Carla Micó Pilates Estudio

I came to Carla with lower back pain, having never done any pilates in my life. After only a few sessions I have zero back pain. What impressed me the most is how she managed to help me make quick progress without even having sore muscles the day after the session. She gives you all her attention, gently guiding you and supporting you as you learn how to do the exercises properly. Thank you, Carla

Lo mejor que he hecho para mis dolores de lumbares y recuperar una vida activa ha sido ponerme en manos de Carla; lo peor, no haberlo hecho antes. Sus clases, además de efectivas, son entretenidas. Y no te preocupes, se adapta a tu nivel y te hace progresar poco a poco.
Carla, muchas gracias por tu profesionalidad y amabilidad!

Carla me descubrió el pilates y llevo años practicándolo con ella. Carla define los ejercicios en las clases en función de mis necesidades y dolencias porque conoce mi cuerpo mejor que yo misma! Es una excelente profesional y un encanto de persona y es un gustazo para mi ir a sus clases

Desde que me puse en manos de Carla, con la práctica de Pilates, ha marcado un hito en mi vida, su gran profesionalidad, rigor, y delicadeza logran un trabajo de gran precisión y excelencia. He mejorado sorprendentemente mi conciencia y control corporal, fortaleciendo la musculatura profunda, que tras muchos años con otras disciplinas no había conseguido, cada sesión es un nuevo descubrimiento y una motivación para seguir mejorando. Todo gracias a Carla, sólo tengo palabras de agradecimiento.

Vaig saber de Carla per casualitat i sense cap mena de referència. Sóc una persona major, amb una condició física bastant discreta i que fa moltes hores d’ordinador. Porte un any anant a Pilates amb Carla i estic encantada amb la seua professionalitat i amb la seua personalitat. La meua condició física ha millorat molt. Les meues mans arriben a llocs del meu cos que abans ni fregaven i sóc capaç d’incorporar hàbits posturals correctes a la meua vida quotidiana. I Carla és un amoret de persona q sempre transmet alegria i positivitat.

Carla, es una persona MARAVILLOSA y una GRAN PROFESIONAL. Desde el primer día te hace sentir bien, sin agobios, te permite marcar tu propio ritmo y te ayuda a seguir avanzando. Tiene muchísima paciencia, siempre sonriendo, te explica para qué sirve cada uno de los ejercicios que haces, y está pendiente de que lo hagas bien para obtener buenos resultados.

¡¡¡RECOMENDABLE 100%!

El estudio de Carla Micó es un centro ideal para practicar pilates! El trato es muy bueno y al tener tanta experiencia, la profesora sabe adaptarse perfectamente a tus necesidades para ayudarte a conseguir tus objetivos. En mi caso decidí ir para fortalecer la musculatura de mi espalda y los resultados están siendo muy buenos.
Siempre te recibe con una sonrisa y se toma el tiempo necesario para explicarte los ejercicios y sus beneficios.
Totalmente recomendable si quieres descubrir el pilates de verdad!

El el método, la profesora y el sitio impecables. No he tenido mejor experiencia deportiva dirigida hasta el momento. Es exigente y disciplinada. Lo recomiendo al 100%

Genial método, ya que al hacer clases personalizadas se profundiza mucho en el problema concreto de cada uno.
Antes de empezar estaba con constantes lesiones y desde que voy me encuentro mucho mejor.
Además, se aprecia mejoría y notas cómo movimientos que antes no podías hacer cada vez los puedes realizar mejor.
Recomiendo que vayáis al estudio de Carla sin duda

Estoy muy contento, no esperaba que fuera así la actividad. Mi hobbie es la escalada y me ha dado muchos más recursos para mejorar mis movimientos. Carla es una profesora de 10!

Muy buena, una gran profesional y fenomenal entrenadora. No sé sé pce a lo que yo he experimentado con otros profesionales.

El estudio es precioso, todo nuevo, con unas vistas increibles. Carla tiene mucha experiencia y conseguira los objetivos que te propongas en clases totalmente personalizadas.

Llevaba tiempo sin hacer ejercicio después de tener a mi hijo. Tenia dolores en la espalda y me sentía bastante pesada. Tras varias sesiones mis dolores han cesado y me siento mucho mas ágil y fuerte. Estoy encantada, 100% recomendable.

Carla Micó Pilates Estudio
Pregunta a la comunidad
De las mejores entrenadoras que conozco. Tuve el placer de trabajar con ella muchos años. Fantástica! Tanto personal como profesional.

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La verdad es que funciona. He mejorado mucho mi posicion postural y los dolores de espalda han desaparecido. Estoy muy contenta, me encuentro muy bien.