Fitmababy Balance Ejercicios Embarazadas PostParto Hipopresivos

Estoy encantada con Cristina y sus clases! Es una gran profesional, se ve cómo domina todo aquello relacionado con la preparación al parto, a la mejora de la condición física, fortalecimiento del suelo pélvico etc.
Y otro aspecto maravilloso es que sus clases están llenas de energía y buen rollo, se palpa el entusiasmo y amor por su trabajo

De la mano de Cristina desde el embarazo de mi pequeña y de eso hace ya más de 2 años! He pasado por todos sus niveles y no puedo estar más agradecida, una gran profesional y persona que te motiva a sacar la mejor versión de ti misma y te motiva a superarte cada día. Es adictivo! Yo con Cris forever!

Después de un parto muy duro, personas como ella hacen que te conozcas mejor en cuerpo y mente, y como mujer sepas valorar la forma en que sintiéndote bien con tu cuerpo puedes hacer realmente lo que te propongas. Es una persona cercana y te aconseja desinteresadamente en el ámbito que más lo necesitas, de forma que en sus clases sólo puedes querer más e ir a mejor. Cuidado con sus "retos". Es una crack.

Durante mi embarazo tenía muy claro que quería cuidarme y mantenerme activa. Me recomendaron a Cris y yo ahora no la puedo recomendar más.
Entrenamos, pasamos un buen rato, hacemos equipo y nos reímos.
Solo puedo darle las gracias ️

Durante el embarazo he estado entrenando con Cris y mi experiencia con ella es fantástica. Siempre pendiente de atender cualquier dolencia o duda que tenia así como adaptar los ejercicios si fuese necesario.
El ir a entrenar ha sido reconfortante ya que además de encontrarme hábil y energética hasta el final (40 semanas) compartíamos experiencias, miedos…con el resto de mamis.
Ahora en pleno posparto, gracias al ejercicio estoy teniendo una rápida recuperación.
Gracias Cris por tu trabajo!

Despues de la menopausia, estuve buscando una entrenadora especializada en problemas de suelo pelvico, hipopresivos, … Encontre a Cristina, llevo con ella varios años y seguiré muchos más. El entretamiento combina a la perfección mantenerte en forma con ejercicios de fortalecimiento de suelo pélvico. Ella es muy positiva, supermotivadora, lanza retos, consigue lo mejor de ti misma y te genera ganas de trabajar duro. Las clases son muy intensas, agotadoras, con material innovador, pero siempre divertidas y con muy buen ambiente. Super recomendable.

Antes de quedarme embarazada ya me habían hablado de ella, y cuando lo conseguí no dudé en entrenar con ella. Cristina es una gran profesional que entiende de lo que hace, y ante cualquier duda o problema que te pueda aparecer tiene solución. Pero, a parte de ser una gran profesional es una bellísima persona, y a mí me ha ayudado tanto en los buenos como los no tan buenos momentos, y eso es de agradecer. Mis dieces para ella. La recomiendo 100%

Cristina es muy profesional y sabe muy bien de lo que habla en sus entrenamientos. Muy recomendable si te quieres preparar para el parto, postparto y fortalecimiento, ya que ella está especializada en suelo pelvico y sabe muy bien como debemos hacer los ejercicios para mejorar y no empeorar esa zona.

Durante todo mi embarazo, he estado acompañada de esta excelente profesional. Recomendable al 100%! En fitmababy te mantienes en forma durante el embarazo para prepararte para el ejercicio que te viene! Estás acompañada de una experta que te da la tranquilidad de estar haciendo ejercicios que van a ser buenos tanto para tu bebé cómo para ti! Además te permite crear tu tribu de embarazadas dónde compartir experiencias y dudas con chicas que están pasando por lo mismo que tú! Como experiencia personal gracias a realizar deporte regular todas las semanas y a cuidarme comiendo, he conseguido mantener mi peso previo, tras el parto. Tengo claro, que en cuanto pase la cuarentena me apunto a las clases de posparto.

Cristina lleva mis entrenamientos durante el embarazo a distancia y como deportista de alto rendimiento estoy encantada. Selecciona la frecuencia de entrenamientos y las combinaciones en función de tu nivel de preparación. Comprensiva con las cualidades y necesidades de cada una. Muy recomendable!

Estoy en un grupo de embarazo y solo puedo decir que Cristina es una máquina. Muy profesional, pendiente de las necesidades de cada una según nuestro estado de avance de embarazo, lesiones, molestias.no se le escapa nada. Te da facilidades para todo y además es muy muy divertida, lo hace muy ameno. Os lo recomiendo a todas!

Cristina es una entrenadora muy profesional, atenta a las necesidades individuales de cada embarazada. Hacemos las clases en un parque al aire libre, vamos varias mamás por lo que puedes compartir experiencias con ellas. Hacer ejercicio con ella me ha venido genial durante el embarazo, he mejorado elasticidad y fuerza, y he evitado dolores de espalda. Seguiré con ella en el post parto, la recomiendo 100%.

La mejor especialista en ejercicios para embarazo y post-parto que he probado! Los hipopresivos, brutales

Si quieres sentirte activa, segura (tanto tú como tu peque) y fuerte y disfrutar de un rato de ejercicio adaptado al embarazo a la par que una sesión de buen rollo, sin duda, Fitmababy es lo que buscas. ¡Yo estoy encantada y súper agradecida con Cristina!

Cristina es una GRAN PROFESIONAL, tanto para embarazo como postparto y mantenimiento. Dispuesta para ayudarte y buscar soluciones. Un lujo estar en el parque y practicar deporte con total seguridad y todo acompañado de su simpatía. Clases Imprescindibles y 100% recomendable.

Las clases de Cristina son extraordinarias. Amenas, variadas, divertidas, ejercicio físico intenso que prepara y organiza Cristina, cuidando siempre que se realice correctamente para evitar cualquier problema. Absolutamente recomendables.

Yo soy una fitmamá y todo gracias a Cristina. Poder realizar ejercicio durante el embarazo y de forma segura es lo más importante, y eso es lo que sentía en cada una de las clases de Fitmababy Balance.
Recomendable 100% por su gran profesional y dedicación.

Durante mi embarazo las clases especializadas fueron de gran ayuda para mantenerme en forma, motivarme y tener ese ratito en el que encontrarme con otras futuras mamás y pasarlo bien. Además la profe es muy profesional y siempre está pendiente de resolverte todo tipo de dudas relacionadas con dolores o molestias del embarazo y recomendarte cómo solucionarlos.
Ahora que acabo de ser mamá. ¡estoy deseando empezar las clases posparto para recuperarme!

Clases muy amenas, variadas y con resultados excelentes. Cristina es una gran profesional, se adapta a las necesidades de cada etapa y ofrece atención individualizada. Además hay posibilidad de clases tanto presenciales como online.

Cristina es una gran profesional que siempre está atenta a las alumnas, a los ejercicios que mejor se adapten a cada una y además siempre con una sonrisa. Durante el embarazo para mí ha sido esencial seguir las clases con ella y me ha ayudado a ponerme en forma! La recomiendo totalmente. Además hacer los ejercicios al aire libre y conocer a otras futuras mamis que pasan por lo mismo que tú ayuda muchísimo, y más en la forma que Cristina tiene de hacer las clases de forma dinámica y divertida.