo con unas personas maravillosas. Gracias Pablo por compartir tus aprendizajes y tu visión de las cosas de una manera tan humana, auténtica y tan bonita. Gracias por compartir tu voz, sacarnos de nuestras zonas de confort y hacernos disfrutar del yoga desde otra perspectiva. Me voy con ganas de aportar cosas nuevas a mis clases y de apuntarme a todos los cursos que se imparten en Matrika

I've been on retreat with Matrika Yoga in el Pagano this April, and it was an absolutely extraordinary lifetime experience!
Pablo is a great teacher, generously sharing his knowledge and experience with people, I’ve learned a lot, got new ideas and food for thought.
The place is very natural and beautiful, everything is very well organized, so you do not worry about anything.
I was supposed to come with a friend of mine, but she couldn't make it, so I've been a little bit worried to go on my one. At the end of the day, I was very happy that I went as I met a lot of great people there from different countries, professions, and beliefs, and made new friends.
After spending 5 days practicing meditation, breath techniques, yoga, hiking, reading, and having meaningful communication I feel much better both physically and mentally. If you are looking for some inspiration, answers, going through a transformation period, or just tired from the fast speed of life and need a peaceful break I very much recommend you to go for a retreat with the Matrika Yoga team! At least it is what I found there myself. Super thankful, would love to come again

Toda una experiencia el retiro en Gredos. Pablo crea un entorno en el que aunque seas principiante o tengas experiencia, te vas a sentir seguro, lo vas a disfrutar y en el que te vas a llevar mucho aprendizaje. Muy agradecida con todos los organizadores, con El Pagano. Super recomendable, repetiré seguro.

Maravillosa experiencia con Pablo durante un retiro de fin de semana en la Hospedería del Silencio. No tengo palabras para expresar mi agradecimiento por su dedicación y entrega. Seguro que repetiré en un futuro.

Amazing retreat. Honestly everything and more!
The teachings where truely inspiring. You can tell pablo knows a lot and more:) And I loved the easy going atmosphere. Everybody was truely amazing.
I cant wait to get back!

Un fin de año lleno de energía, revisión interior y risas a partes iguales. Un 10 al grupo, he aprendido mucho de vosotras. Pablo lo condujo fenomenal, teníamos diferentes niveles y esto lo hacía un poco más complejo. Y la guinda de Álvaro en la parte musical. Además en esta ocasión el retiro fue en El Pagano, es un sitio especial, con mucha magia para este tipo de retiros, como lo son las personas que lo atienden, Manuel y José.

Las clases de Pablo son perfectas. Una combinación muy inteligente y completa de diferentes estilos de yoga con una base técnica impresionante. Conduce las sesiones con una maestría como he visto pocas. Son clases intensas, profundas, muy completas y además divertidas.
Los retiros son fantásticos también, los programas están muy bien elaborados y Pablo los guía con mucha flexibilidad, respetando el ritmo de cada persona y, a la vez, creando una cohesión entre los participantes, pero respetando la libertad individual.
Sus colaboradores son estupendos también, aportando cada uno sus conocimientos en distintas áreas. Álvaro Semilla, por ejemplo, es maravilloso.
Y además de todo Pablo es un ser auténtico, honesto, profesional. Cariñoso, respetuoso y simpático. Ojalá Matrika me pillara más cerca de donde vivo, iría a practicar allí cada día. De momento me conformo con los retiros y las clases online cuando puedo asistir.

Empecé con Pablo hace dos años, al principio quería encontrar un grupo que hiciera retiros de Yoga y naturaleza y no sabía cómo iban estos temas. La verdad es que Pablo me dió mucha confianza y me animé y me lo pasé genial. En los retiros hay gente majísima y Pablo los sabe hacer súper bien. Ahora hago yoga semanal con él y retiros de vez en cuando. Espero que esta reseña ayude a la gente que como yo, estaba un poco perdidilla al empezar y también a Pablo, porque a la gente que cree en lo que hace hay que ayudarla!

Con Pablo y el yoga Iyengar he descubierto el placer de hacer yoga y aprender a estar muy presente y disfrutar cada asana.

Gracias a un retiro entré en contacto con el yoga de la mano de Pablo. Sólo tengo palabras de agradecimiento. Una nueva forma de entender la vida, un nuevo comienzo. Gracias!

He participado en un retiro organizado por Matrika Yoga y sólo tengo palabras de agradecimiento y de reconocimiento. Un equipo humano extraordinario, con una preparación y formación de muchos años, sólida y amplia, que inmediatamente se percibe. Transmiten sus profundos conocimientos y amplia experiencia de manera clara, sencilla, sin adornos superfluos, sin pretensiones ni falsas promesas. Un gran descubrimiento. Recomendable cien por cien. Yo seguro que repetiré.

Matrika Yoga es uno de esos proyectos 360 que abarca mucho más que la práctica de asanas, ejercicios de respiración y meditación. Es algo así como el Yoga del Ser. Pablo Ferrero te guía con grandes dosis de creatividad y comparte con honestidad y alegría herramientas muy útiles para abordar tu Vida desde el único lugar posible, uno mismo. Muy agradecida, Pablo. Sigue así.

Este verano hice mi primer retiro con Pablo sobre yoga y desarrollo personal. Una experiencia única.
Me gustó tanto que seguí acudiendo después a alguna de las clases que imparte en Chapineria.recomendado al 100x100.

Maravillosa experiencia lasistir a las clases de yoga con Pablo. El profesor excelente, el ambiente inmejorable. Un espacio mágico para recuperar cuerpo y espíritu de las tensiones de la vida. Muy, muy recomendable

Son geniales sus clases. Diferentes especiales y sale con una energía increíble.
Gracias por ayudarnos a mejorará
Desmanes a semana

Pablo is a wonderful teacher. He is very patient and works hard to delivering a great experience and growth to his students of all levels.

Pablo es un gran profesor. Compartí muchos momentos de práctica con el y estoy muy agradecida por ello. Comparte en cada clase todo lo aprendido durante años de una manera muy especial, a su manera, ya que creo que lo importante es eso, como cada profesor transmite y comparte sus conocimientos