María García Nutricionista

La verdad que he la dieta de María ha sido híper efectiva. Después de un embarazo y un posparto, perdí los 9 kilos en 3 meses y medio que quería perder. (Había engordado 22).
Es una dieta en la que pasé un poco de ansiedad, sobre todo la primera semana, pero después, mi cuerpo la ha agradecido muchísimo. Me siento sana y con un montón de energía. Ahora estoy en fase de mantenimiento.
Muy recomendable!

Muy buen servicio. Maria se adapta a tus necesidades, se preocupa por tus gustos y objetivos, planifica y ordena las comidas de un modo cómodo para mi. Empecé con ella estando embarazada de 20 semanas; ya con un bebé de 5 meses, he vuelto a mi peso. Muy recomendable

Muchas gracias María, gracias al trabajo que tú realizas he conseguido perder desde febrero hasta ahora final de septiembre ,18 kilos. He aprendido a comer de manera saludable no solo yo sino toda mi familia .
Trato amable y cercano,totalmente recomendable.

Estoy muy contenta con los planes nutricionales que me ha hecho María en todo el tiempo que llevo siendo su paciente. He perdido más de 14 kg y todo el seguimiento lo hacemos online. Lo hace todo superfácil: te da un resumen de los planes semanales, una lista de la compra, la información de los posibles alérgenos y cada día tienes indicado cómo hacer los menús. Tiene en cuenta tus gustos. ¡Todo genial! Además, yo durante unos meses por diversos motivos lo he dejado y nunca he sentido juicio por su parte; al revés, siempre muchísima comprensión y planteándolo desde la empatía y desde el autocuidado. ¡Es un amor! Así que, obviamente, la recomiendo al 100% :)

Excelente profesional. Me está ayudando a llegar a mi objetivo de una manera sencilla, con dieta mediterranea, sin pasar hambre y con pautas muy completas. El seguimiento es perfecto, es una persona atenta que sabe escuchar y tiene en cuenta problemas y necesidades. En mi caso realizamos visitas online. Recomendable al 100%.

Muy contenta con el asesoramiento nutricional y la dieta. Se adapta a tus gustos y aporta menús muy variados. Además, se encarga de enviarte un recordatorio de la cita.

Gracias a Maria y a su plan nutricional he perdido 10 kg en 3 meses, con la navidad en medio.
Sigo una revisión online en la que te explica la dieta y te mide.
Su método es muy efectivo ya que te hace un estudio con los alimentos que más te gustan o tienes disponibles. Te hace una dieta que incluye la lista de la compra y las recetas, con las cantidades de cada comida.
Ni te das cuenta que estas a dieta porque comes de todo y en cantidades normales, no pasando nada de hambre.
He probado alimentos que jamas pensé que me gustarían.
Una chica muy profesional y simpática, la recomiendo al 100%.

Aunque llevo con María poquito tiempo, ya se ven resultados y cambios. Los menús que te diseña son riquísimos, recetas sencillas pero muy sabrosas y no te quedas con nada de hambre, al contrario. Están adaptados a cada persona según sus necesidades, objetivos y gustos.
Gracias a ella no solo estoy cumpliendo mis metas a nivel físico sino que además estoy aprendiendo a cocinar, saber comer sano y variado y disfrutar de la comida! Además María es muy simpática y super agradable, cosa que se agradece muchísimo. Estoy muuuuy contenta con ella y muy motivada!

Llevo unas tres semanas con María y estoy contentísima. Sus dietas son saludables y muy normales, comes de todo y no pasas absolutamente nada de hambre. Me ha ayudado a recuperar mi rutina de alimentación y a tener mucha menos ansiedad con la comida. Me está resultando facilísimo hacerla y solo con comer bien, a mis horas y de forma ordenada ya estoy perdiendo peso. No sé trata de sacrificio, se trata de estar sana y con María lo estoy aprendiendo bastante bien.

Llevo un mes a dieta y he perdido 4 kilos. Sé que después será más lento pero estoy muy contenta porque no tengo sensación de estar a dieta. Los menús se adaptan a mis gustos y necesidades, las cantidades sacian y no me dejan con hambre, por lo que siento que simplemente estoy comiendo bien. Además, María es un encanto y lo explica todo muy detalladamente. ¡¡¡¡Me siento con mucha fuerza para afrontar el siguiente mes!

Sigo un programa de pérdida de peso con Maria y estoy muy contenta, adapta el menú a tus gustos y necesidad, te entrega el dossier completísimo. Además te da muchos ánimos y es muy profesional explicándolo todo de forma que lo entiendas, la distancia no es problema ya que hacemos las consultas de forma digital. Gracias Maria porque yo ya había hecho dietas antes y hasta ahora no estoy aprendiendo realmente a comer y conocer el funcionamiento de mi cuerpo.

Super contento de cómo se adapta el plan nutricional a cada uno de los dos y sin hacer comidas diferentes. También las recetas son muy sencillas y fáciles de elaborar, y hay que recalcar la cantidad de comida, no pasas nada de hambre!

Llevo un tiempo con María con las consultas online y estoy encantada (no echo de menos que sea presencial, el asesoramiento es súper completo de forma digital). Plan nutricional muy completo y no pasas nada de hambre. Se agradece muchísimo la lista de la compra, las recetas de toda la semana y que las recetas sean sencillas y rápidas.

Llevo 2 meses a dieta, para perder grasa y ganar músculo, estoy muy contento con el resultado, dieta muy rica, muy bien detallada las cantidades y las recetas. María es encantadora, se adapta a ti, suele contestar rápido tus dudas y es flexible a tus horarios. Muy buena profesional.

Llevo poquito tiempo con ella pero estoy encantada. La dieta es genial, muy variada y se adapta 100% a las necesidades y gustos. María es encantadora y una gran profesional.

Maria es increíble y especial, además de darte muchísima confianza se adapta a ti totalmente en sus menús, mas fácil imposible, y además sin dejar atrás ningún alimento, saciada todo el día y con muchísima energía para llegar a todo. Después de pasar por muchas manos las de Maria son las mejores.

Estoy haciendo la dieta con María. No sólo te explica correctamente lo que tienes que comer con sus respectivas recetas, también te enseña hábitos alimenticios beneficiosos para adaptar la dieta a tu día a día. 10/10

Las dietas que genera María están muy claras y bien especificadas. Tienes por un lado una hoja con el plan semanal desglosado en 5 comidas, luego otra hoja con toda la lista de la compra que tienes que hacer (para que no tengas que preocuparte en pensar qué tienes que comprar) y luego cada día está detallado en una página independiente con las cantidades de cada alimento y la forma de generar la receta. De momento llevo poco tiempo y no puedo hablar sobre mi avance, pero mis sensaciones son muy buenas.

Dieta facil, detallada dia a dia con recetas y lista de la compra incluidas. Maria muy profesional, siempre localizable para resolver tus dudas

Servicio de calidad y muy completo. Te hace hasta la lista de la compra. Cada semana te cambia el menú para que no se haga monótono. Y a pesar de ser yo un cliente difícil e indisciplinado no tira la toalla.

Una muy buena profesional, el estudio muy completo y la dieta variada (una buena manera de aprender a comer saludable).