Estudio Yoga para Embarazadas - Carmela Escriche

Gracias Carmela por todo! He elegido este estudio para acompañar mi embarazo (desde la semana 16) gracias a las reseñas y la ubicación. Y ha sido la mejor decisión que pude tomar. Carmela es una gran profesional con muchísimos años de experiencia, no son las típicas clases de yoga que puedes hacer online, aquí te enseña desde el principio a trabajar ciertos músculos, el suelo pélvico, a relacionarte con tu bebe y disfrutar este viaje único en nuestra vida. También hicimos mi pareja y yo la preparación de parto y gracias a esta combinación tuve un parto muy bueno , aunque tuve una epidural me ayudó mucho recordar Carmela respirando en los pujos y así en unos minutos tuve a mi niña sin complicaciones. Y otro plus gracias a esta experiencia tengo ahora un grupito de mamis excelentes (del curso) que nos apoyamos entre nosotras y quedamos cuando podemos

Fuimos al curso de preparación al parto intensivo de Carmela un fin de semana. Queríamos complementar la formación del centro de salud, y habíamos leído buenas referencias de Carmela. Mi pareja ya conocía a Carmela porque asistía a clases de yoga para embarazadas.

El curso nos gustó mucho, se nota que Carmela es una apasionada del tema y ha pasado años formándose y preparando material para hacer las clases más didácticas, además de ser una persona muy amable y cercana. Además del fin de semana intensivo, el curso incluye una clase semanal de repaso si eres alumna de yoga.

Carmela nos ayudó a conocer en profundidad el proceso fisiológico del parto, y cómo afrontarlo para experimentarlo sin miedo. El día del parto, creo que todo esto ayudó a mi pareja a tener un parto consciente, sin miedo y a sobrellevar las molestias muy bien. A mí me sirvió también para acompañarla y entender los tiempos y mi papel.

Gracias a las clases de yoga para embarazadas con Carmela he logrado conectar con mi cuerpo, con la mente y con mi bebe; ayudándome a encontrarme bien en todo momento y prepararme para el parto.

Carmela me ayudó en uno de los procesos más importantes y difíciles de mi vida. Estuvo a mi lado y me acompaño con la serenidad y dulzura que necesitaba en cada momento. Recomiendo totalmente sus clases de yoga totalmente adaptadas y personalizadas a tus necesidades. Además, compartir con otras compañeras el embarazo es algo muy enriquecedor y bonito. Repetiría sin duda!

Encontré lo que buscaba con Carmela, sus clases de yoga para embarazadas te dejan llena de energía y muy conectada a tu bebé. Su voz que te atrapa, su energía te renueva y te sube el ánimo.
Se la recomiendo a todas las futuras mamis que quieran llegar al parto con una buena actitud y preparación.

La verdad es que la experiencia con Carmela ha sido genial. Ella es super amable y personalmente me ha ayudado mucho a entender por lo que está pasando mi mujer y me siento mucho más preparado para ir al parto sabiendo que es lo que tengo que hacer. Lo recomiendo 100%

He asistido al curso de preparación al parto de Carmela. Ha sido una experiencia genial. Tiene un enfoque muy práctico. 100% recomendable.

El curso de preparación al parto para parejas ha sido muy interesante y emocionante. Carmela resuelve las dudas que traes sobre el parto y sobre todo las que no sabías que tenías. Muy preparada y profesional. Para los hombres: el mejor regalo para vuestras pareja es este curso, para llegar preparados y poderlas acompañar como se merecen y poder disfrutar del momento único del nacimiento de vuestro hijo o hija.

Auténtica especialista en embarazos.
Lo que da más miedo es el desconocimiento y Carmela te ayuda a superarlo explicándote todo. La atención es super personalizada, se nota la experiencia, el cariño y la pasión de Carmela por su trabajo.
Llevo yendo tres meses y está siendo una de las mejores experiencias del embarazo, los ejercicios ayudan muchísimo con las molestias y a la conexión con el bebé.
El curso preparto es increible, se aprende muchísimo, tranquiliza, y conectas con tu embarazo, tu futuro parto, tu bebé y tu pareja.
De verdad, no sabía como hacer para prepararme para el parto porque es mi primer bebé y todo lo que hace Carmela es enseñarte, cuidarte, formarte y acompañarte, desde el respeto y el cariño.
En serio, hazte este regalo. Es lo mejor que puedes hacer!

MUY MUY RECOMENDABLE. He estado acudiendo dos veces por semana a las clases de YOGA PRENATAL y he disfrutado en todo momento de un ambiente cálido, íntimo y familiar, donde poder dedicarme tiempo a mí y a mi bebé, sintiéndome cuidada además de informada (cosa importante en el primer embarazo), aprendiendo y practicando ejercicios que favorecen el embarazo teniendo en cuenta en todo momento tus circunstancias de salud individuales y la semana de embarazo en la que te encuentras. Carmela es una gran profesional con muchísimos años de experiencia dedicándose a su vocación y actualizándose, y se nota mucho.

También asistí con mi pareja a la PREPARACIÓN AL PARTO. Fue un fin de semana importante para nosotros y que además disfrutamos con mucha ilusión. Hemos asistido a distintos cursos de preparación al parto (somos padres primerizos), pero la dedicación y de Carmela es especial. El embarazo es un período donde se sienten muy intensamente demasiadas emociones a la vez y cada vez hay más información (y opiniones) al respecto, lo cual puede ser realmente abrumador. Las clases de preparación al parto con Carmela fueron un bálsamo para nosotros, no sólo por el conocimiento práctico de todo el proceso de traer al mundo a nuestra niña, sino por la comprensión del mismo (necesario para dejar de lado el miedo) y la concienciación emocional: la importancia de sentir la ilusión y el amor (fomentando la oxitocina) que es lo que ayudará a que demos la bienvenida de la mejor forma a nuestra niña.

¡Mil gracias Carmela!

Recomiendo enormemente la preparación para el parto (y las clases de yoga).
En el camino del embarazo, he descubierto que las clases de preparación al parto que suelen dar las matronas son útiles pero no suficientes. Me he sentido perdida, tocando a diferentes puertas: sin rumbo. A parte porque hay mucha oferta online pero poca presencial. Conocer a Carmela me ha dado seguridad y tranquilidad en este momento tan importante. Las prácticas me están ayudando mucho.

Voy a clase de yoga para embarazadas y la verdad que me va fenomenal. También hemos realizado mi marido y yo el curso de preparación al parto y ha sido todo un acierto, muy práctico implicando mucho al papi de mi bebé, recomiendo tanto las clases como el curso y sobretodo a Carmela como profesora, siempre preocupándose por sus alumnas y bebés.

He realizado yoga en mi embarazo con Carmela, es toda una profesional, se nota que lo hace con mucho amor y gusto, sus años de experiencia en el sector es un grado. 100% recomendable.

Si estás embarazada es el mejor lugar para hacer yoga y preparar tu parto. Carmela tiene amplios conocimientos y experiencia, y además es muy cariñosa y especial dando las clases. Si vuelvo a quedarme embarazada repetiré sin duda.

Carmela fue una de las primeras personas que supo que estaba embarazada de mi cuarto bebé. Ahora, igual que hace 11 años, sus clases han sido fundamentales para tener un buen embarazo y llegar ágil y con buena forma al parto. Su estudio es acogedor, limpio y cuenta con gran variedad de materiales para hacer las clases. Recomiendo su curso de preparación al parto, donde aprenderás de manera práctica biomecánica, tecnicas de respiración, tipos de pujos etc. Muy contenta con la experiencia.

De las mejores cosas de mi embarazo, las clases de yoga y la preparación al parto con Carmela. Se nota su profesionalidad, cariño y dedicación en cada clase, haciéndote sentir muy cuidada y acompañada durante todo el proceso del embarazo. Además, en las clases se crea un ambiente de intercambio muy chulo con otras compañeras. El parto fue una experiencia muy positiva y se que fue gracias a lo aprendido con ella. Volvería a repetirlo sin duda! Voy a echar mucho de menos esos ratitos Carmela!

Una de las cosas más maravillosas durante mi embarazo fue ir a las clases de yoga de Carmela. Al menos por la parte física en que las clases te ayudan muchísimo para cada trimestre. Pero, por la parte mental y emocional, ahí está Carmela también. Una mujer fantástica! Casi 7 meses he estado siguiendo sus clases, hasta la semana 41 y siempre me fui a los clases con muchas ganas y salía con una sonrisa y con mucha energía. Hasta el día del parto me sentaba súper bien. Carmela es súper amable y cariñosa, sabe mucho, te ayuda en todo lo que quieras. Te da mucha confianza en tu misma, tu cuerpo, tu poder y en el parto. Gracias a ella y sus clases yo tenía un parto maravilloso. Hasta la próxima, Carmela! Un beso de la familia vikinga y ya te echo de menos.

Carmela es una mujer maravillosa que nos ha ayudado verdaderamente mucho con su preparación al parto, tanto a nivel físico con ejercicios como a nivel emocional. Ha sido clave para que tomemos conciencia de lo mucho que puede ayudar estar y trabajar unido con tu pareja, nos ha tranquilizado muchísimo y ha conseguido que yo vaya al parto con mucha ilusión, y por supuesto más preparada. Me recomendó sus clases una amiga, y con toda la sinceridad. ¡ahora soy yo la que lo recomiendo! Me quedan poquitos días para el parto, i estic feliç de poder anar amb tots els teus consells! Així que de part dels tres.: Moltes gràcies, Carmela!

Gran profesional! Carmela es genial, el contenido de sus clases de yoga es de gran ayuda en el embarazo, en el parto y en el posparto.

Muy recomendable también su curso de preparación al parto, es muy útil y tranquilizador en la etapa final de la gestación.

Nos hemos sentido en todo momento acompañadas, bien asesoradas y preparadas para afrontar con calma y felicidad cada una de las etapas de esta experiencia.

Genial muy interesante. Además de darte estrategias para el día del parto, se comentan cosas muy importantes que debes tener claras meses antes del parto y estrategias para afrontar las diferentes situaciones que pueden darse durante un parto.

Estamos tan agradecidos a Carmela. Gracias a ella pudimos ir muy preparados para el momento del parto y vivirlo consciente, tranquila y feliz. Sabiendo lo que tenía que hacer en cada momento.
Tanto las clases de yoga para embarazadas como el taller de preparación al parto, son súper recomendables.

He tenido la suerte de encontrar a Carmela para hacer yoga durante todo mi embarazo. Ahora mismo estoy en la semana 38 y seguimos! Es una gran profesional que sabe lo que hace. Explica superbien los ejercicios para que sepas el porqué de hacerlos y así los interiorices mejor. Te prepara muy bien tanto física como psicológicamente para el parto y lo que viene después. La recomiendo al 100%.

Contacte con Carmela por una recomendación de una amiga fisioterapeuta y tras todas las valoraciones positivas que leí, decidí vivir la experiencia del embarazo a su lado. Ha sido todo un acierto, es una gran profesional, se nota que lleva muchos años en este terreno, que está actualizada y que controla todo aquello que hace. Sin duda volvería a repetir sus clases de yoga para embarazadas.

Me apunté a las clases de Carmela por recomendación de varias conocidas, y tras haber disfrutado de sus clases desde el segundo trimestre hasta el nacimiento de mi hijo, me he convertido en otra mujer más que recomienda sus clases.
Gracias a sus ejercicios y conocimientos he podido llevar mucho mejor mi embarazo, eliminando molestias de espalda, principios de ciatica, calambres.pudiendo disfrutar mucho más de dicha etapa. Y afrontando el momento del parto más tranquila.
Un placer haber disfrutado de su saber hacer.

Carmela es una maga del empoderamiento femenino.
Con su práctica viví mi embarazo con mucha más conciencia corporal, mayor conexión con mi parte instintiva y animal, y me ayudó a sentir, desde el principio, un vínculo precioso de amor y conexión con mi bebé.
Este aprendizaje se reflejó en mis partos, experiencias de crecimiento, fuerza, amor y poder no conocidos hasta el momento.
Agradezco su sabiduría y su espacio sagrado

Realice con Carmela clases de Yoga prenatal durante el ultimo trimestre de mi embarazo y fue un acierto total. Pese a que yo prefería clases presenciales, Carmela lo tiene todo preparado para que la experiencia online sea perfecta. Sin duda gracias a sus ejercicios gane movilidad, reforcé mi suelo pélvico, aprendí a confiar mas en mi cuerpo y perdí el miedo al parto. Ojala haber empezado antes las clases! Recomendable 100%.

Carmela es toda una profesional además de una gran persona. Realicé con ella clases de yoga prenatal y la preparación al parto y me ayudó muchísimo. Sin duda la recomiendo 100%. Un abrazo!

Elegir a Carmela para las clases de yoga y para la preparación al parto fue un acierto absoluto. No solo por su forma de explicar y de llevar las clases, sino también por la tranquilidad y seguridad que nos proporcionó a los dos para afrontar el momento del parto.

Nunca pensé que serían tan útiles todos los recursos que nos enseñó, en el momento del parto sabíamos qué hacer y cómo hacerlo, fue increíble. Lo recomendamos 100%.

Un abrazo fuerte!

Ponerle 5 estrellas a Carmela se queda corto! Desde la semana 20 de embarazo empecé a practicar yoga online en directo, y desde la primera clase vi lo profesional que era, el gran conocimiento técnico que tiene de la mujer embarazada (hormonas, articulaciones, músculos, tendones, dolencias comunes, emociones.) Te guía y te aconseja según la semana en la que te encuentras, y te da seguridad para llevar un embarazo perfecto, sintiéndote ágil y alineada!
Mi marido y yo hicimos la preparación al parto con Carmela, y fue el mayor de los aciertos que pudimos hacer! Nos dió seguridad, confianza, recursos, conocimientos, tranquilidad. Y todo ello hizo que consiguiese estar en casa viviendo las contracciones y la dilatación de forma tranquila y segura, hasta llegar al hospital dilatada de 9 cm y en 45 minutos traer a mi bebé al mundo de forma natural sin epidural ni nada! Sólo con mi respiración, mi marido, Carmela en mi mente y una gran matrona que me acompañó en el hospital! Una experiencia salvaje y vital que volvería a vivir mil veces más!
A pesar de ser todo online (por seguridad covid) Carmela nos ve y nos corrige de forma individual! Y estar en casa es cómodo! Todo tiene su parte buena!
Recomiendo a todas las mujeres embarazadas que practiquen yoga con Carmela para vivir un embarazo feliz y lleno de salud, que luego les permitirá un gran parto y una recuperación genial!
Gracias por todo Carmela! ️️️️

Llevo muy pocas clases, pero las suficientes como para que Carmela haya demostrado que es muy profesional y muy humana en el trato y el cuidado de las alumnas y los bebés. Te pregunta, te corrige y te conseja de forma muy cercana. Para todas las que tengan dudas por el covid lleva los protocolos muy estrictamente y transmite mucha tranquilidad. Sin duda optaré por la preparación al parto con ella ️ Muy recomendables sus clases para conocer tu cuerpo y crecer con tu mente.

Mi pareja y yo hicimos curso preparto online de fin de semana con Carmela y quedamos encantados. Atención personalizada, con vivencias únicas y momentos para el recuerdo, llenos de empatía, sentimiento y gran aprendizaje, para sentirnos preparados para la llegada de nuestra bebé. Una gran profesional. Sin duda más que recomendable curso preparto y Yoga para embarazadas. Una decisión acertadísima.

He realizado el curso completo de preparación al parto con mi mujer dirigido por Carmela y debo decir que estoy absolutamente encantado y me alegro mucho de haberlo realizado.

Yo que por defecto o desinformación descreo de muchos de los negocios montados alrededor de un embarazo, puedo decir que este curso para mí ha sido como un antes y un después.

Agradezco a Carmela la forma de impartirlo, su profesionalidad y el interés tan grande en hacerlo práctico, accesible y sobre todo útil.
Gracias a este curso he aprendido a qué nos enfrentamos como pareja ante el nacimiento del bebé, qué preocupaciones puede tener mí pareja y sobre todo como poder ayudarle y entenderle.

Ahora una vez realizado, espero que llegue el momento cargado de ilusión y con cero preocupaciones, eso sí, sin poder parar de que resuene en mi cabeza “saliva, perfume, posterior, infinito”

Mi experiencia con Carmela Escriche ha sido fantástica, en mis dos embarazos asistí a sus clases de Yoga para embarazadas y me ayudó no solo a conectar con el bebé, estar fuerte durante el embazaro, superar molestias y conocer a otras futuras mamás que en el futuro también han sido un gran apoyo antes y despues después de dar a luz. También hice
El curso de suelo pélvico y la preparación al parto, gracias a sus enseñanzas supe gestionar el dolor y experimentar el parto natural alejado de prejuicios y la integración e importancia de mi pareja en el proceso. Recomiendo a todas las futuras mamás y papás que en esta etapa caminen con Carmela, por todo lo dicho y porque es una gran profesional sin dejar de lado su atención afectuosa y humana. Gracias.

Tras la suspensión de clases presenciales de preparación al parto debido al COVID-19, decidimos realizar las clases on-line y fue todo un acierto. Carmela tiene las clases perfectamente preparadas, orienta muy bien tanto a los padres primerizos, como era nuestro caso, como a padres con más hijos y experiencia. Aclara todas las dudas y transmite un positivismo y una confianza que ayuda a afrontar el parto de una forma mucho más "natural", haciéndonos sentir más seguros y tranquilos. El curso es muy llevadero y las prácticas ayudan mucho a asimilar los conceptos que se dan. Lo recomiendo al 100%.

Las clases de yoga de Carmela cambiaron completamente mi manera de llevar el embarazo: empecé a encontrarme mejor, conectar con mi bebé y conocer a otras chicas que estaban en mi situación. Tenía claro que quería hacer la preparación al parto con ella y cuando empezó la emergencia por el COVID-19 y propuso hacerlo online me decidí a hacerlo. Mi pareja y yo estamos muy contentos, hemos aprendido mucho sobre el proceso y nos sentimos más tranquilos. Recomiendo tanto la clase de preparación al parto como las clases de yoga.

Decidí realizar su curso de preparación al parto online, dadas las circunstancias y fue todo un acierto. Mi pareja y yo aprendimos muchísimo y estamos mucho más tranquilos y seguros y de lo que pueda venir. Creo que la formación recibida debería saberla toda embarazada primeriza. Gracias por todo Carmela!

Volver a ser padres y compartir la experiencia del curso de preparación al parto con Carmela y otras parejas ha sido todo un descubrimiento. Consejos y nociones técnicas que no suelen aparecer en los circuitos mainstream. La asistencia a las clases online además ha sido, en nuestro caso, la única opción viable para poder cuidar a nuestra hija. Carmela es una verdadera profesora de vida, y agradecemos mucho su tiempo y dedicación. Gracias