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Espacio de box formado por profesionales. En cada sesión tienes supervisión y adaptan los ejercicios a tu situación. Muy recomendable su quieres mejorar en fuerza y estado físico y mental en general y buscas un lugar en el que se preocupen por ti.
Si entiendes un poco de crossfit y de box pronto te darás cuenta de que Stygia es un box que merece mucho la pena. Podriamos hablar de muchos aspectos, entre ellos: buen ambiente, espacio amplio y bien aprovechado que permite entrenar con comodidad, material de todo tipo y de calidad (crossfit, strongman, halterofilia etc), en el que no echas en falta nada. Entrenadores, Gus y Vicky, con muchos años de experiencia, actualizados, comprometidos y siempre atentos a los atletas, ya que el ratio de atletas-entrenador les permite conocer, corregir y estar atentos de su gente, sin las habituales clases masificadas de otros box y con una programación bien enfocada. Si lo pones en una balanza y mirás todos los aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir un box de crossfit verás que no hay nada que merezca más la pena en la zona.
I highly recommend this box. The coaches are very kindly, helpfully and profesional. The box is fully equipped with everything you need. The classes are in groups but you get personalize help and a lot of motivation/ Son muy profesionales y buenos, un ambiente muy amigable. Instalaciones súper buenas. Clases en grupos con atención personalizada que motivan a ser mejor.
En un Box con mucha experiencia e implicación. Un lugar donde sacan lo mejor de ti, hasta el punto que no sabías que podrías llegar. Un placer entrenar allí.
Centro perfecto para practicar Crossfit y otras modalidades. Dispone de todo tipo de materiales, en buen estado, para realizar el entrenamiento, con clases poco masificadas (max 12 personas por sesión). Dispone de una aplicación para reservar clase cómodamente y de forma más rápida. Además puedes anotar tus metas alcanzadas, ver horarios y cancelar reservas. Gus, Vicky y Blanca son buenos profesionales y entrenadores, te guían y ayudan a conseguir objetivos. Se nota te tienen experiencia en el sector. El espacio es accesible, fácil aparcar y con mucho espacio para poder hacer los ejercicios incluso cuando la clase está completa.
Gran box para ponerte fuerte y disfrutar. Excelentes profesionales, estan muy pendientes de enseñarte a realizar todos los ejercicios con una técnica correcta y evitar lesiones. Muy recomendable.
Si quieres ponerte (mas que) en forma este es tu sitio! Horarios muy amplios (aptos para los peores trabajos), y entrenamientos de calidad. Los entrenadores están muy pendientes para que hagas todo bien y no haya lesiones. Más que recomendable!
El mejor sitio para entrenar independientemente de la base que tengas, entrenamientos adaptados a tu capacidad siempre buscando sacar un poco más de ti, con entrenadores formados y cualificados
Un gran sitio para no sólo iniciarte sino entrenar al más alto nivel, con un gran ambiente y por lo que pude ver con una gran dirección técnica por parte de los entrenadores.
Si quieres un deporte único y exclusivo pero para todos en Móstoles y Madrid sur, es Stygia tu Box de CrossFit y muchas más actividades. Son LMDMostoles