Gym Fitness Zone

Un gym para entrenar de verdad, sin postureo y con gente que trabaja. 100x100 recomendable.

Único gimnasio que encontramos con banco plano regulable, con soportes y asiento reglamentario para powerlifting. Hay 4 racks para hacer sentadillas, puedes hacer peso muerto, bien equipados con máquinas, discos y barras. Sin duda es en el que me encontré mejor y más equipado en un radio de 30 minutos. Precio justo y personal amable. ¡¡Buena música!

Muy buen gimnasio con mucha variedad de maquinaria pero con un trato del personal pésimo. Si intentas hacer ejercicios básicos multiarticulares serás molestado por el dueño bajo el contundente argumento de que "eso no vale pa na", si por el contrario haces algún ejercicio más analítico recibirás el comentario de "eso es una tontería y veo poco músculo para hacer eso". Acompañando a lo anterior si este mismo individuo te ve haciendo algo que no es acorde a su metodología de entrenamiento te dirá que eres un flaco (mido 1'76 y peso 97 kilos con abdominales marcados seguramente el usuario medio de este gimnasio es Ronnie Coleman) Y todo esto casualmente solo sucede con personas de género masculino y menos de 25 años.

Si entrenas a un alto nivel no es nada recomendable, se nota la falta de conocimiento e interés por el culturismo analítico y bien llevado (Edito a partir de aquí porque no puedo responderte, al ser esto una reseña. Si no es un problema podríais darme el email o alguna manera para contactaros)

Respuesta:

Primero de todo, me refiero principalmente al propietario del local y a su manera de comprender el culturismo.
Mi sensación en este gimnasio ha sido que cuando realizaba determinados ejercicios (especialmente los analíticos y los que focalizan grupos musculares determinados) se me trataba despectivamente (se me han dicho cosas cómo: “Tienes muy poco músculo para hacer esas tonterías ”), y se me incitaba a no hacerlos. También he visto esto reflejado cuando usaba discos de 1,25kgs y recibía comentarios similares, diciéndome que eran innecesarios, etc.

Si hago estos ejercicios y utilizo estas cargas es porque llevo una planificación que me gusta seguir y una división por grupos musculares previamente pensada. De ahí mi referencia a que no se conoce adecuadamente desde el gimnasio los beneficios de conceptos básicos dentro del culturismo como la sobrecarga progresiva o los beneficios de aislar el trabajo de hipertrofia.
Entiendo que se prefiera un estilo más “old school”, pero por eso no se tiene que faltar al respeto ni despreciar otras maneras de entrenar.
Añado que yo tampoco guardo ningún tipo de rencor ni tengo ningún tipo de problema con vosotros, espero que os vaya maravillosamente, pero no voy a volver a vuestro gimnasio ya que el trato me resultó desagradable.

Un saludo.

El gimnasio en sí está genial, simplemente añadiría discos de 20 metálicos, que los plásticos ocupan demasiado, y el dueño a veces es un poco molesto. Por lo demás 10/10

Gimnasio genial. Han ampliado y tienen duplicado de todas las máquinas. Amplias zonas de trabajo, zona de trx, boxeo…

Gimnasio nada comercial, old school maravilloso. La atención buenísima, el gimnasio estupendo. Precio más de lo mismo.
Volveré sin duda!

Amplio, muchas máquinas y buen ambiente y trato, gente normal no hay musculitos chulitos de gym como suele haber en gimnasios que creen que son suyos y tienen derecho antes que uno.por lo general 100x100 aconsejable.

Mucha variedad de máquinas. Opción de pase de un día y el personal muy agradable, lo recomiendo.

Excelentes instalaciones con gran variedad de maquinas muy profesionales, muy limpio y cuidado, monitores 10 de 10 y precio brutal 35€ mes, un precio regalado para ser el mejor gimnasio de toda la zona con gran diferencia.

Tiene muchas máquinas y un amplio horario. Los monitores tienen gran experiencia que te ayudan a hacer tablas específicas para la necesidad de cada uno.

Buen gimnasio. Gran variedad de máquinas. El dueño es muy cuidadoso y atento. El precio está muy bien, incluso para dias sueltos/bonos de 10 o 20 días. Vengo por la zona de vez en cuando, sin duda iré a este gimnasio.

Janine took great care of my son on his 1st time in a gym, she had time and patience demonstrating and explaining the exercises for his rehabilitation from a back injury. Im very happy to leave my son in her hands knowing she is very professional and qualified.

First day back to exercise class today. Brilliant. Wendy is fantastic and all guide lines re covid adhered too. Debbie

Un gran nivel de maquinaria y pesas destinadas tanto para novatos como para deportistas ya experimentados en el mundo del levantamiento de pesas. Muy recomendado, pero eso sí, un precio muy elevado

Espectacular gimnasio si estas de vacaciones y no quieres dejar tu rutina.dos maquinas de cada, mas si son de cardio. Multitud de pesas, barras y discos. Amplitud de local con aire acondicionado, aunque esté concurrido no notas agobio.
El personal muy amable. Y de precio bastante bien para ir días sueltos o coger bonos de diez sesiones.
Repetiré el año que viene, puesto que no es fácil encontrar un buen gym en zonas turísticas.

Great staff and happy atmosphere. Good variation of machines, from cardio to weights it should cater to everyone's needs. For only €6 for a one time training session I would highly recommend to anyone nearby!