Lourdes Herreros

Vine recomendada por unas amigas con problemas de movilidad y no puedo estar más contenta. Desde que voy a clases de yoga y pilates con Lourdes ya no necesito visitar al fisioterapeuta. Es una gran profesional, capaz de adaptar los ejercicios a las necesidades de cada persona. Además, crea un ambiente de confianza y complicidad en sus clases que hace que vayas muy a gusto. 100% recomendable.

Hice una clase de pilates basico, dije que me pareció flojo. Hice una valoración intermedia ( ni buena. Ni mala). Contactó Lourdes por wasap conmigo le expliqué lo que buscaba ( pilates con fuerza,) y su atención fue agresiva por la presión que generó para que tomara una decisión. No me gustaron nada sus formas. Poco don de gentes

Profesionales,amables y con un amplio abanico de opciones en Pilates Yoga y más. Horarios amplios.
Los usuarios estamos encantados. Pequeños grupos personalizados.
También Pilates adaptado para los que no podemos echarnos por el suelo. Jajaja. GENIAL!

Un sitio excepcional para practicar pilates y yoga He tenido la oportunidad tomar clases con Lia y Maxi, ambos son excelentes profesionales.

Ya llevo 2 años, y no puedo estar más contenta. Me ha mejorado mucho mi postura y mis dolores de espalda. El mejor centro de pilates que he estado!

He practicado pilates con Lourdes y Maxi por ya casi llegando a un año, y les quiero dar 10 estrellas por todo - la atención, el estudio, las experiencias - es un oasis en la comunidad y no lo cambio por nada. Las prácticas me ayudan a conocer mi cuerpo y a mi, como persona. Todos y todo spectacular. Salgo flotando
después de cada clase hasta con toda la disciplina y enfoque que nos inspiran!

I’ve practiced Pilates with Lourdes and Maxi for almost 1 year, and I would love to prize them with 10 stars overall - the personal attention, the studio, and the actual in-class experience. The studio is an oasis in my neighborhood, and I wouldn’t change it for anything. The practice itself and their guidance has helped me learn more about my body and myself as a person. It’s been a tremendously positive experience especially after seeking a haven after an international move (from U. S.). I always leave with a smile on my face and a sense of lightness - even with all the intention and work we put in and that they inspire us to meet! The best

Llevo dos años yendo a pilates con Lourdes. Sus clases y las de su equipo son insuperables. Ejercitas, desconectas y te diviertes. Muy recomendable

¡¡¡Clases de pilates espectaculares! Lourdes está pendiente de todas y cada una de las alumnas corrigiéndonos en todo momento, si es necesario, la postura y ayudándonos en la colocación de los ejercicios más complejos. Cada clase es diferente, con ejercicios nuevos y unas ganas tremendas de superarte día a día. Gran profesional, muy empática, cariñosa y simpática. RECOMENDABLE 100%

Estudio poco profesional e incompetente. Les hice saber que tenía problemas de cadera y me empujaron a la clase grupal a pesar de que les dije que no soy apto para la clase grupal. En otra ocasión: cuando los contacté por primera vez para solicitar una clase privada, me exigieron que primero visitara personalmente el estudio alegando que necesitaban hacer estimaciones basadas en mi cuerpo. Hoy dijeron que ni siquiera tienen fisioterapeuta. Un estudio contradictorio, de dos caras, con fines de lucro, que está dispuesto a aceptar su dinero, sólo para aumentar el número, pero ignorando el bienestar personal de sus clientes. Absolutamente no recomendado.

Instalaciones y material impecable. Excelentes profesionales que te guían y acompañan para la buena y eficaz ejecución de las diferentes disciplinas, siempre considerando las limitaciones de cada alumno.
Estoy contentísima. Las clases me resultan ya imprescindibles para mi bienestar. Maxi es un amor

Gran descubrimiento. Estoy encantada con lo que estoy aprendiendo en las clases de pilates, tanto privada como grupales. Muy recomendable.

Yo voy a clases de pilates y he de decir que son muy amenas, variadas y los monitores muy profesionales, lo que se nota mucho en mi cuerpo.

Si buscas un sitio para practicar yoga y pilates, no encontrarás un lugar mejor. Profesor@s inmejorables.

Hace ya casi dos años que voy a clases de pilates/yoga y he de decir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Mis problemas de cuello y espalda han mejorado mucho con la práctica. Las profesor@s son estupendas, te ayudan en todo y te aconsejan, te enseñan a utilizar correctamente el material y te corrigen la postura siempre que lo necesitas. Son muy cercanas. El local es fantástico y el material siempre está limpio y bien cuidado. Funcionan con una aplicación que te permite hacer cambio de clases si lo necesitas… Sin duda, el mejor sitio para iniciarse en la práctica. 100% recomendable!

Lourdes es una gran profesional, una excelente "profe de pilates" que hace de cada clase nuestro momento "diamante" del día.
Altamente recomendable ️

Llevo asistiendo a las clases de Pilates con Lourdes en Sintonía Estudio, casi dos años. En muchas ocasiones había intentado hacer Yoga, Pilates, etc… pero nunca había conseguido continuar con ellas. En las clases con Lourdes además de sentirme cómoda, acompañada y cuidada, he conseguido mejorar mucho mi movilidad y elasticidad a pesar de las limitaciones que condiciona la Artritis Psoriásica que me acompaña desde hace 25 años. Muchas gracias Lourdes. ¡Un regalo tenerte de profe!

Muy contenta con mis clases de pilates en Sintonia studio, instalaciones y material inmejorables, clases muy buenas, Lourdes es una gran profesional que cuida al maximo las clases y mi grupo es una caña, no se puede pedir más

Practico pilates con ellos. Son un grupo de profesionales estupendos, las instalaciones siempre están impecables y ellos muy involucrados en la evolución de los alumnos.

Excelente clase de pilates con la maestra Lourdes, que conduce los 55 minutos con gentileza y energía. Me encantó estar allí, el studio es un primor. Me encantaría ser aluna regular pero estoy en valencia de trabajo. Regresaré siempre que pueda. Gracias Lourdes!

Es muy bonito ver que nuestro trabajo hace que tantas personas consigan encontrar un espacio para sí mismas. Además, trabajar en Sintonía Studio es para nosotros (el equipo en sí) maravilloso, gracias a la filosofía, el respeto y la inspiración común que compartimos. ¡Viva la #familiaSintonía!

100% pilates. Lourdes esta muy atenta para que lo hagas bien.se sabe el nombre de los alumnos y le pone corazón a su trabajo. Lo recomiendo!

Esta semana he empezado pilates en Sintonía y estoy encantada. El ambiente muy tranquilo, la limpieza y desinfección perfectas, lo que genera mucha confianza ahora mismo.
Lourdes es una profesional y transmite calma y saber hacer. Tras dos meses sin hacer ejercicio, al terminar la primera clase, noté una sensación de relax que hacía tiempo no sentía.
Feliz de poder seguir aprendiendo y practicando pilates. Gracias Lourdes por abrirme las puertas de tu estudio.

Ayer fue mi primera clase en el centro.
Una clase acorde a las posibilidades de cada participante.la clase fue un grupo 5 personas.
Un ambiente muy tranquilo y relajante, ideal para clase.yoga/meditación.
Mi sensación positiva, para poder aprender a escuchar mi cuerpo, aprender a mimarlo mucho más.
La semana que viene, próxima sesión.

Es un centro estupendo con gran variedad en la práctica de pilates y con un personal cualificado y muy agradable

Buena comunicación y muy buena atención incluso en las clases online, en las que corrigen como si estuvieras en una clase presencial.

Magnifico centro. Cuenta con grandes profesionales y cuidado de cada detalle. Practico yoga con Ani y estoy encantada. Sus clases llevan su sello personal, son una danza con la vida, pura armonia con el movimiento. Mis preferidas, las clases de aeroyoga, divertidas, estimulantes. 100% recomedable!

Llevo casi un año haciendo Pilates con Lourdes y estoy encantada encantadísima de como enseña, la energía que transmite y de lo que te ayuda a crecer y a evolucionar. Nadie como ella. Además en Sintonía permiten hacer cambios si alguna clase no puedes asistir (funcionan con una aplicación que te lo hace todo más cómodo), por lo que puedes probar siempre otras cosas como el Yoga, Mindfulness o Aereos, la verdad que mola mil, te lo ponen muy fácil. Muy recomendable.

Lourdes es una gran profesional. Te da la confianza que necesitas para superarte cada día. Es una suerte haberla conocido.

Excelente centro de Pilates y Yoga.
Lourdes es una gran profesional, lo hace todo facil cuida al máximo los detalles, está muy pendiente de cada uno de sus alumnos para que la práctica de pilates sea segura y adaptada a sus posibilidades. Como instalaciones son estupendas con material muy limpio y muy cuidado.
100% recomendable.

Encantada con las clases, con el método, con las sensaciones.lo mejor de mi semana suele coincidir con los ratos que estoy aquí. Recomendable 100%

Excelente centro de Yoga y pilates, clases personalizadas y muy profesionales.
Muy recomendable.

Instalaciones totalmente impolutas y desinfectadas ecologicamente. Anais y Lourdes son expertas en su materia.

Super abundante. Las clases son geniales y tanto Lourdes como Anaís encantadoras y grandes profesionales. Os lo recomiendo muchísimo. Una suerte que hayan abierto este centro en el barrio.

Sintonía studio es el espacio ideal para hacer ejercicio y mimar tu cuerpo. Excelente trato y amabilidad, siempre pendiente de tus necesidades.

Un estudio muy agradable con una profesional de pilates, trato muy cercano y con muchas posibilidades de adaptación personal según las necesidades de cada uno

Es un verdadero placer entrenar con Lourdes por todo lo que transmite, equilibrio, exigencia en el desarrollo de los ejercicios, dulzura, bienestar, Me ayuda mucho a alcanzar los objetivos para hacer que mi cuerpo esté equilibrado. Y todo lo hace con tanto entusiasmo que te contagia de positividad y de entrega en las clases. Salgo con las pilas bien cargadas para enfrentarme al día a día. Recomendable 100*100.
Desde que practico pilates con ella han desaparecido mis molestias lumbares debido a dos hernias discales así que, puedo decir que me ha mejorado la vida. Muchas gracias Lourdes

Practico pilates e Sintonia Studio con Lourdes Herreros y Yoga desde hace más de un año y desde entonces, he dicho adiós a los dolores y problemas de espalda, me siento más fuerte, he ganado en elasticidad y confianza y he aprendido a no exigirle a mi cuerpo más de lo que puedo y debo. Me siento mucho más sana y lo mejor ha sido que he disfrutado de este camino desde el primer momento gracias a la profesionalidad y los buenos consejos de Lourdes. Por supuesto se que me queda mucho, pero estoy contenta y feliz de estar en muy buenas manos. Para mi es cuidar mi cuerpo, algunas partes que de normal tenemos olvidadas y en el futuro nos puede pasar factura

Me encantan las clases de pilates! Después de sólo 4 clases ya noto mucha diferencia y ya no tengo dolor de espalda.

Lourdes es una profesional extraordinaria, con un trato amabilísimo y muy cercano. Sus clases son excelentes, pensadas con auténtico mimo. Muy amenas, estupendamente planificadas, con una atención muy enfocada en cada alumn@ y muy didácticas.
Había practicado hace algún tiempo Pilates en otro centro pero sus clases están a otro nivel! Se nota que vive y siente el Pilates! Sabe transmitir su entusiasmo!
Como alumno no sólo te sientes mejor física y mentalmente, sino también con mayor autoestima. Es un verdadero lujo!
Muchísimas gracias!

Muy profesional.es un lugar muy agradable para clases de yoga y pilates.y la jefa, Lourdes, muy simpática.

Despues de dar muchas vueltas he encontrado el sitio perfecto con la persona mas profesional y encantadora, cada dia me sorprendo haciendo ejercicios impensables cuando salgo de las clases con Lourdes Herreros me siento muy muy bien

Sintonía Studio es un centro exquisito, lleno de luz y material espectacular, donde la hora de ejercicio se te pasa rápidamente. Mis clases de pilates con Lourdes Herreros son un verdadero placer. Una gran profesional cercana y con la que practicar el verdadero método pilates. Las clases al ser tan reducidas (máx. 8 personas) son como particulares, y recuperar una clase a la que no puedas asistir, es facil con la aplicación del centro, en la que ofertan gran variedad de horarios. Lo recomiendo 100% para estar en forma y feliz con tu cuerpo.

No te lo puedes perder.una experiencia reparadora que te llena de vitalidad y energía.siempre da pereza hacer algo de ejercicio pero cuando vas sales renovado. Lourdes Herreros es una gran profesional y todo te lo hace más fácil.está pendiente de ti y corrige tu posición en un ambiente relajado y muy agradable.un estudio de pilates muy recomendable.perfecto para desconectar.imprescindible.

"Experimentar la sintonía de Pilates con Lourdes" Tras año y medio disfrutando de sus clases, me gustaría explicar por qué sigo aprendiendo con ella a disfrutar del ejercicio que tanto tranquiliza mi mente y fortalece mi cuerpo. Además de su alto nivel de formación y de su incansable preocupación por incorporar a sus clases las últimas metodologías, os contaré lo que en mi opinión marca la diferencia: su absoluta dedicación hacia nosotros. Consigue hacerte protagonista de tu propio progreso, motivarte para que mejores y animarte a seguir cuidando de ti misma, convirtiendo en algo positivo aquello que te diferencia de los demás. Porque de eso se trata, de creernos iguales y pensarnos diferentes, aceptándonos como seres únicos integrados en lo extraordinario de no ser más ni menos que los demás. ¿a quien no le gusta sentirse así?

Lourdes es una gran profesional, entregada a cada una de sus clases y a cada unx de sus alumnxs independientemente del nivel. Muy recomendable la práctica de pilates con Lourdes. GRACIAS

Tengo la suerte de ir a las clases de pilates de Lourdes y estoy encantada con ella. Su profesionalidad es indiscutible, sus clases son fáciles de seguir, explica los ejercicios, está todo el tiempo pendiente de todas y si en la clase hay alguien nuevo se preocupa especialmente de él sin dejar de lado al resto. Es amable y cuando sales de clase sales de otra manera, como más "reconciliado" con uno mismo. Recomiendo totalmente sus clases.

Voy a las clases de Lourdes desde principios de año y solo puedo decir que estoy encantada. Lourdes es una gran profesionalidad y como persona ni que decir un 10 no, lo siguiente. Esta pendientes de nosotras y nos trasmite seguridad en los ejercicios. Sus clases para mi son todo lo que necesito para un día perfecto ya que a la vez que realizo ejercicio físico con la meditación y la energía de clase me siento en paz y con fuerza suficiente para poder con todo. Doy gracias a la vida por haber puesto en mi camino a a Lourdes es un ángel en la tierra con eso lo digo todo. Gracias preciosa.

Lourdes, no hay nada que defina mejor tu trabajo que, sintonía, estar en paz, en calma y físicamente en forma, es lo que siento cuando salgo de tus clases. Gracias además por esos consejos de amiga. Es un privilegio asistir a tus clases a tus talleres. Gracias

Mi primera clase con Lourdes ha sido un descubrimiento. Sentí como la columna se estiraba, los músculos se alargaban, y desaparecían las tensiones tanto físicas como mentales.
Una experiencia estupenda! El mejor regalo!
Gracias Lourdes!

Cada clase con Lourdes es diferente. Logra que consigas desconectar por completo del estrés de cada día. Transmite energía, positividad, calma, entusiasmo. Yo personalmente nunca pensé que podría lograr todo lo que he conseguido gracias a Lourdes. Te da lo mejor de ella para ayudarte sacar lo mejor de un@ mism@. Clases individuales, grupales, en suelo o con máquinas, yoga, pilates, talleres de Feetup. Además tengo la suerte de que venga a mi empresa a darnos clases a mi y mis compañer@s. Es uno de los mejores servicios que puede ofrecer para las personas que no siempre disponemos de tiempo para desplazarnos a un centro.

Soy una practicante activa de pilates desde hace unos meses con Lourdes, mi profesora. Me siento a gusto practicando este ejercicio, en gran parte, por Lourdes, ya que hace que las clases sean únicas y entretenidas. Tiene un gran interés personal por cada alumno, eso hace que en clase, haya una buena armonía. Con sus clases he obtenido beneficios a nivel físicos, cómo por ejemplo, he reducido de peso, soy más flexible y tengo más fuerza. Tengo una enorme sensación de calma y bienestar. Por eso recomiendo a todos que prueben y se apunten al sintoníaestudio.

Es un verdadero placer entrenar con Lourdes por todo lo que transmite, equilibrio, exigencia en el desarrollo de los ejercicios, dulzura, bienestar, Me ayuda mucho a alcanzar los objetivos para hacer que mi cuerpo esté equilibrado. Y todo lo hace con tanto entusiasmo que te contagia de positividad y de entrega en las clases. Salgo con las pilas bien cargadas para enfrentarme al día a día. Recomendable 100*100.

Comenzar a practicar pilates de la mano de Lourdes te cambia la vida. Tras seis meses tanto mi marido como yo hemos mejorado nuestra postura, costumbres y en salud. Los dolores de espalda han desaparecido prácticamente, cambiando las visitas al fisioterapeuta por una clase de pilates a la semana. Aunque son clases grupales, Lourdes corrige individualmente cada postura y está atenta a cada detalle. En cada clase se notan los avances que consigues con el cuerpo y acabas con una sensación de relax y tranquilidad muy placenteras. Se puede combinar las clases en grupo con las particulares, más centradas en los aparatos. También se usa el feetup como elemento novedoso en cada clase. Lourdes transmite su pasión y filosofía de vida en cada sesión. Los detalles están muy cuidados, desde la música como los olores. Perfecto para iniciarte en pilates cómo para seguir avanzando y evolucionando. Muy recomendable!