Mysore Ashtanga Yoga House Madrid

Es un sitio donde la práctica de ashtanga yoga se imparte de una forma muy profesional, el ashtanga yoga como tal es una práctica que aunque se hace grupal en las escuelas, realmente es muy personalizado para cada uno, y eso ellos lo siguen muy bien. Y con respeto a la parte espiritual, tienen unos domingos al mes que dan charlas donde tratan temas en concreto más profundos, de tal forma, que se complementa perfectamente con la parte práctica, empieza a cobrar sentido muchos cosas que ves en tu práctica, y empiezas a darte cuenta que tu práctica diaria de asanas es tu laboratorio virtual de tu vida misma, tu campo de aprendizaje seguro, esa extrapolación la empece a hacer gracias a las charlas que suelen dar los domingos. Creo que es importante cuando haces algo, para mantenerlo en el tiempo, entender el "para que" de lo mismo. También reseñar, que imparten también de forma online para los que no pueden asistir físicamente, que es como yo practicaba con ellos, es una modalidad que empezaron a ofrecer con la pandemia y han seguido manteniendo, eso está genial para la gente que como yo, no podía asistir físicamente. A mi me ha ayudado mucho esta práctica en el camino ese eterno del autoconocimiento.

La mejor experiencia que he podido tener! Una shala mágica llena de energía. Gracias por todo espero poder volver pronto con mucho más tiempo.

He cursado con ellos el curso de iniciación al Ashtanga online. Soy practicante de hatha yoga y quería profundizar en Ashtanga, el curso me ha dado un gran conocimiento sobre esta disciplina y he aprendido mucho. Ganas de empezar a practicar. Muchas gracias.

La energia de Jose y Rafa es unica y muy fuerte. Sus maestros q tambien nos ayudan son increibles. El shala Mysore Madrid es en la medida, suficiente (un bueno modelo de negocio). Más momentos para conectarmos con estudiantes y profesores va a ser perfecto! El metodo me gano!

La shala y los profesores son insuperables. Mysore House Madrid es mi punto de referencia en Madrid donde practicar Ashtanga yoga de forma tradicional, bajo la atención de grandes profesores en un entorno seguro, acogedor y con una muy buena energía. También estoy atendiendo un curso de Yoga Sutra on-line organizado por la escuela que me esta encantando!

Agradezco enormemente la oportunidad que se dio en Murcia cuando vino José a impartir un curso de Ashtanga aquel fin de semana. Estaba en plena crisis con la práctica, y fue un alivio escuchar y aprender todo lo que Jose nos contó en esos días. Fue todo inspiración y paz lo que me transmitió. Muchas gracias Jose, espero que podamos coincidir otra vez.

He realizado el curso online de iniciación al Asthanga y me ha gustado mucho. Te dan las bases adecuadas para poder iniciarte en esta practica sea cual se tu nivel. Destacaría la comunicación con amor hacia lo que comparten, el conocimiento y la entrega que traspasa la pantalla.
Espero algún día poder visitar la escuela en persona.
Como anécdota comentar que mi pareja, que no era practicante de yoga, le ha gustado tanto que la final se ha unido a mi practica incluso con mas TAPAS (disciplina) que yo misma:).

Un lugar precioso, todo muy limpio y espacioso. Ahora con covid siguen con todas las normas, la distancia de seguridad es mucho más amplia. Los profesores encantadores, de 10. Tanto en presencial como en las charlas online, es una maravilla todo lo que enseñan y expresan ¡Me ha encantado!

Acabo de terminar el curso de iniciación y aunque llevo años practicando Ashtanga yoga siempre viene bien repasar todos los conceptos y ver nuevos puntos de vista. Gracias chicos. Enhorabuena por vuestro trabajo. El yoga nos acerca y nos hace grandes. Namaste.

Me gustaría decir que sabiendo algo, de Asthanga, el hacer el curso de iniciación online, a parte porque no vivo en Madrid, quisiera decir que lo he visto muy completo, tocando todo y de forma muy fácil de entender! Así que muy contenta! Y ahora a ponerlo en practica con ellos, por supuesto y online. Namaste. Drita

Conocí la escuela a través de la Cumbre Virtual de Yoga.me he animado de momento, solo a hacer el curso de iniciación a Ashtanga yoga online, ya que no vivo en Madrid y me ha encantado. La verdad es que Jose y Rafa me han inspirado muchísimo. Sé que el camino es largo y depende de mi disciplina y compromiso, pero ellos, por su forma de enseñar, me animan mucho a ello. Ojalá pudiera asistir presencialmente a la escuela. Para mí merencen 5 estrellas sin dudarlo.

Una experiencia muy gratificante. He disfrutado mucho del curso de iniciación, y Rafa es luz. Transmite una energía muy buena.

Tuve la suerte de realizar un curso de un fin de semana con Jose y no tengo mas que comentarios positivos. Si bien solo compartimos unas cuantas horas Jose fue capaz de transmitir de una manera muy didáctica y concisa parte de su experiencia con la práctica, yendo más allá del aspecto físico enriqueciendo enormemente el fin de semana, aunque se tratara de un curso de asanas.

La Shala en si un espacio hermoso e impecable, aunque es lo de menos.

Un lujo de profesores y asistentes, comprometidos y coherentes con la práctica y capaces de transmitirla de una manera especial que te impregna. Chute de inspiración cada vez que puedo visitaros. Gracias por lo que hacéis.

This is one of the first, (the second I think?) Authorised Ashtanga Yoga School by KPJYI in Madrid.
The Shala has just been re-opened in 2019 in a new location, very near to the Cuatro Caminos metro station.
It's a two floor studio, on the top one you find a pantry where you can have a nice cup of tea or surf the internet with wifi access, the bottom level is the studio with female and male dressing rooms (shower included), a wide and clean shala for practice and workshops, and there is also, an access with parking space for your bicycle.
You can pay by the month, the week or just in drop in, but I recommend that you email them before coming to practice for the first time.
This is a traditional Ashtanga Yoga School, as traditional as it gets, so it follows all the "rules" of a traditional school.
Jose (Authorised II Series) and Rafa (Authorised I Series) are in charge of the school, you can find them every morning practicing humbly with their students side by side, showing their own path into the practice, their humanity.
They follow the teachings of Guruji Sharath with devotion, and reflect the same love and respect over their community.
I am honoured to say I have been their student since 2011, during this time, I have moved abroad and come back, yet they have always remained close to me guiding me with kindness and deep knowledge.
I can only and always say thank you.

Después de haber realizado un par de cursos con Rafa y José, he entendido en que consiste verdaderamente Ashtanga yoga, son Magníficos profesores!

He practicado con Jose y Rafa varios años en la antigua escuela y he de decir que son excelentes profesores, al igual que los profesores de otros turnos. La nueva escuela no puede ser más perfecta para poder practicar. Es un excelente sitio para aprender ashtanga yoga en Madrid, lo recomiendo sin duda.

Además de una estructura excelente para practicas, con una shala nueva y acogedora, los profesores Rafael y José son profesionales extremamente cualificados y abiertos. Me han recibido, una nueva alumna, con mucha gentileza.

Conocía la escuela que tenían en el otro local y ya era bonita, pero está es preciosa, mejor aún diría yo, ya que el espacio para la práctica es amplio y envolvente para esta actividad. José y Rafa son dos personas que transmiten algo de paz inamobible, que es sutil pero que valoro mucho en las personas. Tienen sentido del humor y son profesores dedicados a su labor de forma limpia. Sin ser alumno habitual de la escuela, siempre que les veo he tenido la impresión de que son sabios y que tienen mucho que aportar. Lo recomiendo 100%.

Conocí la escuela al inscribirme en un curso que al ser tan claro y bien dirigido, ha hecho mucho bien a mi práctica en tan solo cuatro horas. Definitivamente me deja con ganas de conocer más a los profes y con mucho interés por otros cursos que ofrecen, además de las clases regulares de Mysore y guiadas. Las instalaciones son nuevas y hermosas.

Gracias por compartir con vuestros alumnos un espacio tan maravilloso como este. Un espacio para aprender a aceptar, adaptarnos y volver a lo simple. Siempre volver a lo simple.
Gracias, gracias, gracias infinitas

Profesionalidad, atención y amabilidad es lo que me llevo todos los días por parte del gran equipo que forma Mysore House Madrid.y ya son más de 5 años! Encantada con mi escuela!

Enhorabuena por la nueva Escuela, ha quedado preciosa. Y sobre todo felicidades a todos los profesores, por transmitir vuestro conocimiento a los estudiantes con tanto cariño y profesionalidad.

Llevo casi tres años practicando en Mysore House y despues de mucha búsqueda he encontrado por fin esta pequeña joya en el centro de Madrid donde me siento comoda y confortable. Todos los profesores son de un nivel altissimo. Jose y Rafa son extraordinarios y en general todos: Sergio, Susana, Carolina y Angelica son muy preparados y tienen muchas pasión y constancia por la enseñanza de esta disciplina. Lo aconsejo vivamente.

Una gran escuela y los mejores profesores, Jose y Rafa son honestidad y respeto, un estilo que ellos saben transmitir con gran pureza. Mi escuela desde hace 6 años, una "casa" con alma.

Encontrar a Jose y Rafa después de muchos años de práctica errante ha sido una bendición. Sin duda los mejores maestros que he tenido y sigo teniendo en mi camino. Su enseñanza se basa en un profundo conocimiento del sistema y transmite honestidad, sencillez y autenticidad.

Un espacio en el que se respeta la enseñanza tradicional de ashtanga yoga y se transmite desde la honestidad, el cariño, la empatía y la profunda comprensión del sistema y cómo aplicarlo a cada persona de forma individual. Jose, Rafa, Sergio, Susana y el equipo de asistentes son fabulosos y hacen que sientas que has llegado a casa. Un maravilla.

Llevo muchos años siendo alumna de Jose y Rafa y espero seguir siéndolo muchos más. En un mundo en el que prima lo inmediato y fácil, su dedicación y entrega a está práctica nos ayuda a comprender la esencia del ashtanga que va mucho más allá de hacer una serie de posturas más o menos complicadas un rato todos los días. La nueva sala es un espacio estupendo pero lo verdaderamente fantástico son ellos y todo el equipo. Muchísimas gracias por tanto.

Escuela de Ashtanga yoga segun el metodo tradicional. Un excelente equipo detras, con mucha pasion y experiencia.las instalaciones son geniales, con ducha para despues de tu practica y zona de descanso para tomarte un infusion.felicidades! Seguir asi!

Un maravilloso lugar para aprender y practicar yoga de la manera tradicional (muy necesario en estos tiempos de "instagram"). Rafa y Jose son verdaderos maestros que consiguen transmitir de una forma muy especial, sincera y humilde todas las enseñanzas de esta disciplina. Yoga es 24 horas, pero desde luego las horas de práctica de asana que pasas con ellos te cargarán de energía positiva! Absolutamente recomendable:)

Magníficos profesores, dan lo mejor de sí mismos y se implican con cada estudiante para darle a cada uno lo que necesita en cada momento. Lo que se transmite con el corazón llega al corazón y allí permanece para siempre. Gracias!

José and Rafa are very lovely and knowledgable teachers and i recommand their shala when you are in Madrid! They teach ashtanga very traditional and there is so much heart in it. Enjoy this place and practicing with them!

Es el lugar ideal donde practicar yoga, aparte de las clases, que son para mi perfectas, el trato es excepcional

Llevo muchos años practicando yoga, y este sitio es especial, sus instalaciones, el nivel del profesorado y el trato que nos dispensan es genial. Mysore House es sin duda el mejor sitio de Madrid para la práctica de Ashtanga Yoga. Mis 5 merecidisimas estrellas. Gracias!

Poder practicar en Mysore House es un lujo, escuela tradicional donde realmente uno siente la esencia de esta práctica gracias a José y Rafa.

Un sitio increíble para la práctica del yoga, da gusto como Rafa y Pepe se involucran con cada alumno, te hacen querer superarte día a dia!

These teachers, Jose and Rafael are amazing ambassadors for the true vision of Mysore Style practice. They are internationally regarded as two of the most experienced Ashtanga Yoga teachers worldwide, yet they are both incredibly humble and down to earth. Everyone is made feel so welcome from complete beginners to experienced. I cannot recommend these teachers highly enough - a must for anyone living in Madrid!

The greatest respect that can be given to Pattabhi Jois is for his students to demonstrate the benefits they have gained through their practice by acting with greater compassion, patience, and overall integrity in their lives.