Cris Mendez Trainer / Reestructuración postural

Completamente recomendable.
Contacte con Cristina para corrección postural y ha sido una de las mejores inversiones en autocuidado que he hecho. Sesiones súper fluidas, consciencia plena en los movimientos y el resultado ha cumplido totalmente mis expectativas. Una experiencia ideal. Gracias por todo!

Cris es una gran profesional y persona, se preocupa tanto de la parte física y postural como por la parte psicoafectiva, es una persona que desprende energía y alegría, la recomiendo al 100%.

Bueno yo estoy dispuesta para participar en todos los talleres que dictes porque eres una gran profesora, transmites el mensaje de una forma sencilla e inteligible. Además que se queda grabado. Un abrazo energético y lluvia de bendiciones

Con REEP consigues aprender a hacer ejercicio de forma eficaz, consciente y divertida, progresas sin darte cuenta, es muy dinámico y he aprendido a que me guste realmente hacer el ejercicio

Muy puntual y comprometida, buena presencia, gran profesionalidad y con buen trato al cliente. Recomendada al 100%

Totalmente transformador. Ella va más allá de lo que uno concibe como solo un entrenamiento personal. La calidad de entreno, aprendizaje y acompañamiento consciente hace que se logren cambios profundos e importantes para tu vida. Toda una guía y maestra en su doctrina.

Excelente Cris Mendez, gracias por dedicar tiempo en ayudar e enseñar lo que ejerces todo tus conocimientos para una buena vida y salud. Que se multiplique más tus objetivos

Una gran profesional y persona! Me encanta poder compartir y mejor con su ayuda con gente así. Conseguir la mejor versión de una mismo es más fácil

Genial! No había estado nunca chin un entrenador personal y la verdad que genial para conseguir los objetivos! Os animo a que os pongais en contacto con ella!

Cris demuestra una visión holística maravillosa. Es una gran profesional. Me ha encantado la experiencia y me va a servir mucho para crecer a cualquier nivel, porque no sólo se puede aplicar a la salud, sino también como una filosofía vital.

Integrativa de cantidad de saberes y experiencias, Cris sabe acompañar estupendamente a las personas en el inicio de su camino hacia una salud mejor. Es holística y profesional y va secuenciado con mucho arte las propuestas, facilitando la motivación e inspirando a las demás. Gracias por aportar tu valor en pro de la salud individual y colectiva.

Increible experiencia con Cris. Es de las personas que más me ha ayudado no solo con mi entrenamiento, sino también en el ámbito profesional y personal.
Cris es una grandísima persona que te ayudará a conseguir tus objetivos tanto físicos como mentales. Combina el entrenamiento con inteligencia emocional y a mi me ha ido mejor que nunca.
Recomiendo sus servicios al 1000%

Me ha entrenado a mi y a mi mujer y muy contentos siempre atenta para que los ejercicios fueran hechos de la manera correcta para evitar lesiones y siempre adaptados a nuestras necesidades.

Cris es una excelente profesional, que, además de enseñar a controlar tu cuerpo y ponerlo en forma, ayuda a hacerlo de un modo consciente y creando un hábito de vida saludable.ejercicio y nutrición, en definitiva calidad de vida, de un modo profesional y muy dinámico y siempre atenta a las necesidades individuales de cada persona. Fantástica coach!

Mi experiencia personal con el trabajo de Cristina ha sido y es realmente brutal.
No solo con los resultados si no con el proceso en si.
La dedicación y el compromiso que ella aporta en sus sesiones ayuda muchísimo a que te sientas totalmente cómoda y acompañadas
Infinitas gracias Cris por tú opoyo, tu trabajo y por tu GRAN profesionalidad.

Excelente profesional en el ambito deportivo, emocional y nutritivo.
Gran monitora, atenta, exigente, y mucha dedicacion en su trabajo.
Una crakc

Hacer deporte y mantenerse en forma gracias al entrenamiento con Cris es más fácil y provechoso que si uno lo hace por su cuenta. Cris es adaptable, entregada y motivadora, enfocada en que cada uno logre los mejores resultados durante cada sesión.
Muy recomendable! Gracias Cris!

Gran profesional, ideal para todos aquellos que además de entrenar de una forma efectiva, busquen adquirir consciencia de su cuerpo, aprender a entrenar, aprender a controlar sus músculos, sus movimientos, y ser capaz de reconocer cuándo estamos realizando de forma correcta los ejercicios. Recomendable 100%

Cris es una excelente profesional. Se toma muy en serio los objetivos que quieres conseguir y adapta los entrenamientos a ellos con un enfoque global. Muy recomendable.

El complemento perfecto a tus sesiones de belleza es el deporte y la alimentación! Con Cris mendez crear nuevos hábitos y hacer de tu vida un camino más saludable y ameno es fácil. Trata de una manera integral tu cambio, desde tu mente a tu comida y a tu compromiso con el deporte, haciéndote sentir que todo tu cambio está en ti y que tú puedes llevarlo cabo. Con herramientas que lo hacen todo más fácil! Gracias Cris por tu ayuda que nunca olvidare!

He tenido la suerte de compartir varios entrenamientos con Cris, la conocí preparando una carrera de obstáculos, ella era la entrenadora del grupo. Puedo decir que más que una bellísima persona, sabe adaptar sus entremos a todos los niveles. Es cañera, positiva, te anima mucho a conseguir tus objetivos. Yo la recomiendo 100% y volveré a contar con ella para próximos proyectos. 10 de 10!

Cris, ha sido una sorpresa, había tenido otros entrenadores, pero ninguna tan pendiente de mis necesidades haciendo entrenamientos personalizados, me ha ayudado a mejorar dolencias musculares. La recomiendo al 100%.

Cris es una monitora excepcional. Paciente, cuida mucho los detalles tanto en la sesión como en la preparación previa y el contacto post-sesión. Nos acercó el Yoga de una manera muy "para todos los públicos" con las explicaciones pertinentes para conocer la técnica y además nos dió un plus con recomendaciones nutricionales, de estilo de vida y mindfulness. De verdad que es una gozada disfrutar una sesión con ella!

Excelente entrenadora, muy profesional y muy atenta a las necesidades del cliente en cada momento! Entrenamientos amenos, siempre diferentes y enfocados en la consecución de tu objetivo! Súper recomendable!

Como entrenadora y como persona genial. Me ha apoyado mucho en mi camino personal y sigo contando con ella. Gracias Cris!

Una gran entrenadora personal que te ayuda sin duda a lograr tus objetivos, en base a sus grandes conocimientos, correcciones posturales y su escucha. Y una gran persona que da todo lo que tiene todo su potencial y sabiduría para tu desarrollo.

Hola
Es una entrenadora personal increíble no sólo tiene paciencia si no que también te enseña hacer los ejercicios tan bien para que tus posturas anteriores que no la hacía bien que me dañaban y es muy difícil quitar costumbres y ella lo consigue.la paciencia y tiempo que dedica y ánimos y positividad que transmite es muy muy importante mil gracias por ser tan buena profesional y transmitir confuanzao y las
mil gracias

Por fin se me ha cruzado Cris en mi vida después de casi 40 años ejecutando el ejercicio de manera incorrecta. De alguna manera perdida dentro de mi propio cuerpo. Cris encontró con mucha paciencia la manera de poder superar esas barreras mias autoimpuestas. GRACIAS

Muy buena profesional, mi espalda ha mejorado muchísimo gracias a los entrenamientos. Muy recomendable.