16 abril 2024 1:01
Grandes profesionales,atencion cuidada y personal.
Siempre he tenido problemas de sueño y de depre. Confio plenamente en ellos, no a lo bobo, sino porque demuestran una preparacion cientifica muy alta y una experiencia que no se adquiere en cinco años.
Altamente recomendable para miles de problemas que no sabemos donde acudir, psicología, neurología, siquiatria.
Enfín se merecen las 5 estrellas que les he puesto.
Enhorabuena.
09 abril 2024 21:37
Excelente atención, recomendable para cualquier problema relacionado con el sueño, resultados desde las primeras consultas y reduciendo medicación.
15 marzo 2024 16:56
Soy de Barcelona pero me visito con ellos porqué en BCN he tratado con varios médicos y nadie ha conseguido dar con el motivo de mi insomnio. No me ofrecieron las pruebas del sueño que ellos sí me han hecho para descartar algún posible problema orgánico. El trato en la clínica fue muy bueno y las instalaciones limpias y cómodas. Gracias a la Dra. Alba García por seguir indagando que me ocurre y ayudarme. Ahora me ha mandado a hacerme una analítica completa para seguir con el estudio. Espero que podamos dar con la tecla del problema.
16 febrero 2024 18:03
Encantada con el equipo, el Dr. García-Borreguero, el psicólogo Iván Egusquiza, la recepcionista Silvia. Y muy satisfecha con el resultado del tratamiento.
23 enero 2024 12:56
El Instituto Internacional del Sueño en Madrid es simplemente genial. Antes de conocer a la doctora Alba, dormía fatal. ¡Literalmente solo dos horas si tenía suerte y sin descanso! Pero desde que comencé mi tratamiento con ella, ¡mi vida ha cambiado por completo! Ahora, duermo como un bebé durante 8 a 9 horas seguidas.

Había intentado de todo antes, pero solo me recetaban pastillas para dormir que no me hacían nada. La doctora Alba es diferente. Ella realmente se preocupa y busca soluciones reales para cada persona. No puedo agradecerles lo suficiente. ¡Son los mejores en lo que hacen!
14 enero 2024 23:25
Mucho cuidado con este centro. Todo su interés es sacarte el dinero. Mal trato, mala atencion, inexistente seguimiento. No pierdan el tiempo n8 el dinero
17 noviembre 2023 3:03
Súper recomendable. Llamé, me dieron cita para el día siguiente, fui y después de la cita con la doctora me llevé directamente el aparato para dormir en casa y la cita para dormir en un lugar de control. Ayer fui al sitio, me atendieron puntualmente, todo limpio y perfectas indicaciones. Me encantó el trato y las explicaciones suficientes, se anticipaban a las dudas. Dormí bien, a pesar de los cables y me han citado para los resultados la semana que viene. ENHORABUENA A TODO EL EQUIPO. Muchas gracias.
30 octubre 2023 5:32
No recomendado en caso de insomnio crónico. Tras una noche de pruebas de sueño en las que a penas conseguí pegar ojo, los resultados, tras más de 5 semanas, no fueron concluyentes, sin más. Solución; tomar una benzodiazepina para dormir y tratar mi insomnio psicosomático durante 5 horas con con un psicólogo de la clínica a razón de 420 euros. Evidentemente, aquí lo dejo para buscar una segunda opinión. Mi experiencia no ha sido satisfactoria. No volveré.
16 septiembre 2023 11:04
Pésima la atención de la o las recepcionistas, explican fatal, me dieron mal la dirección para hacerme la prueba, estaba con el altavoz y todos entendimos lo mismo, prueba de ello es que la dirección era en un lugar donde había estado la clínica antes, yo fui desde Galicia a Madrid, y tuve q investigar donde era el sitio de mil maneras y andar de un lado a otro.luego donde me hicieron la prueba poca profesionalidad sanitaria parecía un piso de cualquier cosa, para nada una clínica, menos mal había una chica muy agradable que me explico las cosas, y me atendió mejor que su compañero. Terrible experiencia, hice los exámenes en Junio y sigo esperando los resultados y el correo que me tienen que enviar con ellos. Te hablan mal por teléfono. De verdad no pierdan su tiempo. La ducha del piso donde te hacen la prueba estaba sucio, perdía agua, la habitación si estaba bien
06 abril 2023 0:14
Lo único bueno es a la hora de hacerte las pruebas.
Las de recepción, muy descoordinadas, casi dos meses para leerte resultados y recetar, y esperando un volante por correo electrónico durante más de una semana.
Lo que menos recomiendo es la atención de NEUMOLOGÍA. Es totalmente ineficiente este servicio.
05 agosto 2022 19:45
En general no tienen buen trato con los pacientes, sobre todo las de atención telefónica.
Para estar de cara al público hay que ser más competente y tener más tacto.
23 julio 2022 9:17
Hola buenas noches para todos. Realmente me siento muy agradecida por la excelente, y amable, y profesional atención hacia mi como paciente desde que realicé mi primera llamada al Instituto de Estudio del Sueño para que me informaran acerca del procedimiento para evaluarme en una cita, abrir mi historia para determinar según indicación de mi médico neumologo, si yo estoy entre los pacientes que sufren de apnea del sueño mientras duermo por las noches. Me dieron la cita para ese mismo día y a la vez me reservaron un lugar para dormir en su centro de estudio del sueño desde las 21 horas del día martes, hasta las 12 horas del día miércoles. Todo el personal está altamente capacitado tanto en calidad humana como profesional y técnicamente para manejar y leer los equipos que utilizan en esos estudios. Los resultados de dicho estudio, me los entregarán en 2 semanas aproximadamente, y una médico neumologo será quién me explique el significado. De modo tal que yo estoy muy agradecida a todo el equipo de trabajo de dicho Instituto de estudio del sueño en Madrid. Mil gracias y que Dios los Guarde.
28 mayo 2022 13:38
Saca cuartos y la atención es tan nefasta que se olvidan de quien eres si te dieron consulta o si no. La verdad que es un chiste. La señorita que atiende las llamadas equivale a un contestador automático. Te hace las preguntas mecanizadas buscando encajarte en “piernas inquietas” o “apneas” jajaja me he reído de lo absurdo que me ha parecido.
25 mayo 2022 18:48
Excelente atención, trato y fiabilidad.
Llevaba toda la vida durmiendo fatal me despertaba a des horas y gracias al apoyo de mi mujer y de el instituto de el sueño estoy logrando vivir.
Les agradeceré lo que me quede de vida la solución y la ayuda que me an dado.

Gracias grandemente sois los mejores.
11 mayo 2022 20:23
Excelente la eficacia del diagnóstico y el trato. Muy contentos en todos los aspectos. Recomendado al 200%
26 marzo 2022 1:00
Quiero agradecer a la doctora Celia García Malo por su buena disposición, buen trato con los pacientes y gran profesionalidad.
Llevaba varios meses sin poder dormir bien y en solo tres meses ha conseguido que pueda volver a descansar. Mil gracias
25 marzo 2022 1:44
Yo me hice allí las pruebas y muy contento con el trato recibido tanto en las pruebas como la atención médica.
23 marzo 2022 15:30
Sólo los que conocen de verdad la desesperación y la impotencia entenderán lo que se siente. Yo estaba a punto de no querer vivir más. Nececitaba a alguien q me ayudará, y por suerte la encontré! La Doctora Sara Boí fue mi salvación, es una profesional extraordinaria y como persona más. Me escucho, en algunos momentos me daba la sensación que sabía cosas antes de contárselo. Me deje en sus manos y a los 10 días ya había cambios en mi. A día de hoy puedo decir q gracias a la Dra Sara Boi puedo disfrutar de la vida, escuchó música, sonrió, soy feliz. La vida pega a veces duro y hay momentos en los que no podemos aguantar más, eso no es ser débil, es que necesitamos ayuda! Y para eso que mejor Psiquiatra que la Doctora Sara Boí. Os recomiendo si tenéis problemas acudir a su consulta, yo desde luego es lo mejor que he hecho. Gracias Dra Sara Boi por salvarme la vida️
22 enero 2022 12:14
Quiero agradecer a la Dra. Sara Boi por su increíble carisma, empatía, profesionalismo y acertividad, sin duda es la mejor Psiquiatra entre las mejores.
Desde la primera cita, me diò mucha confianza y tranquilidad, me contagiò con su positivismo, felicitaciones y muchas gracias por toda su ayuda
12 enero 2022 3:33
No hacen seguimiento de los pacientes. Te dicen que te llamarán y no te llaman. Concierta una consulta telefónica y no cumplen con el horario previsto. No te avisan de que llevan retraso.
Muy poco nivel de detalle en la atención al paciente. Sensación de poca profesionalidad. No generan confianza.
A la espera del diagnóstico, mi escepticismo es máximo.
07 enero 2022 14:03
Gracias a los comentarios negativos de otros pacientes es que he podido librarme de esa doctora neuróloga sacacuartos.
Metiéndome miedo que si tenía un tumor en el cerebro, que se estaba desarrollando y necesitaba una prueba de resonancia magnética. Y con la psicóloga ir bajando la medicación en 6 sesiones, de 100 euros cada una, cuando mi psiquiatra de la Seguridad Social me dijo que podía hacerlo yo sola, y me dio las pautas a seguir.

Fui a la Clínica Nuestra Señora del Rosario, y allí pasé consulta para que me dijeran si de verdad tenía algo. NADA, TODO ESTABA BIEN.
Si me quedo en la Clínica del Sueño me vacían los bolsillos, y además las resonancias magnéticas se acumulan en el cuerpo.
27 diciembre 2021 21:49
He tenido la suerte de estar esta noche realizando una polisomnografia en el instituto del sueño
Desde el momento de recibir la cita por parte de la secretaria, la recepción en el lugar de realización de la prueba, el cariño y la profesionalidad de Iván, que se ha encargado de velar mi sueño, hasta el alta esta mañana, sólo pueden ser elogios
Grandes profesionales
Muchas gracias por su ayuda
26 diciembre 2021 5:12
La Dra. Boi es sin duda la mejor psiquiatra que he tenido yo u otras personas que conozco. El trato es muy cercano, te hace sentir cómoda y relajada. Explica y desarrolla todo de forma comprensible y te dedica el tiempo que necesites, otros psiquiatras no muestran el mínimo interés por tí, se quedan en la superficie y te recetan la pastillita, la Dra. Boi profundiza y escucha activamente, notas que realmente se preocupa por tí. En muy pocas sesiones he tenido resultados increíbles con ella. Necesitamos más profesionales de la salud mental como ella. Yo la recomiendo absolutamente, además pasa consulta online
05 diciembre 2021 17:00
Me atiendo desde marzo 2021 con la doctora Sara Boi. Ella es cálida, empática y asertiva. Entendió mi problema y la medicación que me dio ha sido efectiva. Además, está disponible para cualquier pregunta o inquietud por correo electrónico. Puedo sentir que sus pacientes son muy importantes para ella y que se entrega por entero en cada sesión. Estoy muy agradecida de ella.
12 noviembre 2021 9:09
Mi experiencia con la Dra Sara Boi, ha sido estupenda. Es una gran profesional, comprometida, disponible, dedicada y próxima,

Me ha ayudado a combatir mis problemas con el insomnio y le estoy muy agradecida.

Recomiendo encarecidamente a la Dra. Boi. Una profesional excelente.
04 noviembre 2021 20:05
Grandes profesionales, tanto médico como personalmente y con un trato inmejorable, tanto en las pruebas como en la consulta y durante el tratamiento. En mi caso el tratamiento cognitivo conductual fue suficiente para cambiar mi concepción y mi actitud ante mi problema de sueño. Estoy encantada y lo recomiendo 100%.
29 octubre 2021 1:12
Estoy súper contento del centro y de toda la gente que trabaja en el especialmente a Celia. Sara. Isa que son evidentemente con las que trato más y están súper atentas en todo no puedo poner ninguna pega todo son facilidades con ellas.ojalá todo el mundo fuera solo la mitad de profesionales.os doy mi 10 y ojalá que pronto pueda estar lo mejor posible gracias o vosotras
14 octubre 2021 12:10
La atención recibida por el Instituto del Sueño de todo su personal con el objeto de solucionar mis problemas con el sueño ha superado todas mis espectativas. Ya sean problemas físicos o de estrés o ansiedad todo el equipo se pone manos a la obra para determinarlo rápidamente. Aunque sea su trabajo, debo agradecerles lo eficaz de su procedimiento y atención. En especial debo mencionar expresamente a la Dra. Sara Boi a quien debo ser capaz de dormir normalmente y quien sufre de insomnio sabe de qué hablo. Lo recomendaría 100 veces.
02 octubre 2021 3:48
Estoy muy agradecida de la Dra. Sara, ya que a pesar de que comenzamos a vernos por un tema de desorden de sueño, terminó ayudándome con el manejo de dolor en mi artrosis de mandíbula y actualmente seguimos en tratamiento ya viendo también mi tumor cerebral, es una gran profesional, comprometida, no solo en el momento de la atención, si no que se da el tiempo de buscar, investigar sobre nuestro padecimiento y además contenerte emocionalmente sin importar cuando la necesites, agradecida por haber encontrado más que una profesional, una persona con una calidad humana que pocos poseen.
27 septiembre 2021 23:11
Me han tratado fenomenal, desde la secretaría, la neuróloga y las personas donde hice las pruebas del sueño, son todos muy amables, gracias por todo.
26 agosto 2021 22:25
Tenía trastornos del sueño importantes desde hace años, estaba desesperada porque, aunque medicada, no funcionaba y no sabía dónde acudir; ni si había un sitio especializado en estos temas. Las personas que sufráis estos trastornos lo entenderéis, una vida sin dormir o sin un sueño reparador no es vida, y afecta al sistema nervioso, a la alimentación, y a toda tu vida laboral, social, etc. Un amigo médico me recomendó el Instituto del Sueño. Es importantísimo comprometerte con el tratamiento para evolucionar; además aprendí que este tipo de problemas pueden tener diversos orígenes, y el Instituto del Sueño cuenta con todo tipo de especialistas médicos, que cada uno en su campo te ayuda. Son unos excelentes profesionales y el trato es exquisito, desde los sanitarios hasta las personas de administración. LLevo tres meses con ellos y he evolucionado muchísimo, la vida se ve distinta cuando al fin empiezas a dormir y con mayor calidad del sueño.
Tengo la sensación de que me han salvado la vida. Gracias a todos y en especial al director, el doctor García-Borreguero.
Recomiendo este centro a cualquiera que tenga trastornos del sueño de cualquier tipo.
22 agosto 2021 23:21
Excelente profesional, me encanto atenderme con ella, empática, dedicada y comprometida, cualquier duda que tuviera yo recurría a ella sin problemas, me ha ayudado mucho en mi proceso, y estoy muy agradecido por todo su trabajo como profesional, La recomiendo 100%.
21 agosto 2021 15:03
Muy certero el diagnóstico y muy eficaz el tratamiento recibido. Me ha servido mucho y estoy muy contenta con las dras Laura Botta y Sara Boi que atienden a sus pacientes con toda la disposición.
07 agosto 2021 10:00
Lograr dejar la dependencia al Alprazolam, la doctora Sara Boi y ella logró darle en el clavo en alrededor de 15 días logré dejarlo
05 agosto 2021 5:45
Acudí al IIS con mi madre hace una semana, desesperanzados por un cuadro severo de piernas inquietas que lleva años sufriendo. En el instituto han mostrado interés en resolver el caso desde el primer día; tratando de priorizar las pruebas para conseguir un rápido diagnóstico y tratamiento. El trato está siendo muy bueno y estamos recibiendo una atención esmerada. Tras unos días de tratamiento ya se observa mejoría. Aunque queda aún camino por recorrer, los resultados y el trato hacen que sea esperanzador.
03 agosto 2021 13:50
Hola, mi nombre es Javiera Gazitúa y sufro de un grave trastorno del sueño. Soy de Chile y acá me han visto muchos doctores que mayormente se han aprovechado de mi dinero o me aun medicado muchísimo dejándome drogada y adicta a las benciadocepinas. Lo he pasado pesimo hasta que conocí a la Doctora Sara Boi, ella a sido un ángel para mi. No esta interesada en mi dinero ni en medicarme solamente, ella esta interesada en mi y por primera vez conozco un doctor que le importe yo realmente. Gracias a ella estoy durmiendo mucho mejor y con las dosis más baja de remedios que he tomado
Me alienta a seguir adelante y esta convencida que lo voy a lograr, si ella cree en mi yo tb lo puedo hacer. Es una excelente doctora profesional y humana, gracias a dios que me llevo donde ella.
02 agosto 2021 18:44
A pesar de que nuestras consultas han sido 100% online, la atención de la doctora ha sido ejemplar, hace que uno como paciente se sienta cómodo, escuchado y considerado, explica los tratamientos con paciencia y de forma simplificada, tomando en cuenta todas mis necesidades personales y particulares, dada la opción la recomiendo totalmente.
25 julio 2021 20:37
Yo sólo tengo palabras de agradecimiento para la Dra. Irene Cano. Gran Neumóloga, de la que tengo el honor de ser paciente. Altamente profesional y dedicada.

Las Recepcionistas Sílvia e Isabel, grandes profesionales. Siempre atentas y muy simpáticas. Muchas gracias a las dos.

Reyes Acha Violette
21 julio 2021 20:38
Las técnicas del centro donde se realizan las polisomnografía demostraron en todo momento una gran profesionalidad y amabilidad, a la altura de la doctora Irene Cano.
20 julio 2021 22:44
Bajo mi experiencia, puedo decir que el equipo sanitario es muy profesional, tenía un trastorno del sueño prolongado durante un año y gracias al estudio y el tratamiento pautado he mejorado notablemente y continuo mejorando. Agradezco el trato excelente de la Dra Garcia Malo y la Dra Boi, destacando que han demostrado empatía y ganas de ayudar a solventar mi problema. Son encantadoras, y el equipo estupendo!
18 julio 2021 12:21
Tengo 22 años y llevo desde noviembre con problemas graves de insomnio, por lo que después de varios meses decidí acudir a este instituto para valorar el problema y ponerle solución.
Me hicieron unas pruebas del sueño que cubría mi seguro médico, y me diagnosticaron insomnio primario, recomendándome la terapia cognitivo conductual para tratarlo, pues según me comentaron, con cinco sesiones tenía más de un 90% de éxito. Bien, el bono de 5 sesiones son 400€, 80€ por sesión, un precio algo elevado pero que podría merecer la pena.
El problema es que estas sesiones se asemejan más a una charla del sueno que a una sesión con un psicólogo. La primera de las cinco sesiones te explica el tratamiento, te da la hoja para anotar la información sobre tu sueño, etc, pero no se aprovecha absolutamente nada, no se te da ninguna indicación ni consejo para ir implementando, en ese momento te das cuenta de que lo que pretenden es simplemente ganar dinero. En las posteriores, se reduce la cantidad de sueño con el fin de solucionar el problema e ir alargando poco a poco, y se da cierta información de los pensamientos a partir de unas hojas, mientras el psicólogo te cuenta alguna historieta.
Las pautas que se dan para el tratamiento no son nada cómodas (reducir el sueño, hacer ejercicio diario, salirte de la cama a los 20 minutos si no te has podido dormir, etc) pero es comprensible, y entiendo que puedan funcionar, el problema es que a nivel de pensamientos, ansiedad por no poder dormir, etc, el tratamiento es completamente deficiente y nada individualizado, te dan unas hojas impresas, te cuentan una historia y listo, y si no te funciona pues en la siguiente sesión reduces más las horas de sueño. He cumplido todas y cada una de las pautas a rajatabla desde el primer día, estoy durmiendo ahora mismo un máximo de 5 horas y media al día (hasta las 2: 30 no me puedo ir a la cama por el tratamiento, y a las 8 me despierto), y mis problemas no han mejorado absolutamente nada, es más, han empeorado.
Sinceramente, no recomendaría el tratamiento cognitivo conductual de este instituto a absolutamente nadie, y no creo que su valor se acerque ni remotamente al precio que tiene.

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Está claro que la respuesta del centro no va dirigida a mí, si no a los posibles futuros clientes que no quieren dejar de ganar, pero considero importante aclarar algunas cosas:

- A mí se me comento que la duración era casi siempre de 5 sesiones, en ningún momento se mencionó que eso era el mínimo. Aún así, mi implicación fue máxima y seguí todas las pautas, a pesar de no ver ningún tipo de resultados.

- Para que un tratamiento sea individualizado, debe adaptarse al paciente. En mi caso, desde el primer momento dejé claro que mi problema era una mala gestión del estrés, no un miedo irracional al momento de ir a acostarme. Aún así, las herramientas que se me dieron fueron genéricas: unas hojas impresas con información de como tratar el miedo al momento de irse a la cama, un problema que yo no tenía ni tengo. Si vuestro problema está relacionado con el estrés, dudo mucho que este sea vuestro tratamiento. Si está relacionado con miedo a la hora de irse a la cama, es posible que sí.

- El tono paternalista del último párrafo me parece de lo más cínico que he leído en mucho tiempo. En ningún momento recurrí a la medicación ni tenía intención de hacerlo, y actualmente, ahora que la cantidad de estresores se ha reducido considerablemente, duermo sin ningún tipo de problema.

Lo dicho, si vuestro problema es el estrés, que os impide desconectar y con ello dormir correctamente, dudo mucho que este sea vuestro centro.
10 julio 2021 21:53
Experiencia fatal, la especialista solo quería sacarme dinero al hacerme creer que tenía algo grave y buscar un procedimiento pago que no cubría mi seguro, y ni hablar de la recepcionista que persona tan poco empatica, solo quería agendarme sin explicarme nada.y lo mal educada que fue volteando los ojos a cada rato y solo quería que hiciera lo que ella quería, vergüenza de centro! Ojalá puedan mejorar y entender un poco mejor a los pacientes!
24 mayo 2021 13:45
Estamos encantados con la Dra Boi y Pilar está mejorando aunque, como se decia antes, dentro de un orden. Su profesionalidad y su alegria ha ido muy bien al estado de mi esposa.
23 marzo 2021 9:11
Amables, comprensivos y altamente eficientes. En menos de 6 meses me han ayudado a solucionar mi problema de insomnio. El tiempo y dinero mejor invertidos de mi vida.
22 marzo 2021 5:28
Mi impresión de este sitio es que solo les importa tu dinero, y no tu tu salud.
He sido paciente del Dr. Borreguero. Diagnosticó mi narcolepsia realizándome unas pruebas de más 2500 euros. Una vez diagnosticada, me recetó una medicación que me funcionó muy bien. Al cabo de un año, acudí por una consulta de seguimiento y tuve que realizar otras pruebas por otros 2000 euros aproximadamente. En esta última cita, me dijo que la próxima podíamos hacerla online, ya que vivo a más de 600 km de Madrid. Cuando llegó el día, me “atendió” durante 3 min y me dijo que tenía que ir hasta Madrid otra vez para que me atendiera en persona, pero que probablemente no iba a tener que hacer más pruebas. Al cabo de un rato, llamó su secretaria para concertar la cita y dijo diciendo que sí que iba a tener que hacer más pruebas. Le dije que hasta el verano no podíamos viajar otra vez hasta Madrid, que si podía darme una consulta online para ajustar la medicación. Se negó e insistió en que eran necesarias más pruebas. Me sentí totalmente utilizada para sacarme dinero, ya que no le importó dejarme colgada con mi enfermedad hasta el verano, es decir, hasta que pagara otra alta suma. Además, el trato recibido en recepción deja mucho que desear, parece que te están haciendo un favor.
24 febrero 2021 19:02
Después de muchos años tomando cinco pastillas para dormir supe de esta clínica y no tengo palabras para calificarlos! Sencillamente maravillosos. Ahora tomo una pastilla y tanto los doctores como el psicólogo son unos profesionales. En poco tiempo dejaré la pastilla que tomo, y la verdad no me lo puedo creer.m ansiedad prácticamente desapareció y las cosas las veo de otra manera. Muchas gracias a todos
05 enero 2021 20:32
Sólo tengo palabras de agradecimiento por la profesionalidad y el cariño con el que han tratado a mi hijo. Instalaciones comodísimas y rapidez en entregar los resultados, hemos quedado encantados con la clínica. La recomiendo 100x100.
13 diciembre 2020 18:12
Descontento y sorprendido, muy sorprendido.
Cuando vas a un centro como estos, espera sobre todo sensibilidad y profesionalidad.
Con respecto a la sensibilidad, ninguna, por parte de nadie, ni desde recepción, ni desde los departamentos de psicología, ni desde la dirección. Mucha frialdad.
Con respecto a la profesionalidad. Contaré alguna anécdota y que cada uno saque las conclusiones:
• El primer día que fui a ver alDr. Borreguero me dan un cuestionario para valorar tu estado emocional y alguna otra cosa. Una vez que tuve la entrevista con él, no sentí que tuviese inquietud en profundizar en mi estado emocional o ver si previamente había tenido algún traumatismo emocional que pudiera influir en mi sueño.
• Me envían a la unidad del sueño una noche para monitorizar el sueño. Cuando llego a la clínica y me llevan a la habitación observo que hace mucho calor, calculo que 30 o más grados. Se lo comento a la señorita y me indica que el aire acondicionado esta roto. Y le indico que en esas condiciones el resultado no va a ser el óptimo y me indica que esa es la situación. La propongo esperar a que el aire acondicionado esté arreglado. Increíble.
• Después de la prueba de la unidad del sueño, pasamos a la fase de tratamiento o terapia con el psicólogo.
No puedo explicarlo de otra manera, una tortura. Mi peor experiencia en la vida. Inicialmente probaron con la reducción de horas de sueño, luminoterapia……una verdadera, tortura.
Una vez que termine mi bono, nadie me pregunto si continuaría, nadie me llamo… una dejadez total por su parte.

Conclusiónes:

De esto ha transcurrido un año. Durante este año lógicamente he estado en tratamiento y no he querido poner ninguna opinión hasta que no estuviese recuperado y pudiese saber realmente que me pasaba y poner una opinión objetiva basada en mi experiencia.

Y ahora os contaré mi caso desde el inicio:
De la noche a la mañana un día a las 5: 00 se me abren los ojos y no me puedo volver a dormir. Esto se convierte en algo habitual y va a peor, con muchos despertares y finalmente levantándome muy temprano por aburrimiento. Voy como un zombi por la vida.
Transcurre un año con este problema y como la sanidad pública solo me médica, me pongo en manos de una clínica especializada, el instituto del sueño. Ya os he contado la experiencia y después de estar con ellos 3-4 meses, decido abandonarlo porque no encuentro mejoría.
Me pongo en manos de un psiquiatra-psicologo y le cuento toda mi vida y el primer día me indica “Tienes un trastorno de estrés postraumático”. Había estado durante varios años bajo mucha presión laboral y esto me condujo a tener este problema. Sumado a esto mi relación con la empresa se deterioró y esto hizo que mi problema se agravase, ya que tuve una salida de la empresa de esas complicadas.

Comencé la terapia y me di cuenta de que el enfoque de la terapia estaba relacionada con mi estrés y con mis emociones. Con medicación y terapia después de un año, estoy mucho mejor. No he recuperado mi sueño total, pero no mi importa, soy feliz y mis hora de sueño me permite tener energía para pasar el día. El que no me importe es parte de la aceptación del problema y forma parte de la terapia, por lo tanto estoy muy contento.

Yo invertí en el instituto del sueño alrededor de 2.000
Y con el psiquiatra-psicologo invertí en un año alrededor de 2.200€, sesiones semanales y en determinados momentos quincenales.

Suerte en vuestra andadura, pero si tienes perseverancia lo conseguirás, no lo dudes.
07 noviembre 2020 22:15
Del equipo médico y el trato recibido, sólo tengo buenas palabras! Al menos conmigo han sido muy amables, todo el tiempo.
La única queja que tengo es que a meses de haber pasado una noche allí, no tengo diagnóstico, ni tratamiento ni nadie se ha comunicado conmigo! Siento que he perdido tiempo y dinero! Sigo con los mismos problemas de sueño con los que he ido.

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