Yoga y Coaching Transpersonal con Ambika

Actualmente estoy haciendo un curso de meditación y mindfulness on line con Ambika y estoy encantada. Me está ayudando mucho en una época un poco complicada de mi vida. Ambika es un sol, cariñosa y amable

El curso de mindfulness y meditación me está encantando! Es una estupenda toma de contacto para empezar a entrenar la mente y ser consciente de cómo vivimos constantemente en piloto automático. Las relajaciones y meditaciones guiadas son magníficas para conseguir un estado de calma y descansar bien. Los ejercicios semanales de mindfulness muy prácticos y útiles! Sin duda alguna seguiré haciendo cursos con Ambika!

Me encantan las clases con Ambika, en ellas no solo aprendes posturas sino también la filosofía del yoga y a escuchar a tu cuerpo. Además, siempre te llevas alguna enseñanza de vida.

Hay dos cosas que me encantan especialmente de Ambika: la personalización, ya que es consciente del nivel y el estado de cada alumna, y el proyecto integral que nos propone. Con ella trabajo cuerpo y mente, y noto numerosos beneficios en apenas un par de meses. Una gran elección.

Es una profe fantástica, es una suerte haberla encontrado. Sus clases son dinámicas y enriquecedoras y estoy aprendiendo mucho. Estoy muy muy contenta. Gracias Ambika.

Las clases con Ambika son maravillosas. Cada clase está muy bien preparada tanto en el contenido (explicando cada ejercicio y sus beneficios), en música y creando un ambiente con luz y aromas ideal para concentrarse cada uno en su práctica de yoga. A mi me hace desconectar totalmente del exterior durante esa hora de yoga y salir con una paz interior y una energía muy positiva. Lo recomiendo 100%.

He tenido la suerte de conocer esta año a Ambika! Dedicación profesional absoluta en todas sus clases y talleres. Tratamiento integral de la disciplina, propósito.no puedo estar más agradecida a sus clases.

Yo tengo el bono on líne.dos sesiones a la.semana y genial. Explica los ejercicios con mucho detalle y la puedes seguir perfectamente.los ejercicios los adapta a la experiencia de cada uno. Muy recomendable

Las clases con Ambika son maravillosas! Lo que más me gusta es su dedicación y amor que le pone a cada encuentro. Agradezco haber encontrado una profesora como ella

Llevo desde septiembre asistiendo a las clases de yoga con Ambi y es de las mejores guías que he tenido, y llevo practicando yoga 8 años.
Además de entrenar el cuerpo y la mente, te explica el por qué y para qué, es una gran profesional y una buena persona.
Anímate!

Conexión con uno mismo, con tu esencia, con el mundo, con la naturaleza, con gente maravillosa…
Gracias AmbiKa porque haces posible todo esto! Ella es pura paz, alegría, sabiduría… más que recomendable. ️

Ambika es maravillosa. La llame porque queria apuntarme, Ella no tenia ninguna plaza disponible, pero a los pocos dias me llamo y pude empezar, sus clases son geniales, y transformadoras! Me encanta y me relaja mucho.

Realizamos una actividad de yoga y trekking en Rascafría. Una buena combinación guiada por ambika, que encima hace las clases de yoga dinamicas y entretenidas, adaptándose al nivel de cada alumno. Repetiré de nuevo:)

Ambika es súper profesional, empecé desde 0 y gracias a ella fui cogiendo el ritmo de la clase en muy poquito tiempo y me enganché! Después de la clase estoy como nueva! Me sienta tan bien! Me encanta!

Ambika es especial. Transmite una energía super bonita y a sus clases les pongo un 10. Geniales explicaciones. También corrige tus errores para que aprendas las posturas correctas. Me quedo encantada con ella!

Sin ninguna duda la mejor profesora de yoga que yo he probado. Su voz dulce ya es un plus pero además tiene amplios conocimientos y sabe lo que necesitamos. Las clases están muy bien preparadas, las instrucciones son claras y todo ello en un ambiente relajado. Maravillosa! Un regalazo para cuerpo y mente!

Sus clases al aire libre son sensacionales. Su manera de acercar el yoga, sin exigencias, sin buscar la ejecución perfecta, añade un extra de conexión con tu cuerpo. Muy recomendable.

Las clases con Ambika son un mundo pararelo, stop al estrés y a las prisas, ella logra que desconectes del exterior y de todo aquello que nos pesa del día a día. Aún siendo grupales, ella personaliza cada clase a tus necesidades o limitaciones. Sin duda, con ganas de seguir avanzando a su lado.

No la conocía de nada hasta hace un par de meses que me hablaron de ella porque iba a realizar un retiro, al cual decidí apuntarme y probar esta experiencia completamente nueva para mi, y tanto la experiencia como ella han sido un autentico descubrimiento para mi. Es una bellísima persona y una gran profesional; volveré a repetir sin duda. Namaste!

Una profesora excelente de yoga, me encantan sus clases y sus enseñanzas.
Recientemente he hecho un retiro con ella y he vuelto encantada, totalmente recomendable

Descubrir a Ambika ha sido uno de los regalos de este año. Sus clases no se limitan sólo a la parte física sino que incluye una parte más de meditación que hacen que la experiencia sea completa. Es muy fácil sentirte bien con ella. He acudido también al primer retiro que ha hecho y lo recomiendo totalmente

Una experiencia increíble con Ambika. Gran profesora. Sus clases son geniales y me ayudan mucho a nivel físico y mental! Súper contenta de tenerla de profe!

The calm melodic voice of the instructor relaxes first the soul and then the body, I unreservedly recommend the program, there is a wide variety of exercises and if you follow it, you will soon understand the results!

El tiempo que dedico a las sesiones con Ambika son oxigeno puro en la vida que llevamos. Es ese momento que nos dedicamos a nosotros mismos en el cual ella nos guía de una manera natural y efectiva con mucha profesionalidad y mucho cariño. Ambika es una profesional del gremio con conocimientos que sabe transmitir de una forma sencilla y eficaz además de ser una gran persona cercana, cariñosa y profesional. Más que recomendable

Magnífico retiro, con una organización plena, y muy satisfecha con todo lo que transmite y su gran sabiduría.para repetir pronto!

Encantada con las clases de Yoga de Ambika, las clases al aire libre espectaculares, una profe estupenda. Gracias por cruzarte en mi vida.

Ambika es una gran maestra de yoga, comprometida con el crecimiento y la realización personal en su más amplio sentido, se adapta a todos los niveles y condiciones físicas, siempre generosa, amable y motivadora. Una gran profesional y sin duda mejor persona. GRACIAS de corazón ️

Encantada con Ambika! Conocí a Ambika gracias a unos carteles por el parque y, suerte la mía!
100% recomendable, desde como prepara sus clases, como las explica, la tranquilidad y entusiasmo que transmite, su preocupación para q las lleves a la práctica, te vayan bien…
Tiene clases presenciales y on line para q puedas adaptar la práctica del yoga a tus necesidades.
Sencillamente fantástica, un 10!

Ambica es una gran maestra de Yoga, transmite paz y equilibrio y se preocupa de que sus alumnos se encuentren cómodos en clase, conocemos los beneficios del Yoga pero sólo por ella ya merece la pena asistir a sus clases, ha sido una suerte encontrarme con ella.

Ambika es extraordinaria. Sus clases son una auténtica maravilla. Transmite muchísimo y siempre prepara las clases con mucho mimo. Su curso de mindfulness y autoconocimiento ha sido un regalo. Recomendable 100%. Para mi las clases semanales se han convertido en mi ratito de paz y autocuidado cuerpo-mente.

Llevo con Ambika ya muchos años y solo tengo agradecimiento para ella.
Sus clases y sus guías, me ayudan a encontrar mi centro, ordenandome por dentro y haciendo que eso se refleje por fuera.
Y ya no son solo sus clases que, físicamente es maravilloso como te ayudan a sentirte bien y conocer tu cuerpo y sus limites.es su forma de compartir y transmitir sus conocimientos lo que consigue, si te lo propones, todos esos cambios positivos.
Ambika no es solo una profesora de yoga.

Excelente el curso de Gestión emocional y Mindfulnes. Gracias, muchas gracias por compartir tu conocimiento y experiencia, es realmente enriquecedor. Fundamental, la meditación y la reflexión, para poder identificar las emociones y las sensaciones. 100% recomendable

Las clases de yoga y mindfulnes con Ambica son un regalo para el cuerpo y para mantenerte en armonía, es muy buena profesora, sales renovada y te mantienes en forma y en conexión. Recomendable al máximo.

Soy nueva en el mundo del yoga, y Ambika ha sido un total acierto. Sus clases son tranquilas y sin presión, al ritmo de nosotros mismos. Además que transmite una paz increíble! 100% recomendada.

Soy alumno de Ambika desde hace mucho tiempo. No muy constante ya que por mi trabajo he tenido que viajar.y probar otr@s maestr@s. Tengo que decir que cuanto más pruebo por ahí. Más me gustan las clases de Ambika. Calidad. Apoyo. Humanidad. Compromiso. Sentido del humor. Cultura.tiene muchas cualidades.

Me llamo Ariadna y he de decir que toda experiencia con Ambika se convierte en un paso seguro hacia el desarrollo personal, hacia la paz interior y hacia el autoconocimiento integral.
Nada más comenzar el curso de Mindfullnes (el cual recomiendo al) te das cuenta de sus grandes conocimientos, de que no sólo sabe de lo que habla sino que sabe transmitir, formar y guiar.
Tanto en las clases de yoga online que he tomado varías veces como en el curso de Mindfullnes me he sentido comprendida y respetada, tanto a nivel ritmos como a nivel idiosincrático.
No dudéis ni un poquito en contactarla si queréis comenzar o seguir este gran camino del autoconocimiento, el desarrollo y el amor hacia una misma y lo que te rodea.
Ah! Y su voz es totalmente hipnótica… dulce pero firme

Profesional, práctica, funcional, cercana, entregada, y además un amor de persona. Cursos completos y al alcance de cualquiera. Recomendable 200%. Gracias Ambika

Estoy encantada con las clases, son clases muy preparadas y cuidadas. Una gran profesional y de mucha calidad humana.

Las clases de yoga me encantan, he empezado en octubre y aunque todavía soy muy novata se siguen fenomenal, estoy encantada. Además, me apunté al curso de Meditación y gestión emocional, en formato on-line, organizado por semanas. La verdad es que pensé que no iba a sacar tiempo, pero me ha encantado tanto que lo he seguido fenomenal y cada día busco el momento para sentarme y dedicarme un ratito a través de una de las meditaciones guiadas. Creo que el formato está fenomenal para poder seguirlo fácilmente y ella es un regalito. Es un regalo de autocuidado precioso. Recomendable 100%

La mejor profesora que he encontrado de yoga!
Soy una persona con muchísimo estrés y las clases con ella al aire libre en Valdebebas han sido inmejorables! Su voz y sus mensajes te dan paz, te hace fusionarte con la naturaleza y sentirte en armonía y te motiva a seguir practicando y mejorando!

Clases de yoga super recomendables! No sólo son simples asanas.sino que la profe transmite la filosofía del yoga y es increíble. He disfrutado muxo.esperando repetir pronto!

Ambika es una excelente profesora, me encanta como da las clases y la tranquilidad que transmite,
practicar al aire libre ha sido lo mejor. Seguiré dando clases con ella.

Sencillamente fantástica. Voy a clase de yoga con Ambika y me encanta cómo lo explica y cómo transmite mucha tranquilidad. Son clases on line y también presenciales en el parque y practicar al aire libre es una gozada.
Muy recomendables las clases con Ambika.

He tenido la suerte de practicar yoga con Ambika. Es una profesora súper atenta con cada persona, enseña desde el corazón y con toda la paciencia y la calma posible. Realmente ha sido importante para mí para conectar con lo que significa la práctica de yoga.

Las clases de yogas e hipopresivos mejores del mundo. Ambika es tanto excelente profesora como persona. Muy recomendable

Excelente profesora de yoga.
Llevo años aprendiendo y practicando con Ambika y pretendo seguir muchos más.
Te transmite mucha paz, muy fácil conseguir relajarse con ella y siempre pendiente de cuidarte y corregirte en las posturas.

Gran profesional y persona. Una profesora increíble con paciencia y explicando todo perfectamente.

Las clases de Ambika son muy completas, incluyen relajación, asanas, hipopresivos, suelo pélvico, meditación, pilates, etc.y siempre las imparte con una gran dedicación corrigiendo y adaptándose a los distintos niveles de su alumnado. En definitiva, Ambika es una muy buena profesional y una gran persona.

Ambika es una profesora de yoga increíble, no solo adapta la práctica del yoga a las características de sus alumnos, sino que te hace conectar al mismo tiempo a un nivel más espiritual. La recomiendo al 100%

Ambika es sobre todo una buena persona. Y eso se traduce en sus clases. Es generosa, te da su conocimiento, su amabilidad. Sus clases se adaptan a tu nivel. Te enseña las posturas poco a poco, explicando todo. Y además nos va instruyendo sobre el sentido que tiene casa una de ellas, para ir integrándolo. No te lo pienses, si quieres probar el yoga, apúntate.

Profesional del coaching, con ideas innovadoras, juegos y estrategias de coaching creadas por ella que ayuda a jovenes y no tan jovenes a conectar con sus emociones. Como instructora de yoga, una de las mejores profesionales que he conocido, muy comprometida con cada alumno y alumna.